9 Начини за съвместно спящо въздействие върху брака ви

Съдържание:

Когато четете за сън, повечето статии докосват как споделянето на леглото засяга връзката между майка и бебето. Но това, което рядко се споменава, са начините, по които сънът се отразява на вашия брак, въпреки че има много възможности. В зависимост от начина, по който взаимоотношенията ви работят, привеждане на бебето в или близо до леглото ви всяка вечер може да предизвика както стрес, така и успехи във връзката ви. Макар да мисля, че за повечето хора, които правят този избор, може да се очаква малко и от двете. (Поне така се случи в моето преживяване, когато малките бяха отпуснати от моя страна.)

За да влязат в сън с всякакъв шанс да бъдат успешни, двамата съпрузи трябва да се споразумеят и да се ангажират с споразумението, според бременността и бебето. Да бъдеш на една и съща страница ще ти помогне да избегнеш някои от недостатъците на съня, което често може да предизвика рифове в брака. Също така е важно да запомните, че всеки има лоша нощ, така че когато те идват наоколо, не се прекалявайте със себе си или съпруга си. Но ако лошите нощи започнат да затъмняват добрите, може би е време да погледнете как това споразумение оказва влияние върху връзката ви.

За да разберете какво съвместно сън може да изглежда в ежедневието, погледнете тези девет начина, по които бебето в леглото засяга вашия брак и решавате дали семейното легло е точно за вас.

1 Това би могло да направи пола ви по-добър

Наличието на дръпнало бебе в стаята не е най-голямото включване, но ако вземете шоуто по пътя, може да възпламени старите искри. Както изтъква списание Mothering, намирането на нови места и времена за секс може да бъде вълнуващо, когато сте избрали да спите. Промърдайте набързо, докато бебето изпива или прави място в килера на метлата; проучване на нови сайтове за секс просто може да бъде вашият нов любим миналото време.

2 Това може да направи по-лошо сексуалния ви живот

Не всяка двойка е супер приключенска между чаршафите и няма нищо лошо в това. Но оставянето на секс да се изплъзне от връзката може да предизвика раздори във вашия брак, според списание „ Родители “.

3 Може да повлияе на сериозните решения

Ако бебето в или близо до леглото ви затруднява съня ви и партньора ви, резултатът може да достигне крайности. Според The Guardian една трета от разведените и разделени двойки посочват липсата на сън като причина за тяхното разделяне.

4 Може да ви донесе по-близо

Като всички заедно в една стая да спи, може да бъде успокояващ за някои родители. Според уебсайта на д-р Сиърс, сън-сън може да сближи двойките, както и да им помогне да формират тясна връзка с бебетата си. Това работи най-добре, когато и двамата партньори имат едно и също мислене и цели за сън.

5 Може да увеличи конфликта

Лишаването от сън трябва само да накара един човек да страда от брака. Липсата на сън означава повече отрицателни емоции и по-малко умения за разрешаване на конфликти, според психологията днес . Да не функционираш на добър сън може да доведе до повече кавги и спънки между съпрузите.

6 Може да доведе до повече добри вибрации

Съвместният сън може да означава, че всеки в едно и също време пълзи в леглото, което може да бъде ключът към по-голямото съпружеско мохо. Според Real Simple синхронизирането на времената за сън кара съпрузите да се чувстват по-щастливи и по-доволни от връзката си.

7 Може да предизвика благодарност за изчезване

Ако не получите достатъчно сън, може да превърнете любимия ви човек в ярост. Както съобщава Prevention, психологът от Калифорнийския университет установи, че хората, които не получават достатъчно сън, са по-малко благодарни за партньорите си, тъй като благодарността има тенденция да спада, когато не получавате достатъчно затворени очи.

8 Това ви прави екип

Когато родителите се борят с липсата на сън поради сън-сън, съвместната работа за решаване на проблема може да накара съпрузите да се чувстват като екип, който не може да бъде спрян. Осъществяването на план за намиране на решения може да отвори линиите на комуникация в брака, както бе посочено на сайта за бебета.

9 Може да доведе до по-малко смях

Когато сте уморени AF, дори най-високата чаша кафе няма да ви накара да се смеете. Както съобщава Психология днес, една от нещата, които правят хората привлекателни, е способността им да се смеят. Но липсата на сън въздейства върху частта от мозъка, която прави възможно хуморът, което означава, че вие ​​и вашият съпруг може да споделяте по-малко смехи, ако сънищата ви правят безсънни.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼