31 седмици бременна: 3 неща, които трябва да очаквате
Добре дошли във вашия 8-ми месец! Вие сте по-близо от всякога до финалната линия, което е добра новина, защото сега вероятно ви е доста неприятно. Лигаментите ви са по-разхлабени от всякога и тялото ви се променя бързо при подготовката за раждане. Прочетете повече, за да откриете с кого ще видите много повече през следващите седмици ...
- Бебето започва да вижда светлината
- Стомаха се влошава
- Сега ще имате по-чести OB срещи
Визията на вашето бебе е последният смисъл да се развива и зрее. Когато се роди, способността му да вижда ще бъде ограничена до това, което е в крак от лицето му. Като започне от това време на бременността, той най-накрая може да види и да следва светлините, използвайки очите си. Ирисите му също сега ще реагират на светлинни промени. Понякога родителите експериментират с помощта на фенерче, притиснато към корема на мама, за да видят дали бебето ще проследи движенията. Ако се чувствате приключенски, можете да опитате и вие.
Поради увеличаващия се натиск върху стомаха и червата ви, киселини и симптоми на рефлукс сега са най-лошите. Третият триместър е най-голямото време за разстройство на горния ЖИ - вероятно вече ядете повече тумори, отколкото някога преди. Избягването на храни, които могат да причинят рефлукс, може да бъде полезно. Сода, цитрусови плодове, пикантни ястия и шоколад (съжаляваме!) Са чести причини. Седенето в изправено положение най-малко един час след хранене също може да помогне за намаляване на болезнените симптоми на рефлукс.
Макар че всеки шивачите на тренировки назначават някак си различно, обикновено е около 31 седмици да бъдете помолени да идвате на всеки две седмици, а не на всеки четири. Развитието е на път да премине в хипердвига, така че вашият лекар ще иска да следи по-внимателно и двамата. Въпреки че е рядкост при повечето бременности да имат сериозни усложнения, най-добре е да следвате всички инструкции и графици на вашия лекар.