15 лесни и вкусни пилешки рецепти за деца

Съдържание:

• Прости и бързи пилешки рецепти за деца
• 1. Рулони с пилешко пълнене
• 2. Пилешки палачинки с аспержи
• 3. Пилешка супа с юфка
• 4. Пиле и шпинат Отворена питка
• 5. Чили пиле
• 6. Hash Brown с пилешки колбаси
• 7. Пиле на скара с картофи
• 8. Пиле и яйце
• 9. Пилешки хапки
• 10. Сандвич с пиле Майо
• 11. Обикновен манго пилешки ориз
• 12. Меден горчица печена пиле
• 13. Пилешки бургер
• 14. Запечени пилешки спагети
• 15. Пилешка салата

Пилето за деца е не само пълнеж, но доста питателно за растежа им. Но по-голямата част от времето, ястия на пилешко основа могат да бъдат приготвени само през уикендите или по определени поводи. Въпреки това, има някои прости рецепти, които могат да бъдат направени за деца бързо и може да бъде част от тяхното училище tiffin, както добре.

Прости и бързи пилешки рецепти за деца

Ето няколко прости рецепти с пиле, които децата ви ще обичат.

1. Рулони с пилешко пълнене

Също известен като enchiladas, това е перфектната рецепта, за да завърши деня като семейство.

Какво ви е необходимо

• 4 обезкостени и без козина половин пилешки гърди
• 8 - 10 роти
• Нарязан лук
• Настъргано сирене чедър
• Доматен сос
• Мляно карамфилче чесън
• Сушен риган
• Сушен магданоз
• Тако сос
• Нарязани чушки
• Сметана
• вода
• Сол
• Чили пудра
• Пипер

Как да се подготвим

1. Пригответе фурната, като я нагрите до 180 градуса
2. Вземете неприлепващ тиган и затоплете маслото в него. Поставете пилето и го оставете да готви, за да изчезне нежността и розовия цвят.
3. Изцедете излишната мазнина от пилешки гърди. Поставете го на плоча и изрежете пилето на малки парченца. Поставете парчетата обратно в тигана и гответе още.
4. Започнете с добавяне на магданоз, лук, заквасена сметана, риган, пипер и сирене чедър. Оставя се да се готви, докато сиренето започне да се топи.
5. Добавете доматен сос, нарязани чушки, лют червен пипер, чесън и сол и разбъркайте добре заедно.
6. Поставете тортилите в чиния и ги преобърнете в равни количества. Поставете ги върху тавата за печене.
7. Към тях добавете гарнитурата от сирене чедър и таксо сос и ги поставете във фурната.
8. Оставете ги да се пекат непокрити около половин час и след това да се охладят.

Необходимо време - 90 минути

Общо порции - 4 чинии

2. Пилешки палачинки с аспержи

Това може да отнеме известно време, за да се подготви, но тези пилешки крепове имат перфектен баланс и комбинация от протеини, фибри и много други хранителни вещества, което го прави страхотна закуска за един уикенд.

Какво ви е необходимо

• Чаша аспержи
• Няколко яйца
• сос Уорчестър
• захар
• Бита сметана
• Варена шунка
• Чаша нарязано варено пиле
• Кондензирана пилешка супа
• Мляко
• Настъргано сирене пармезан
• брашно
• майонеза
• индийско орехче

Как да се подготвим

1. Вземете купа и разчупете яйцата в нея с малко мляко. Разбийте сместа заедно. Добавете захарта и брашното към нея и го победи добре. Поставете купата в хладилника, покрита, за един час.
2. Вземете тиган и я намажете леко. Загрейте я и добавете креп батерията в центъра. Разстелете го с лъжица, за да покриете целия тиган.
3. След като горната част е суха, обърнете я и гответе другата страна за няколко секунди. Повторете процеса, за да направите колкото се може повече крепове.
4. Вземете купа и добавете пилената супа, индийското орехче и соса от Worcestershire. Смесете го правилно и вземете малка част от това в отделна чаша.
5. В съществуващата купа със сместа се добавят аспержи, шунка и пиле и се смесват правилно. Вземете две лъжици от тази смес и леко я изсипете върху крепа. Навийте крепа, за да го покриете плътно.
6. Смажете тава за печене и поставете крепите върху нея с отворената страна долу.
7. Изсипете сместа от чашата върху крепите и добавете няколко настъргани пармезанови сирена върху нея.
8. Поставете таблата във фурната и я изпечете за около половин час при температура от 190 градуса.
9. Смесете сметаната и майонезата и разпръснете сместа върху крепите. При необходимост добавете още сирене. Печете креповете за 5 минути, докато станат златисто кафяви.

Необходимо време - 40 минути

Общо порции - 4 чинии

3. Пилешка супа с юфка

Една хубава здрава пилешка супа е перфектната храна за комфорт за всяко заболяване, както и за повишаване на силата.

Какво ви е необходимо

• Няколко чаши яйца
• Около 12 чаши пилешки бульон
• Подправка от домашни птици
• Растително масло
• Царевично нишесте
• Нарязана целина
• Нарязан лук
• 3 чаши варени пилета на кубчета
• вода
• Сол

Как да се подготвим

1. Вземете купа и разбъркайте вода с малко сол. Сварете го. След като започне да кипи, добавете яйчени юфки и растително масло и я оставете да ври още десет минути. Ако юфката изглежда приготвена, спрете топлината и източете водата.
2. В тиган, сложете бульон, сол и подправки заедно. Когато кипи, добавете целина и лук към нея. Разбъркайте добре и след това покрийте с капак. Оставете го да седи на слаб пламък за около 12-15 минути.
3. Вземете малка купа и добавете вода с малко царевично нишесте. Оставете да се разтвори напълно, след това сместа се добавя към супата бавно, като непрекъснато се разбърква.
4. След като се достигне необходимата консистенция, смесете юфките и разбъркайте правилно, оставяйки я да се нагрее за известно време.

Необходимо време - 45 минути

Общо порции - 12 купи

4. Пиле и шпинат Отворена питка

Също известен като киш, това е още един хранителен продукт, който заслужава да бъде в началото на деня. Поддържане на замразено пиле на склад помага да се намали времето за приготвяне на това.

Какво ви е необходимо

• Няколко букета свеж спанак
• Чаша варено пиле
• майонеза
• Мляко
• Нарязан лук
• Непечена коричка от пай
• Настъргано сирене чедър
• Няколко яйца
• Сол
• Пипер

Как да се подготвим

1. Вземете коричката за пай и я поръсете с настъргано сирене. Нека седне.
2. Вземете купа и добавете към нея пиле, лук, спанак и сирене. Смесете го правилно.
3. Поставете пилената смес в коричката на пай равномерно.
4. Вземете още една купа и добавете майонеза, пипер, сол и яйца. Разбъркайте го правилно и излейте тази смес върху елементите в пай.
5. Поставете пай във фурната и го изпечете около 40-45 минути при температура от 180 градуса.

Необходимо време - 75 минути.

Общо порции - 6 чинии.

5. Чили пиле

Това е една от рецептите за пилета за децата индийски домове са длъжни да направят. Това е доста забавно, тъй като има точното количество подправки и е чудесно да се яде в студена зимна нощ.

Какво ви е необходимо

• 6 обезкостени и без кожа пилешки гърди половин порция
• Зехтин
• Чесън на прах
• Пудра от кимион
• Нарязан лук
• Няколко чаши пилешки бульон
• Нарязани зелени чушки
• Изцедени и изплакнати зърна от канелини
• Нарязан зелен лук
• риган
• Кориандър
• Червен пипер на прах
• Настъргано сирене

Как да се подготвим

1. Вземете голям съд и добавете към него зехтин. Загрейте я и добавете лук към него. Разбърква се за няколко минути и след това се добавя пиле. Продължавайте да се разбърква и оставете да се готви за около 5 минути.
2. По-късно добавете кантарион, червен пипер на прах, пудра от кимион, риган, нарязани чушки, чесън и пилешки бульон и разбъркайте правилно. Оставете сместа да стои на слаб огън за 12-15 минути.
3. След това добавете фасула към сместа и отново го разбъркайте. Оставете да къкри около 10 минути.
4. След като го приготвите, нанесете го със сирене и зелен лук.

Необходимо време - 35 минути

Общо порции - 6 чинии

6. Hash Brown с пилешки колбаси

Това е бързо, здраво и вкусно ястие, на което децата не могат да се противопоставят за питателна сутрешна закуска.

Какво ви е необходимо

• Няколко чаши замразени каша
• 4 бр. Пилешки колбаси
• Масло
• Сирене чедър
• Сирене гауда
• ръжен хляб

Как да се подготвим

1. Прочетете хеш-кафявия пакет за инструкции и ги пригответе съответно.
2. Вземете тиган и гответе варените колбаси, докато започнат да кафяват.
3. Вземете друг тиган и го загрейте на среден пламък. Вземете резените от ръжен хляб и ги намажете на едната страна. Поставете масата с масло върху тавата.
4. Нарежете парчета сирене на всеки парче хляб, заедно с патешки колбас, сирене чедър и кафяви картофи. Покрийте ги с останалите парченца хляб, като държите маслото отворено.
5. Обърнете ги така, че всяка маслена страна да се приготвя до светло кафяв цвят. Сиренето също ще се топи.

Необходимо време - 25 минути

Общо порции - 2 чинии

7. Пиле на скара с картофи

Когато търсите бързи пилешки рецепти за детска вечеря, това е бързо да се направи и бързо да служи, както добре.

Какво ви е необходимо

• 4 безкръвни пилешки гърди без кожа
• Дълбоко нарязан лук
• Белени и нарязани на кубчета картофи
• Нарязани гъби
• Изсушени и нарязани на кубчета чушки
• Сушена мащерка
• Сух босилек
• Чесън на прах
• ябълков оцет
• Растително масло
• Пипер
• Сол

Как да се подготвим

1. Пригответе външна скара, като я подгреете.
2. Вземете купа и добавете масло към нея. Следвайте с оцет, сух босилек и мащерка, чесън на прах, сол, черен пипер. Смесете всичко това заедно.
3. Вземете алуминиево фолио и го нарежете на 4 квадрата. Поставете пилешката гърда в центъра на квадрат и добавете към нея зеленчуци и гъби. Изсипете предварително приготвената смес върху нея и затворете фолиото, за да направите пакет.
4. Повторете същото за други пакети.
5. Поставете тези пакети върху скара и ги скара за около 45 минути на среден пламък.

Необходимо време - 50 минути

Общо порции - 4 чинии

8. Пиле и яйце

Имате остатъци от пиле и шунка? Сложете всичко, за да направите страхотна закуска, богата на протеини.

Какво ви е необходимо

• Пилешки бедра с кости
• Пилешки бульон
• Белени и нарязани на кубчета картофи
• Нарязана на кубчета чушка
• Нарязан лук
• мащерка
• червен пипер
• Скилидки чесън
• Растително масло
• Пипер
• Сол

Как да се подготвим

1. Вземете тиган и добавете малко масло към него. Загрейте го.
2. Добавете подправки от сол и пипер към пилето и го поставете в тенджерата. Нека готвя десет минути от всяка страна, докато стане напълно златистокафява.
3. Отстранете мазнината. Изсипете пилешки бульон в тигана и го оставете да готви на слаб огън за около половин час.
4. Извадете пилето и го настържете. Внимателно обезмаслете мазнината от тавата и я оставете в чаша.
5. Вземете гърне и го напълнете с вода. Поставете картофи в нея и ги сварете за няколко минути. Оставете водата да кипне веднъж и след това я изцедете.
6. В същия съд, както преди, добавете картофи, нарязан на кубчета черен пипер, лук и лук и ги изпийте за няколко минути. Добавете мащерка и червен пипер и сложете още малко.
7. По-късно добавете пилето към него и задушете за няколко минути, като започнете да добавяте обезмаслената мазнина от чашата, както се изисква.
8. Отстранете пламъка и поръсете с него зеленчуци.

Необходимо време - 30 минути

Общо порции - 4 чинии

9. Пилешки хапки

Те могат да бъдат леки закуски или да бъдат съпътстващи вечерята. Пилешки хапки могат да отидат навсякъде и навсякъде.

Какво ви е необходимо

• 3 обезкостени порции пилешки гърди без кожа
• Сух босилек
• Сушена мащерка
• Разтопено масло
• Навигационен
• Настъргано сирене пармезан
• Сол

Как да се подготвим

1. Пригответе фурната, като я затоплите до 200 градуса. Вземете лист с бисквитка и я смажете добре.
2. Поставете пилешките гърди на чинията и ги нарежете на кубчета.
3. Вземете купа и смесете солта, мащерката, босилек, сирене и галета.
4. Потопете пилешките кубчета в маслото и ги навийте в сместа, за да получите добро покритие. Поставете тези кубчета върху листа. Повторете за всички кубчета.
5. Поставете тези кубчета във фурната и печете около 15-20 минути.

Необходимо време - 40 минути

Общо порции - 6 чинии

10. Сандвич с пиле Майо

Най-бързата пилешка закуска, която някога бихте могли да съберете заедно.

Какво ви е необходимо

• 3/4-ти кг пилета-бройлери
• майонеза
• Резени за хляб
• Нарязана целина
• Масло
• Пипер
• Сол

Как да се подготвим

1. Измийте и почистете пилето правилно. Поставете я в леко подсолена вода и я сварете, докато стане нежна. Вземете пилето и го настържете.
2. Добавете пипер, целина и майонеза към нарязаното пиле и го смесете правилно.
3. Вземете парчетата хляб и ги масло. Поставете парчетата на плоча с обърната нагоре маса с масло. Добавете пилената смес върху нея равномерно.
4. Покрийте го с друг намазан с масло парче хляб, за да направите сандвич.

Необходимо време - 30 минути

Общо порции - 3 чинии

11. Обикновен манго пилешки ориз

Странно може да е името, но вкусовете се допълват толкова добре, че придружаването с ориз е най-добрият начин да се нахрани това.

Какво ви е необходимо

• 4 обезкостени половин порция пилешки гърди без кожа
• Сготвен ориз
• Манго резени
• Карамфил от чесън
• Мляно лют червен пипер
• Дълги ивици жълти червени чушки
• Тънко нарязан лук
• Сливовият сос

Как да се подготвим

1. Вземете тиган и добавете масло към него. Загрява се и се добавя лук, чушки. Разбъркайте ги за няколко минути и ги оставете да омекнат.
2. Добавете люти чушки и разбъркайте за няколко минути, докато започне да излъчва миризмата си.
3. Добавете пилето и манговите резени заедно със сока в сместа. Разбъркайте я добре и оставете да готви добре за около 8-10 минути.
4. След като пилето не е розово или нежно, обърнете го и го оставете да готви от всяка страна.
5. Добавете сос от слива към тази смес и продължете да го приготвяте, докато цялата смес се сгъсти.
6. Отстранете топлината и я добавете към варения ориз.

Необходимо време - 40 минути

Общо порции - 8 чинии

12. Меден горчица печена пиле

Бърза, сладка, кисела, питателна, тази единна рецепта удря множество марки.

Какво ви е необходимо

• 6 пилешки гърди без обезкостени без кости половин порция
• Сушен магданоз
• червен пипер
• Сух босилек
• горчица
• Пчелен мед
• Пипер
• Сол

Как да се подготвим

1. Пригответе фурната, като я загреете до температура от 180 градуса.
2. Вземете тава за печене и я смажете добре. Поставете пилето в него и поръсете с него пипер и сол.
3. Вземете купа и добавете горчица, червен пипер, магданоз и босилек заедно. Смесете го правилно и налейте част от това върху пилето, като го разпределите равномерно.
4. Печете пилето за около 25-30 минути във фурната. Извадете чинията и обърнете парчетата пиле. Изсипете останалата смес върху пилето и я поставете обратно във фурната. Печете още 10-15 минути. Пилето вече няма да е розово.
5. Оставете го да престои 8-10 минути преди сервиране.

Необходимо време - 60 минути

Общо порции - 6 чинии

13. Пилешки бургер

Защо да излезете на стави за бързо хранене, когато можете да си направите собствен пилешки бургер точно у дома!

Какво ви е необходимо

• ½ кг смляно пиле
• Бургери
• Зехтин
• Настърган лук
• Карамфил от чесън
• яйце
• Навигационен
• Пипер
• Сол

Как да се подготвим

1. Вземете купа и добавете пиле, сол, черен пипер, чесън, галета и яйца. Смесете го правилно.
2. Почистете ръцете си и вземете част от тази смес в юмруците си. Изравнете го правилно, използвайки ръцете си, за да създадете плоско пиле от него.
3. Вземете още една чиния и разпръснете по цялото тяло. Поставете патицата в нея и я оставете да се покрие равномерно. Повторете това за всички банички.
4. Вземете тиган и добавете малко зехтин към него. Поддържайки пламъчната среда, добавете в нея всички банички и гответе, докато стане кафяво.
5. Поставете тези банички между бургерите. Използвайте и салати, ако е необходимо.

Необходимо време - 20 минути

Общо порции - 4 чинии

14. Запечени пилешки спагети

Отидете на италиански с тази подготовка и изненадайте децата си с вкусна храна.

Какво ви е необходимо

• 3 обезкостени половин порция пилешки гърди без кожа
• Преработено сирене Velveeta
• спагети
• Чесън на прах
• Домати на кубчета
• Кондензирана пилешка супа
• Пипер
• Сол

Как да се подготвим

1. Вземете гърне и добавете вода. Оставете да заври и добавете пилето към него с малко сол. Нека пилето готви в него. По-късно извадете пилето и оставете водата да продължи да кипи.
2. Добавете спагети към врялата вода и го оставете да се готви за около 10 минути. След като се омекоти, извадете бульона и поставете съда обратно на пламъка.
3. Настържете пилето и го добавете към спагети заедно с пилешка супа, домати, люти чушки и сирене. Добавете чесън на прах, пипер и сол, за да получите правилния вкус. Оставя се да се готви няколко минути, докато сиренето се стопи, след което се сервира.

Необходимо време - 20 минути

Общо порции - 9 чинии

15. Пилешка салата

Пилето носи храна и зеленчуците донасят здраве. Сложете ги заедно и имате здравословен хранителен продукт.

Какво ви е необходимо

• ½ кг обезкостени пилешки гърди на половината порции
• Изцедени и изплакнати черни зърна
• Изплакната и нарязана зелена салата
• Карамфил от чесън
• Пчелен мед
• оцет
• Лимонов сок
• Зехтин
• Тънко нарязана ряпа
• Нарязана на кубчета и обезмаслена чушка
• Манго белени и нарязани на кубчета
• Пипер
• Сол

Как да се подготвим

1. Вземете купа и добавете към нея оцет, чесън, мед, лимонов сок, сол и черен пипер. Разбъркайте я добре, докато бъде фино смесена. Добавете към него зехтин и го разбъркайте допълнително.
2. Използвайте тази превръзка за пилешки гърди. Поставете пилето в хладилника, след като ги покриете за около час.
3. Пригответе грил чрез загряване на среден пламък. Поставете пилешките гърди върху него и ги пригответе добре.
4. Вземете голяма купа и добавете парче от ряпа, чушка, маруля, манго в нея заедно с останалата част от превръзката. Хвърлете го заедно, за да го смесите правилно.
5. Нарязаното варено пиле се нарязва на няколко парчета и се смесва със салата.

Необходимо време - 100 минути

Общо порции - 4 чинии

Добавянето на пиле в различни ястия е удоволствие, тъй като с него могат да се приготвят много препарати. Още от вземането на рецепти за закуска с пиле за деца, до подготовката им за обяд и вечеря, това е под формата на пълнеж и питателна храна, както и бърза закуска по всяко време на деня.