3 начина, по които майките могат да получат секси обратно
"Откакто имах сина си (сега на 6 месеца), се чувствам много егоистична / виновна за това, че не искам да бъда интимна със съпруга си. Основното ми нещо е да не се чувствам достатъчно секси и да се притеснявам, че все още нося излишни килограми. тепърва да се връщам към нормалното си тяло и, честно казано, нямам енергия или 'желание' да се интимирам. Това нормално ли е? Какво мога да направя или да предприема, за да ми върнат този шофьор?!? " - Леонсита
Здравей Leonsita, както можете да видите от други въпроси на членовете на групата, това е огромен проблем за много жени. И тъй като чувството за секси е много обвързано с физическия външен вид, не е изненада, че ако не сте доволни от външния си вид, няма да правите секс. Разбира се, има редица други фактори, които биха могли да работят срещу вас в момента, включително хормони (особено ако кърмите), възможни болки (вагинални или ако сте имали белег с кръстно сечение в тази област) и сън. Удивително е колко по-добре се чувстват майките, след като получат непрекъснат 5-часов сън.
Но дори и да нямате нито един от тези проблеми, имате излишните килограми, които носите и по-важното, липсата на увереност в тялото си в момента. Ето две неща, които можете да направите, за да си върнете секси в спалнята:
1. Не е нужно да сваляте дрехите си, за да се забавлявате добре
Така че може би това е цитат от сирена песен, но в този случай, тя звъни истина. Изкопайте добър сутиен или горнище и го поддържайте по време на секс. Може да имате копринен резервоар и къс бокс, лежащ наоколо; те също работят добре и ако са разхлабени, дори можете да оставите дъната, докато вършите делото.
2. Изключете светлините
Забравете осветлението за настроение. В този случай изключете всичко. Може да се изненадате колко се връща увереността ви, когато не се чувствате така, сякаш имате очи, втренчени в тялото си. И въпреки че партньорът ви може да е в състояние да усети допълнителната ви тежест, мислете за това като за нещо, което той ще вземе.
3. Бъдете мили към себе си
Най-важното, успокойте се и си починете. Все още имате бебе, което е просто изтощително. Направете всичко възможно да се насладите на извивките си и оставете партньора си да направи същото. Ще изгорите няколко калории в процеса. Кой знае? Сексът може просто да е пътят назад към тези дънки преди бременността!