5 забавни начини да оставите вашето куче да ви бъде фитнес
- Тренирайте с вашето куче в 5 лесни начина
- 1. Редовните разходки трябва да ръководят вашия списък
- 2. Откажете се от ловкост
- 3. Предайте тази топка
- 4. Да го пуснем докато тичаш
- 5. Плувайте с Него
Кучетата са нашите истински приятели. Те не само се грижат за нашата собственост, но също така се стремят да ни държат щастливи. Тези космати спътници също са страхотни стресисти. Използвайте някои забавни начини да тренирате с кучето си и да предприемете лоши крачки в предизвикателството за фитнес!
Изследванията през годините показват, че едно куче може да бъде чудесен път към здраво сърце и ум. Животните ни помагат да намалим стреса и да направим живота си по-богат. Ако имате куче, свържете се с него на по-дълбоко ниво, като го вземете на тренировките си.
Тренирайте с вашето куче в 5 лесни начина
1. Редовните разходки трябва да ръководят вашия списък
Всички чухме колко често ходи могат да се възползват от тялото и ума, а това важи и за кучета. Вземете козината си за бърза разходка или спокойна разходка. Средните до големите кучета могат да изразходват много енергия, така че половин час ходене ще ги направи и вие - свят на добро. За малките и малките кучета се препоръчват кратки разходки. Това е страхотна активност за вашия не-или по-малко интензивен ден за тренировка!
2. Откажете се от ловкост
Обучението за гъвкавост е един от супер забавните начини да тренирате с кучето си. Прескачане на препятствия и преминаване през тунели е не само физически предизвикателни, но и психически. Вашето куче получава пълна ума и тялото тренировка, докато се научите как да се свържете с него и да общуват. Чудесно е да тренирате кучето си чрез любов и търпение.
3. Предайте тази топка
Възпроизвеждане на извличане чрез хвърляне на топката и като вашето куче го хване и да го донесе до вас. Можете също така да ударите топката, ако предпочитате. Има специални кучета за конкретни размери за определени породи. Вземи такава, която той удобно държи в устата си.
4. Да го пуснем докато тичаш
Кучетата са естествени пътеки. Те могат да се забавят, когато са уморени, но дават възможност, те обичат добър спринт. Един от начините да тренирате с вашето куче е да карате и да се движи заедно с вас. Това може да отнеме някаква практика, тъй като искате да се научите да синхронизирате скоростта си с вашата. Животните обаче са умни и със сигурност ще ги вземе бързо. Дай му няколко лакомства всеки път, когато го получи.
5. Плувайте с Него
Като бягане, плуването е страхотна тренировка. Това е особено голямо, ако имате проблеми със ставите или не харесвате как тичането може да повлияе на коленете и глезените. Можете да включите играчки като топки, за да го развълнувате, че сте във вода.
Практикувайте как да тренирате с кучето си и открийте колко забавно може да бъде. Работата с космат приятел може да направи нещо повече, отколкото да тонизира тялото ви. Това е чудесно за ума и духа, вашите и неговите!