20 Обичайни усложнения след раждането и техните решения

Съдържание:

• Обичайни постнатални усложнения, за които трябва да сте наясно
• 1. Следродова хеморагия
• Как да се справим с него
• 2. Инфекции на бъбреците
• Как да се справим с него
• 3. Болка в следродилната секция
• Как да се справим с него
• 4. Освобождаване от вагината
• Как да се справим с него
• 5. Следродова инконтиненция
• Как да се справим с него
• 6. Мастит
• Как да се справим с него
• 7. Запушени млечни канали
• Как да се справим с него
• 8. Стреч-марки
• Как да се справим с него
• 9. Запек след раждането
• Как да се справим с него
• 10. Нагнетяване на гърдата
• Как да се справим с него
• 11. Следродилно падане на косата
• Как да се справим с него
• 12. Ендометрит
• Как да се справим с него
• 13. Следродова депресия
• Как да се справим с него
• 14. Инфекции на матката
• Как да се справим с него
• 15. Дискомфорт по време на полов акт
• Как да се справим с него
• 16. Пролапс на ректалния, маточния или пикочния мехур
• Как да се справим с него
• 17. Болка при епизиотомия
• Как да се справим с него
• 18. Тиреоидит
• Как да се справим с него
• 19. Трудност на пикочните пътища
• Как да се справим с него
• 20. Болезнени главоболия
• Как да се справим с него
• Кога трябва да се консултирате с лекар?

В този член

• Обичайни постнатални усложнения, за които трябва да сте наясно
• Кога трябва да се консултирате с лекар?

Бременността е трудно пътуване, но задържането на бебето в ръцете си накрая си струва пътуването. Въпреки това, за много жени проблемите не свършват дотук. Има няколко усложнения след раждането, които могат да ви повлияят физически, психически и емоционално. Тази статия ще ви помогне да разберете двадесетте най-често срещани проблема след бременността и техните решения.

Обичайни постнатални усложнения, за които трябва да сте наясно

Ето някои често срещани усложнения след доставката, за които ще трябва да внимавате.

1. Следродова хеморагия

Кървенето се очаква по време на и след раждането, но ако има значителен скок в обема, той се счита за кръвоизлив след раждането. Това състояние е една от най-честите причини за смърт по време на и след раждането. Кръвотечение след раждането се наблюдава при около един на петдесет раждания, особено ако раждането е продължително или има многоплодни раждания (близнаци, тризнаци и т.н.). В този случай, маточната шийка или матката може да се скъсат, което може да увреди плацентата, увеличавайки загубата на кръв.

Как да се справим с него

Има няколко метода за лечение на следродилен кръвоизлив. Например, извършване на масаж на матката, повдигане на краката над позицията на сърцето и поддържане на дишането с кислородни маски. Налични са също няколко лекарства, като метергин и хемабат, но ако те не влязат в сила, могат да се извършват хирургични операции.

2. Инфекции на бъбреците

Бъбречни инфекции се появяват, ако патогенните бактерии влязат в маточната шийка от пикочния мехур. Симптомите, наблюдавани при това състояние, са повишаване на уринирането, постоянна нужда от уриниране, повишена температура, неразположение, болки в долната част на гърба, затруднено уриниране и запек.

Как да се справим с него

Ако се диагностицира бъбречна инфекция, първият курс на лечение включва интравенозни или перорални антибиотици. Освен това може да бъдете помолени да пиете много течности, за да поддържате нивата на хидратация. Анализите на урината за скрининг също са от съществено значение по време и в края на режима на лечение.

3. Болка в следродилната секция

Цезарово сечение е инвазивна процедура, която включва отрязване на корема и матката, за да се достави бебето. Разрезът се зашива с медицински конци. Тази рана ще отнеме време да се излекува и може да бъде нежна и болезнена на допир за няколко седмици след това.

Как да се справим с него

Постелката е решаваща след С-сечение. Може да Ви бъдат предписани лекарства за болка, както и антибиотици, за да се ускори процеса на оздравяване. Натрупването на газ и запекът могат да влошат болката чрез добавяне на натиск към шевовете. Това може да се избегне, като се яде бавно, избягвайки силно ароматизирани хранителни продукти и оставайки хидратирани.

4. Освобождаване от вагината

Лохия е очакван страничен ефект за няколко седмици след раждането. Състоят се от плацентарни фрагменти, вагинални течности и кръвни съсиреци, лохия има тенденция да бъде червеночервен на цвят за първата седмица, бавно става розово, жълто и бяло с течение на времето.

Как да се справим с него

Тъй като това е неизбежно явление, единственото нещо, което трябва да се направи, е да се изчака изтичането да спре. Секрецията на Lochia се увеличава по време на кърмене и упражнения, но тя се стреми да намали обема си преди да спре напълно.

5. Следродова инконтиненция

Мускулите, включени в изтласкването на бебето през шийката на матката, са същите, които се използват за неволно преминаване на урината. След раждането тези тазови мускули ще бъдат възпалени и може да се очаква известно уринарно инконтиненция. Това означава, че ще бъде трудно да се контролира урината от изтичане, особено по време на дейности като смях или ходене.

Как да се справим с него

Възстановяването на контрола на пикочния мехур след раждането може да отнеме от няколко седмици до няколко месеца. Препоръчваните лечения са упражненията на Кегел, които подпомагат укрепването на тазовите мускули. За да се предотвратят всякакви неудобни ситуации, могат да се носят санитарни кърпички или чорапогащи, които да абсорбират урината.

6. Мастит

Маститът е инфекция на гърдата, чиито симптоми включват нежни червени петна по гърдите, гадене, треска, главоболие и втрисане. Той се причинява от бактерии и се влошава от намаления имунитет от стреса на раждането. Напуканите зърна от сукане също могат да причинят инфекциите.

Как да се справим с него

Маститът трябва да бъде диагностициран от лекар, който ще предписва антибиотици като цефалексин и диклоксацилин. За щастие, кърменето не е засегнато от инфекцията и може да бъде продължено. За да се облекчи болката, редуващите се горещи и студени лечения могат да бъдат приложени върху болните области. Важно е също така да се носи свободно облекло през това време, за да се предотврати натрупване на триене или пот.

7. Запушени млечни канали

Запушените млечни канали се причиняват от запушвания в млечните канали и приличат на симптомите на мастит. Те включват пулсираща болка, зачервяване и подуване на гърдите.

Как да се справим с него

Най-ефективният режим на лечение включва масаж на гърдата, за да се облекчи притока на мляко, редовно кърмене или екстракция с мляко, както и топли кърпи за успокояване на дискомфорта и подуването.

8. Стреч-марки

Стриите са червеникави, бежови или кафяви линии, които се появяват, когато кожата се простира и след това се връща към нормалното след кратък период от време. Те са често срещани след раждането, обикновено на бедрата, корема, бедрата и гърдите.

Как да се справим с него

Тъй като стриите са въпрос на красота, те не причиняват никакво физическо безпокойство. Въпреки това, много жени може да не харесват гледката на тези вълнения и да купуват кремове и лосиони, които се продават за този конкретен проблем. За съжаление повечето от тези продукти наистина не работят.

9. Запек след раждането

Запекът възниква през последните седмици от бременността, тъй като нарастващият плод оказва натиск върху червата, като предотвратява изпразването на отпадъците. Този проблем често продължава след раждането и може да бъде много неудобно. Запекът може също да влоши състоянието като уринарна инконтиненция.

Как да се справим с него

След половин запек обикновено след седмица или по-рано се самоуспокоява, но има няколко начина да се облекчи. Увеличете количеството фибри във вашата диета, като зелени зеленчуци, плодове, зърна и леща. Пийте поне три литра вода на ден, особено ако кърмите. Редовните упражнения също могат да подобрят храносмилането, като ходене или джогинг. В екстремни ситуации запекът може да доведе до хемороиди, като в този случай може да Ви бъдат предписани омекотители за изпражненията, за да облекчите движенията на червата.

10. Нагнетяване на гърдата

Гърдите естествено набъбват няколко дни след раждането, когато млякото идва. Това води до увеличаване на размера и теглото, което може да предизвика болезненост.

Как да се справим с него

Набъбването на гърдите ще изчезне след установяване на редовен график за кърмене. Ако е необходимо, можете да намалите част от налягането, като изгоните млякото с помощта на помпа. Лекарствата за болка и студените пакети също могат да помогнат, ако дискомфортът е прекомерен.

11. Следродилно падане на косата

Блясъкът на бременността, който прави косата и кожата си бляскава, се дължи на пика на хормоналните нива. След като хормоналните нива спаднат след раждането, ще започнете да хвърляте значителни количества коса. Това е така, защото тялото ви компенсира липсата на коса по време на бременността.

Как да се справим с него

Тъй като нивата на хормоните ще се върнат към обичайните си състояния в продължение на четири до шест месеца, падането на косата ще намалее естествено без никакво участие от ваша страна. Също така можете да намалите риска от падане на косата, като консумирате диета, богата на антиоксиданти, витамини и минерали. Избягвайте използването на сешоари за коса с висока температура, тъй като това може да увреди косата, което води до по-голяма загуба на коса.

12. Ендометрит

Ендометритът е бактериално възпаление на маточната лигавица, известно като ендометриум. Симптомите, свързани с това състояние, включват много висока температура, болки в корема, вагинални секрети и т.н. Причините включват удължен период на раждане, разкъсване на мембраните и доставки на С-сечение. Ако не се контролира, ендометритът може да доведе до инфекции на кръвта и кръвоносните съдове, абсцеси на таза и септичен шок. В последния случай това може да доведе до кома или дори до смърт.

Как да се справим с него

Стандартната процедура на лечение се състои от антибиотици като клиндамицин и гентамицин. Препоръчва се също и спане, хидратация и диета, богата на витамини и минерали.

13. Следродова депресия

Масово известен като блус на бебето, много жени изпитват депресивни симптоми след раждането поради промяната в нивата на хормоните, както и добавената отговорност за полагане на грижи за бебето. Следродилната депресия засяга поне един на всеки десет нови майки и се характеризира с емоции като тревога, безнадеждност и паника. Други симптоми включват загуба на интерес към повечето дейности, загуба на тегло, умора, вина, безсъние, суицидни тенденции и т.н.

Как да се справим с него

Ако се чувствате депресия възниква, моля не забравяйте, че трите най-добри възможности за вас са почивка, упражнения и диета. Проучванията показват, че майките, които консумират добре балансирана храна, вземат достатъчно почивка и се ангажират с леки дейности като ходене или плуване, е по-малко вероятно да бъдат депресирани. Освен това, привлечете помощта на приятелите и семейството си, за да се погрижите за някои от вашите задължения, за да можете да се съсредоточите върху лечението.

14. Инфекции на матката

По време на здравословно раждане, плацентата се изтласква от родовия канал по-малко от половин час след бебето. Понякога парче може да остане в матката, което може да доведе до инфекция на маточните тъкани. Амниотичната торбичка може да се зарази и по време на раждането, което може да причини усложнения след раждането, като понижен имунитет, висока температура, трептене, сърцебиене, нежно коремче, фалшиви зауствания и т.н.

Как да се справим с него

След като Вашият лекар диагностицира инфекцията, ще Ви бъдат предписани интравенозни антибиотици, за да контролирате разпространението му. Това е от решаващо значение, за да се избегнат допълнителни усложнения като септичен шок, който може да бъде фатален.

15. Дискомфорт по време на полов акт

Важно е да отделите време да се чувствате физически и емоционално, преди да възобновите сексуалния си живот. Това означава поне пет до седем седмици, докато вагиналните и цервикалните тъкани са напълно излекувани. Сексуалното сношение може да е неудобно, понякога месеци след раждането. Освен това, хормоналните флуктуации, през които сте преминали, могат да повлияят на сексуалното ви желание, оставяйки ви по-малко заинтересовани от секса.

Как да се справим с него

Разберете, че тези проблеми не са постоянни. Да бъдеш отворен за физическото си разстройство, както и за емоционалната уязвимост с партньора си, е първата стъпка към възстановяването на връзките на интимността.

16. Пролапс на ректалния, маточния или пикочния мехур

Пролапс е състояние на изплъзване на орган. Трудните бременности или множеството раждания могат да доведат до пролапс на ректума, матката или пикочния мехур. Симптомите на маточните и ректалните пролапси включват усещане за теглене в корема, тежък дискомфорт и затруднено уриниране или преминаване на червата.

Как да се справим с него

Ако пролапсът е лек, лекарят ще предложи загуба на наднормено тегло, избягване на тежко повдигане и спиране на тютюнопушенето. Упражненията на Кегел също могат да помогнат за укрепване на тазовите мускули. При някои тежки състояния може да се наложи операция, за да се коригира положението на пролапсания орган.

17. Болка при епизиотомия

Епизиотомията е процедура, при която се прави малка цепнатина между перинеума и вагината, което отваря раждателния канал за по-сложна доставка. По време на лечебния процес може да изпитате нежност и тъпа болка в областта на перинеята.

Как да се справим с него

Няколко метода за успокояване на епизиотомичната болка включват лечебни лечения и топли бани. Уверете се, че площта се поддържа чиста и далеч от триене. Това означава само хлабаво бельо, което позволява циркулация на въздуха. Можете също така да използвате специални макси възглавници, които съдържат ледени опаковки вътре в тях. Свържете се с Вашия лекар, ако перинеалната област стане гореща, подута или сърбяща.

18. Тиреоидит

Тиреоидитът е възпаление на щитовидната жлеза, което може да се случи след раждането. Това е по-често при новите майки, тъй като инфекцията се причинява от увеличаване на анти-тиреоидните антитела в кръвния поток. Той може да има две форми - хипотиреоидизъм, който се характеризира с загуба на тегло, гадене, умора, спазми и т.н., и хипертиреоидизъм, който се характеризира с умора, промени в настроението, безсъние и сърцебиене.

Как да се справим с него

Диагнозата изисква тест за радиоактивен йод, за да се потвърдят симптомите. Лечението на тиреоидит зависи от различни фактори като възраст, здраве, предпочитания и степен на заболяването. Не се изисква специфично лечение в началните етапи, но ако заболяването прогресира, може да се препоръча терапия с хормони на щитовидната жлеза.

19. Трудност на пикочните пътища

Може да ви е трудно да уринирате веднага след раждането. Някои причини включват използвания анестетик и намаляването на чувствителността на пикочния мехур поради натиска, изпитан по време на раждането.

Как да се справим с него

Пиенето на достатъчно течности ще помогне за възстановяването на уринарната система в рамките на няколко часа. Ако уринирането продължава да бъде трудно, може да се наложи да издържите поставянето на катетър, за да получите облекчение. Вашият лекар може дори да проведе тестове, за да открие потенциални инфекции в пикочните пътища.

20. Болезнени главоболия

Непрекъснатите или хронични главоболия са симптоматични за анестезия, използвана по време на раждане. Обаче, те биха могли да въвлекат условия като прееклампсия, които могат да доведат до тежки симптоми като гадене и повръщане, подуване на крайниците, повишаване на кръвното налягане, замъглено виждане и т.н.

Как да се справим с него

Ако изпитвате повече от няколко от горните симптоми, от решаващо значение е незабавно да потърсите медицинско лечение. Например, ако почувствате болка в долните си крака, незабавно ги повдигнете и се свържете с Вашия лекар, но болката в гърдите на гърдите изисква повикването на линейка.

Кога трябва да се консултирате с лекар?

Внимавайте тялото си през първите няколко месеца след раждането. Важно е да се свържете с Вашия лекар, ако наблюдавате някой от описаните по-долу симптоми, тъй като те биха могли да означават подлежащи постнатални проблеми.

• Прекалено кървене или хронична болка във вагиналната област.
• Високотемпературна треска, свързана с кашлица и по-ниска коремна болка.
• Стрелба болки или чувствителност в крайниците, гърдите или корема.
• Мисли за самоубийство, насилие или депресия.
• Фол мирише вагинални изхвърляния две седмици след раждането.

Периодът след раждането е важен в контекста на лечението от раждането. Това е времето, когато хормоналните ви дисбаланси ще се справят сами, настроението ви ще се стабилизира и тялото ви ще се върне към предишната си сила и гъвкавост. Колкото повече разбирате потенциалните усложнения след раждането, толкова по-подготвени ще бъдете да се справите с промените, които идват с него. В безумието на грижа за новороденото, моля не забравяйте да се съсредоточите и върху здравето си.