13 неща, които просто са изгубили едно бебе всъщност иска да чуе от теб

Съдържание:

Преживяването на загуба на бебето е едно от най-лошите неща, които могат да се случат с един родител. Отиваш от планиране на цялото бъдеще около това малко чудо за чувството, че светът е измъкнат от теб. Когато загубих дъщеря си за преждевременно раждане, си помислих, че никога няма да съм отново наред. Беше напълно неочаквано, беше първата ми бременност и шокът беше толкова силен, колкото и болката. Оцеляването на загубата на бебето ми беше най-трудното нещо, което трябваше да направя. Дори и сега, почти четири години по-късно, аз все още оплаквам и все още имам невероятно трудни дни, които ме карат да не мога да стана от леглото.

Но през това мрачно и тъжно време успях да успокоя думите на няколко души. Близки приятели и семейство, които бяха там за мен, бяха достатъчно любезни да ме подкрепят по време на този труден период и да продължа да го правя в дните, когато се окаже, че това никога не може да бъде изцяло не трудно време. Дори съм придобил широка мрежа от други майки, които често имат мъдри думи за майки, които са загубили бебетата си. Много от тях имат аборти. Някои са преживели преждевременно раждане, както и аз, докато други са имали мъртвородени или други усложнения, които са довели до бременност и загуба на дете.

Въпреки че не желая този вид болка на никого, знам, че много от тях неизбежно ще страдат от някаква подобна трагедия. Поради това често съм откровен за загубата на дете. Ако имате приятел или член на семейството, който в момента преживява такъв труден момент, това са няколко думи, които можете да използвате, за да могат да намерят утеха:

"Толкова съм съжалявам за загубата ви"

Това е достатъчно просто и все пак ще се изненадате колко много хора дори не си правят труда да кажат това.

"Какво мога да направя, за да помогна?"

Има толкова много начини, по които можете да помогнете на някой, който скърби за загубата на бебето си. Можете да започнете събиране, за да помогнете за финансирането на всички разходи, направени в резултат на загубата, или да им дадете подаръчни карти за услуги за доставка на храна (защото никой, който скърби, няма да иска да приготвя вечеря всяка вечер). Попитайте ги какви задължения трябва да направите около къщата, с която можете да помогнете, или ако се нуждаят от нещо, взето от дома. И дори по-добре, отколкото просто да попитам какво им е необходимо (което ги принуждава да вършат умствената работа, като вземат под внимание какво се нуждаят, и да я подреждат по приоритет, и да го молят, което е много), може би си мислите за конкретно нещо, което да предложите на направете или вземете или донесете. По този начин вие намалявате техния отговор на просто „да“ или „не“.

"Има ли организация, която мога да направя дарение в името на вашето бебе?"

Всяка година ходя в чест на починалата си дъщеря през март за бебета (част от Марша на димеите). Мнозина, които са загубили бебетата си, участват в подобни събития или активно се опитват да наберат средства за причините, които се отнасят до причината, поради която са загубили децата си. Вместо (или в допълнение) цветя, попитайте дали има организация, която биха желали да подкрепите в чест на техните бебета.

"Тук съм, ако някога трябва да говориш"

Твърдещите родители често се нуждаят от приятел, с който да говорят, но често се чувстваме изолирани поради обстоятелствата на нашата мъка. Докато много хора скърбят, да речем, смъртта на баба или дядо или домашен любимец, много по-рядко е да има много приятели, които споделят опита да загубят бебетата си. И все пак, ние често се нуждаем от любезно и внимателно ухо, за да ни изслушат от болка.

"Всичко е наред да бъдеш в тази болка"

Много от скърбящите родители често трябва да признаят болката си и да им се каже, че не е странно или необичайно за тях да се чувстват толкова болни. Нека любимият ви човек знае, че се чувства добре.

И на същата бележка: „Всеки се оплаква по различен начин“

Някои родители могат да скърбят по-открито от другите. Някои може да мълчат за това и да не искат да обсъждат ситуацията. Ако те се чувстват някаква вина по начина, по който те скърбят, нека знаят, че е добре да го направят по свой начин. Няма правилен или грешен начин да скърбим.

„Не чувствай нуждата да бързаш с твоята скръб“

Понякога ще има хора, които ще ви кажат, че сте натъжили мъртвото си дете достатъчно дълго. Но ако не сте били там, нямате представа какво е то. Родителите, които са загубили бебетата си, ги оплакват до края на живота си. И докато вие със сигурност трябва да търсите външна помощ, ако сте в тъмно място за много дълго време, също така никога не бива да позволявате на някой друг да изглежда така, сякаш не бива да скърбят детето си колкото искате.

"Ако някой не разбира твоята болка, кажи им да се откажат"

Твърдещите родители често стигат до това кои са истинските им приятели, след като загубят децата си. Истинските приятели ще бъдат добри и разбираеми; Фалшивите приятели ще се опитат да ви принудят да скърбят, както биха, или няма да признаят болката ви. Напълно приемливо е да изрежете тези хора от живота си.

"Това не е твоя грешка"

Най-доброто, което някой някога ми казваше след смъртта на дъщеря ми, беше, че това не е моя грешка, и че трябва да пренебрегна вината, която ме е погълнала. През първите няколко седмици съзнанието ми постоянно ме играеше, опитвайки се да разбера как смъртта й е по някакъв начин моя вина. Но не беше. Нека любимият ви човек знае, че това не е тяхна вина.

"Вие сте - и винаги ще бъдете - майка"

Само защото детето ви умира не означава, че изведнъж вече не сте майка. Човек става майка от момента, в който решат, че ще отгледат дете, и ще ги обичат, и ще продължи да бъде такава, независимо дали могат да държат бебетата си в ръцете си или не.

"Знаехте ли, че ДНК на вашето бебе винаги ще живее във вас?"

Тази точка изисква малко повече обяснения, но в основата си част от феталните клетки на бебетата остават в майката дълго след като са напуснали тялото си. Това включва всяка бременност, независимо дали е завършила с спонтанен аборт или е довела до живо и здраво раждане. Тези клетки често продължават да помагат на майката, като се превръщат в мускулни клетки, за да направят сърцето по-силно, или чернодробни клетки, или дори да станат неврони. Познавам много майки, които са намерили голямо утешение в това знание.

"Тази болка никога няма да изчезне, но ще се справяш по-добре с нея"

Това е най-верното твърдение, когато става въпрос за загуба. Първите няколко месеца за мен бяха агонизиращи. Чувствах, че едва дишах. През последните няколко години обаче аз станах много по-добре да разделям тази болка, за да мога да продължа да живея повече или по-малко нормален живот. Първоначално те не могат да ви повярват, но това е по-добре, отколкото да им се каже „ще го преодолеете“ или „ще продължите напред“, защото тези твърдения просто не са верни. Може да отнеме повече време за някои и по-малко за другите и винаги ще имате някои трудни дни през цялото време, но докато времето не лекува тези рани, със сигурност ще ви помогне да се научите да се справяте.

"Обичам те толкова много"

Хората не си казват достатъчно един на друг колко много ги обичат. Нека приятелят ти в траур знае, че се грижиш за тях, че те е грижа, че те продължават да бъдат наоколо, че ги обичаш скъпо. Това наистина помага.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼