13 неща, които никой не ви казва за загубата на бебе

Съдържание:

Без значение колко книги четете, колко помощ ще получите от приятели и семейство, или колко нежелани съвети ще получите от напълно непознати, никога не сте наистина готови да станете родител. Но когато изпитвате загуба, или докато сте бременна, или скоро след това, сте напълно наясно, че не само има неща, които хората не ви казват за родителството, има неща, които никой не ви казва за загуба на бебе. От момента, в който осъзнаеш, че губиш бебето си, до дни, месеци и години, които следват, животът ти се превръща в скръб, така че цялото ни обединение е чудно, че много от нас все още стоят. И най-лошото от всичко е, че е такава табу тема, която кара другите да се чувстват толкова неудобно, често намирате себе си за страдащи сами и в мълчание.

Стигмата от загубата на бебето (или от спонтанен аборт, мъртво раждане, преждевременно раждане или някое от многото други усложнения) е такъв монументален проблем, който оставя твърде много родители уплашени или смутени да търсят умствената и емоционална помощ, от която толкова отчаяно се нуждаят (и честно, заслужават). Това е и причината да направя избора да бъда толкова вокален за собствената си загуба на дете. Преди да изгубя дъщеря си на недоносеност, дори не знаех, че хората могат да загубят бебето си по такъв сърцераздирателен, опустошителен и всепоглъщащ начин. Преди загубата на дъщеря ми знаех само един човек, който е преживял спонтанен аборт. Останалата част от бременностите, които бях запозната, сякаш завършваше с щастливи, здрави бебета. Едва когато започнах да говоря за собствения си опит, осъзнах колко често е за бебетата да умрат.

Разбира се, хората ще ви кажат, че загубата на бременност и бебето е ужасна и ужасна и много тъжна, но има толкова много подробности, които не са заложени, не само за това как ще се чувствате и как може да реагирате, но и как да намерите помощ, как запомни загубата ти и как да намериш подкрепяща общност. Ако наскоро сте преживели загуба, или познавате някой, който има преди всичко: Аз съм толкова много съжалявам. Това е за вас или за човека, когото познавате, защото никога не сме сами и има толкова много хора, които са готови да помогнат.

Бременност край и бебета са изгубени във всички видове начини

Вашата загуба може да е първата загуба, за която знаете, но има десетки начини и причини, поради които бебетата умират. Сред тях са спонтанен аборт, преждевременно раждане (и следователно са твърде малки, за да оцелеят извън майчиното тяло), проблеми с бременността (т.е. прееклампсия, високо кръвно налягане, проблеми с плацентата и инфекции), вродени дефекти (т.е. хромозомни състояния, крехък x синдром, spina bifida, кистозна фиброза и други), мъртво раждане и SIDS. Знам, че тази загуба е необичайна, но не е така.

Това не е, за да тривиализирате опита си, но това е, за да сте сигурни, че не сте сами, не сте изгубили живота си или сте счупени, и не е нужно да се чувствате като единствена жена, която е преживяла това ужасно ниво на болка.

Бременност и загуба на бебето са по-чести, отколкото знаете

Според CDC, 23 000 бебета са починали през 2014 г., 1% (или 24 000 бебета) умират от мъртво раждане всяка година, докато вродените дефекти и вродените аномалии представляват 121 смъртни случая от всеки 100, 000. И тогава има спонтанни аборти: 10-25% от клинично признатите бременности завършват с спонтанен аборт (и 50-75% от химическите бременности също са загубени по този начин). Това е, за съжаление, много умиращи бебета, което означава, че там има хиляди скърбящи родители. Не си сам.

Всеки се оплаква по различен начин (и това е добре)

Отстъпвайки малко от статистиката, скръбта ще удари всички по различен начин след загуба. Познавам жени, които не успяват да успеят да признаят загубата си много (или изобщо), докато други наричат ​​потенциалното си бебе и ги споменават по какъвто начин. Познавам хора, които плачат, крещят и проклинат за загубата си, и други, които остават стоически и мълчаливи в скръбта си. Всички сме различни, и това е добре.

Загубата на вашето бебе може да ви нарани доста финансово

Трудно е да се изчисли точната цена на скръбта, но както можеш да си представиш, това ще се отрази на банковата ти сметка. Времето, което се отделя от работа, често неплатено, може да нанесе някаква вреда до и включително: неплатени сметки, неплатен наем, пропуснати сметки за електричество и добавени глоби. Също така е цената да не се чувстваш като да правиш нещата сами, като готвене, и затова в крайна сметка харчиш много повече от храненето навън или поръчката. И, за съжаление, има цена за кремация или дори за погребение, в зависимост от колко далеч е бебето ви. Вероятно не би трябвало да е така, но загубата на дете често води до сериозен финансов удар за родителите, които са лишени от родителски права.

Може да не искате винаги да кажете на вашата история (и не е нужно)

Винаги е трудно, когато някой ме пита колко деца имам. Понякога нямам нищо против да вляза в цялата история и ще кажа, че съм имал две, но само една е жива. В други случаи, когато просто не ми се иска да говоря дълго, просто ще кажа едно. Няма правилен или грешен начин за отговор. Просто направи всичко възможно.

Често можете да опитате симптомите на ПТСР, свързани с Вашата загуба

Не бях подготвен за всичките тригери, които бих натъкнал, след като дъщеря ми мина. Нейното раждане беше силно травматично и всичко се случи толкова бързо, че едва имах време да го обработя, докато тя си отиде. Сцени по телевизионни предавания и във филми за умиращи бебета са особено трудни за мен. Може да се предизвика от определени миризми, звуци или забележителности. Всъщност е доста често, но трябва да потърсите помощ, ако това се случи. Има начини да се работи през тези задействащи моменти и те обикновено изискват помощ от професионалист в областта на психичното здраве.

Ако изгубите бебето си в болницата, можете да останете с тях колкото ви трябва ...

Чувствах се като бях принуден да напусна бебето си, когато я държах след смъртта си. Само години по-късно тези други приятели на загуба на мама ми казаха, че болниците всъщност трябва да ви дават толкова дълго и толкова време, колкото трябва да бъдете с вашето бебе. Това не е за всички, но е добре да знаете дали всъщност е за вас.

... както и да обличаш бебето в собственото си облекло и да правиш собствени снимки

Тъй като загубата ми беше неочаквана, още нямах бебешки дрехи, но много майки загуби ми казаха, че болниците ще ви позволят да направите това. Направихме някои снимки и макар да ми се струваше странно тогава, сега ми се искаше да съм взела много повече.

Ще се нуждаете от помощ, така че не се страхувайте да питате

Ако сте в състояние да се доберете до съветник или терапевт на скръб скоро след загубата си. Други намират утеха в намирането на групите на скръб в техния район. Организации като състрадателните приятели също могат да помогнат след загуба.

Има организации, които предлагат хрипчиви книги на родителите, паметта на плюшени мечета и други спомени

Моли Мечки предлага поръчкови мечета за плюшени мечета, които са със същото тегло като изгубеното бебе. SoulCyster Creations прави бижута от спомен за спомен за бебето. Можете да намерите и множество магазини, които предлагат бижута за кремация на Etsy (висулки и други артикули, които ще държат някои от останките на вашето бебе).

Съществува и организация, която отнема животински снимки на бебето

Сега Lay Me Down To Sleep е организация, която изпраща при вас доброволен фотограф, за да вземе снимки на тежка загуба от вас и вашето бебе. Трудно е за тези, които никога не са изпитвали загуба, но в ретроспекция наистина искам да знам за тях, когато загубя дъщеря си.

Ще имате нов убие на важни дати, за да помните

Много вероятно винаги ще си спомняте за рождения ден на бебето и / или деня, в който бебето ви е преминало. Може да имате предвид и други важни дати, като например тяхната първоначална дата (ако са родени преждевременно) или датата, на която сте установили техния пол (ако бременността ви е стигнала толкова далеч). Можете също така да имате предвид 15-ти октомври, който също е известен (в световен мащаб) като ден за осведоменост за загуба на бременност и кърмачета.

И накрая, и най-важното: винаги ще бъдете родител

Това е най-важното от всички. Само защото вашето бебе вече не е с вас, не означава, че не сте бил родител на това дете. От момента, в който сте решили, че това е бременност, която искате да запазите, от момента, в който за първи път се наричате майка или родител, това сте станали. За съжаление, много от нас държат бебетата ни единствено в сърцата си, но в случай, че никой още не ви е казал: помнете, че винаги ще бъдете родител.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼