32 седмици бременни: седмица по седмица бременност
Само с около два месеца да прекарате бременността си, вероятно сте в подготвителен режим, подготвяйки се за големия ден. Междувременно има няколко неща, които трябва да отбележите с бебето и собственото си тяло, както и няколко начина да направите себе си и малкото си по-щастливи и по-удобни.
Маркът от 32 седмици ще донесе някои нови усещания и предизвикателства, но като сте в края на бременността, е полезно да знаете какво можете да очаквате. Нека да разгледаме някои от нещата, които може да почувствате, какво се случва вътре с вашето бебе и какво трябва да правите през последните няколко седмици от третия триместър.
Бебе на бременност на 32 седмици
Много жени са съгласни, че тези последни седмици са едни от най-неудобните по време на бременността. Ако се чувствате по този начин, не сте сами и имате основателна причина за това. Понастоящем малкото ви е дълго около 16 до 17 инча и тежи около 4 килограма, приблизително размера на зеле или джиджам (централен американски зеленчуков корен).
Развитието на бебето на този етап се състои в натрупване на мазнини, за да се защитят чувствителните вътрешни системи и органи. В този момент тя натрупва около половин килограм или така всяка седмица, докато работи за теглото си при раждане.
Тъй като бебето няма място в матката ви, вероятно ще забележите много повече движение, което понякога може да се почувства неудобно. Цялото това разтягане е добро за развитието на бебето обаче - докато се движи и рита, тя също укрепва мускулите си.
Проучванията показват, че на 32 седмици мозъчните модели на вашето бебе са подобни на тези на спящ възрастен. Това е вълнуваща мисъл, когато наближавате последните седмици на третия триместър.
Вашето тяло на бременност на 32 седмици
Шансовете са добри, че се чувствате много движещи се и треперещи да продължите! Това е от полза, тъй като вашето бебе работи за развитие и укрепване на мускулите си и подготовка за раждане.
На 32 седмици много бебета започват да се придвижват в положение надолу, с крака нагоре в близост до ребрата на мама и главата им към шийката на матката. Докато тя продължава да расте, да се разтяга и да се движи, може да почувствате неудобство и дори болезнени ритници, особено ако малкото краче на бебето се забие под ребрата ви. Ако това се случи, можете да опитате да лежите на една страна за известно време или да промените позиционирането на тялото си малко често, за да насърчите бебето да се премества.
32 седмици бременност ултразвук
Бебето ви отглежда ноктите, ноктите на краката и косата, които може да се виждат в ултразвукови изображения с висока разделителна способност. Кожата й също се сгъстява и става по-малко полупрозрачна.
Докато вашето малко вече може да е в позиция надолу, тя все още може да се движи и да сменя позициите още няколко пъти през следващите седмици. Въпреки че течността в околоплодния сак намалява с всеки изминал ден, докато бебето расте, на 32 седмици все още остават около две пинта, оставяйки достатъчно място за бебето да се разтяга, да рита и да се движи.
Колко голямо е моето бебе на 32 седмици бременност?
На 32 седмици бременност, вашето бебе е с размер на ананас, средно измерващо 16, 7 инча и тегло средно 4, 1 килограма.
32 седмици е на колко месеца бременност?
На 32 седмици сте бременна осем месеца (8m0w).
Чести симптоми при бременност на 32 седмици
Освен че се чувствате малко неудобно, докато бебето се движи наоколо, може да изпитате и някаква киселини и задух. Към този момент обемът на кръвта ви се е увеличил до 50 процента от зачеването, за да подпомогне растежа на вашето бебе. Докато тя продължава да натрупва мазнини и нараства до теглото си при раждане, тя ще избута матката ви нагоре към диафрагмата и стомаха ви. Ако усетите тези симптоми, можете да опитате да ядете по-малки, по-чести хранения и да избягвате храни, които могат да допринесат за киселини. Освен това, опитайте да добавите няколко допълнителни възглавници преди лягане, за да се подплатите.
Друг често срещан симптом при знака от 32 седмици е болка в долната част на гърба. Нарастващият ви корем и гърди, заедно с хормонални и други промени в тялото, могат да причинят тези болки, особено когато ходите, седите дълго време, огъвате се, повдигате или движите нещата. Не забравяйте да улесните себе си и тялото си и да си осигурите адекватна почивка.
Също така е важно да пиете достатъчно вода - носенето на бутилка с вода, дори само из къщата, може да бъде удобно напомняне, за да поддържате приема на течности. Дехидратацията е често срещано притеснение за бременни майки и е особено важно да останете хидратирани през тези последни седмици.
Можете също така да продължите да чувствате контракциите на Бракстън-Хикс, които може да са започнали преди няколко седмици по време на бременността. Тези практически контракции помагат да подготвите вас и вашето бебе за раждане и са напълно нормални - някои жени дори не забелязват усещанията.
Докато Бракстън-Хикс може да се почувства като стягане на мускулите или търкаляне, може да почувствате и малки трептения - това са вашето бебе хълцане! Това също е нормално и често срещано явление в този момент от бременността ви.
И накрая, ако още не сте го забелязали, може да забележите стрии по корема и гърдите. Това отново е много типично и тези белези ще избледнеят, след като се роди вашето бебе. Ако се притеснявате, има някои кремове, с които можете да опитате да намалите появата на стрии, но винаги първо се консултирайте с вашия лекар.
Контролен списък за бременност на 32 седмици
Много майки, които ще бъдат предстоящи, работят за финализиране на своите планове за раждане и може да имат по-чести прегледи с лекаря си, за да се уверят, че всичко върви добре, което води до края на последния триместър.
Това е подходящ момент да свържете няколко детайли като:
- Вашата болнична чанта. Можете да включите някои дрехи за себе си и бебето, някои удобства за болничната си стая и няколко други неща от първа необходимост. Хубаво е тази чанта да бъде опакована, готова и под ръка за големия ден. Научете повече тук за някои основни елементи, които да опаковате в болничната си чанта.
- Решения за управление на болката по време на раждането. Това е идеално време да поговорите с нещата с вашия доставчик на здравни услуги и с вашия партньор. Ако сте сигурни, че ще имате опции за облекчение и че ще ви е удобно, може да преминете дълъг път към потушаване на тревожността, която някои жени могат да изпитат към края на бременността си.
Също така може да бъде полезно да поговорите с приятел, който е родил преди. Някой с опит може да ви помогне да се погрижите за покой и по-добре да ви подготви за деня на раждане на бебето.
Какво да очакваме при 33 седмици бременна