25 седмици бременна: какво да очаквате

Съдържание:

{title}

В този член

  • Растежът на Вашето бебе по време на бременност - Седмица 25
  • Какво е размерът на бебето?
  • Общи промени в тялото
  • Симптоми на бременност на 25-та седмица
  • Коремът на 25 седмици от бременността
  • 25 седмици ултразвук
  • Какво да ядем?
  • Съвети и грижи
  • Какво трябва да пазаруват за

Предстоящи майки, това е времето по време на бременността, когато тялото ви претърпява редица промени и вие сте повече от нетърпеливи да разберете как напредва работата, която сте извършвали през последните 25 седмици. Време е да разберем тези чувства и да се научим да ги адресираме с необходимите факти.

Растежът на Вашето бебе по време на бременност - Седмица 25

Чудесно е чувството да сте стигнали до третия триместър, когато вашето бебе се чувства чрез повишени движения. Сега може да се задържи на пъпната връв благодарение на новия и подобрен захват, който е доста твърд по това време. На 25-та седмица се формира първото движение на червата на вашето бебе. Той се нарича меконий, който е дебел и тъмен, и е вероятно да се екскретира веднага след като се роди. Косата на бебето се разраства и текстурата му, както и цветът, вече се различават.

Какво е размерът на бебето?

Когато сте на 25 седмица бременна, размерът на бебето е около 13 и ½ инча дължина и тежи около 700 грама. Част от бебето, което се натрупва, се изхвърля и бебето ви сега изглежда по-дълго и по-стегнато от преди. Представете си скуош или голям карфиол и можете да си представите размера на бебето.

Общи промени в тялото

Бебето ви се разраства бързо и отнема много място около вашата среда. Въпреки това, с растежа на бебето, тялото ви ще спечели тежест, за да ви подкрепи и да ви помогне да носите неговото тегло. Паунд на седмица (0, 45 кг) е често срещано наддаване на тегло през това време. Сред другите промени в тялото по време на бременността, ще забележите разширяване на стриите по тялото си, тъмни зърна, тъмни петна по лицето и следи от косъм от пъпа до срамната област.

Симптоми на бременност на 25-та седмица

Докато енергийните нива може да не се различават много от предишната седмица, растящият размер на вашето бебе ще ви претегли. Честите симптоми на бременност на 25-та седмица са:

Проблеми, свързани със съня:

Може да има много причини, поради които да не можете да спите удобно, и това може да включва вечно разрастващия се корем, кошмари за раждането или вероятно вашите хормони. Един от начините да постигнете спокоен сън е да ограничите приема на вода, докато се приближавате до лягане, така че ще се нуждаете от по-малко био почивки през нощта.

{title}

Запек и хемороиди:

Това е често срещано състояние, което ще ви безпокои сега, затова се уверете, че пиете достатъчно вода, тренирайте и включвайте хранителни продукти, богати на фибри, за да помогнете на храносмилателната система и да избегнете запек. Хемороидите са доста често срещани по време на втория триместър, тъй като бебето тласка храносмилателния тракт.

Киселини в стомаха:

Тъй като бебето расте, то се притиска към храносмилателния тракт и това издига киселинните нива до хранопровода, което води до усещане за парене в гърдите и гърлото. Избягването на мазна и пикантна храна, особено на вечеря, може да ви помогне да разрешите този проблем и да запазите киселината далеч.

Коремът на 25 седмици от бременността

Ако сте в рамките на 25 седмици от бременността си, вие бихте спечелили около 7-8 килограма досега и това може да бъде основен източник на безпокойство за вас. Макар че е обичайно да набирате тегло по-бързо през втория триместър, не забравяйте, че това може да се дължи на задържане на вода. Ще има колебания в наддаването на тегло, но Вашият лекар може да ви помогне, като създадете план за хранене, който може да ви помогне да го държите под контрол и да предотвратите нарастването му в много кратък период от време.

На 25-та седмица движението на плода ще бъде по-изразено. Бебето вероятно спи, когато не се чувствате ритници, така че не се притеснявайте. Ако искате увереност, че всичко е добре вътре, слушайте музика или получете лек масаж, и преди да разберете, ще бъдете възнаградени с няколко ритници.

25 седмици ултразвук

Ако Вашият лекар се чувства, че се нуждаете от допълнително наблюдение след 25 седмици, може да претърпите ултразвук. Вашето бебе вече е развило чувство за равновесие и ще има повече коса на главата си, което ще се вижда по време на ултразвука. В зависимост от състоянието ви, може да се наложи да се подложите на тест за скрининг на глюкозата (ако не сте я приемали по-рано), за да проверите способността на тялото да обработва захарта. Това се прави, за да се гарантира, че нямате гестационен диабет, в който случай може да се наложи допълнително тестване.

{title}

Какво да ядем?

През 25 -та седмица трябва да се уверите, че вашата храна включва ключови хранителни вещества като витамин D и калций, така че вашето бебе да има силни зъби и кости, да развива силни мускули и да има здрава нервна система. Тъй като витамин D поддържа тялото ви в усвояването на калций, вашата храна за бременност от 25-та седмица трябва да включва млечни продукти като панер, извара, мляко, зелени зеленчуци като спанак и амарант ( chauli ) заедно с бобови растения като рахма и соя. Яйца, мляко и риба също са чудесни източници на витамин D.

Съвети и грижи

Ето един изчерпателен списък с въпроси и препоръки, които трябва да имате предвид през 25 -та седмица от бременността:

Направете си

  • Пийте много вода през този период, тъй като това ще ви помогне да избегнете запек и свързаните с него проблеми. Също така ще помогне за поддържане на кожата ви еластична и готова за разтягане, като същевременно предпазва от сърбеж.
  • Докато сте близо до третия си триместър, трябва да си подготвите партньорката си за раждане. Обикновено съпругът желае да поеме тази роля, но ако не, тогава трябва да направите бърз избор.
  • Здравословна и хранителна плътна диета заедно с подходящи течности е от съществено значение в 25 -та седмица от бременността.

какво да не правим

  • Не консумирайте вода, която е нехигиенична, тъй като вирусите, пренасяни по вода, могат да направят бременността по-трудна, отколкото вече е.
  • Не спите по гръб, тъй като това може да окаже допълнителен натиск върху червата и гръбначния стълб. Това също ще доведе до неправилно кръвообращение. Препоръчително е да спите от лявата страна.
  • Не консумирайте излишно кафе и чай веднага след вечеря, тъй като това може да попречи на тялото ви да абсорбира желязото, което е необходимо за вашето тяло. Най-добре е да намалите кофеина колкото е възможно по време на бременност.

Какво трябва да пазаруват за

Освен пазаруването за бебешки дрехи и дрехи за майчинство сами се уверете, че сте избрали и предварително регистрирани в болницата по ваш избор. Също така е време да прегледате живота си и медицинската си застраховка и да получите информация за контакт с вашия консултант за живота / медицинската застраховка. Можете също така да създадете план за раждане, който ще ви помогне да облекчите страховете си и да изброите стъпките, които трябва да бъдат предприети преди, по време и след раждането.

{title}

Сега, когато сте бременна около 6 месеца, може би вече се чувствате като ветеран, но остава достатъчно време за D-ден. Окончателният участък може да бъде от решаващо значение и запазването на здравето и спокойствието ще гарантира, че вашата доставка е радостно време за вас и вашия съпруг. Сега, когато разполагате с цялата важна информация, се уверете, че можете да я приложите добре и да принесете вкъщи своя пакет от радост с много любов и грижа.

Предишна седмица: 24 седмици бременна

Следваща седмица: 26 седмици бременна

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼