9 седмици бременна: какво да очаквате

Съдържание:

{title}

В този член

  • Растежът на Вашето бебе по време на бременност - Седмица 9
  • Какъв е размерът на бебето?
  • Общи промени в тялото
  • Симптоми на бременност на седмица 9
  • Коремът на 9 седмици от бременността
  • 9 седмици ултразвук
  • Какво да ядем?
  • Съвети и грижи
  • Какво трябва да пазарувате

Бременността е наистина променящо живота пътешествие. Една от най-добрите неща за съвременната наука е, че можете да поддържате раздела за това какво да очаквате всяка седмица по време на бременността си, а 9-тата седмица е една от най-важните моменти във вашата бременност.

Това е периодът, в който бебето завършва стадия на ембриона и се развива в плода. Това е и етап, в който бебето ви започва да прилича повече на човек и по-малко като на грахово зърно!

Растежът на Вашето бебе по време на бременност - Седмица 9

Вашето бебе трябва да е с размер на грозде или маслина, да кажем, че е дълъг един инч. Бебето е едва 2 грама тежко!

Въпреки това, 9-седмичната бременност е крайъгълен камък, защото бебето вече не е ембрион, а плод. По време на ембрионалната фаза се образуват основните органи на мозъка и сърцето. Въпреки това, в стадия на плода, органите се формират и сега се развиват! Други характеристики, които са започнали да се образуват сега, са очите (но не и клепачите), мускулите и нервите.

Какъв е размерът на бебето?

Когато сте на 9 седмица бременност, размерът на бебето е едва повече от един инч дълъг. Въпреки, че важните органи и тялото са започнали да се образуват, вашето бебе е все още голямо като череша и все още тежи по-малко от два грама.

{title}

Общи промени в тялото

Тъй като бебето ви премине от ембрион до плод, вие също ще се сблъскате с някой промени по време на бременност.

Някои жени могат да усетят леко удебеляване на талията. Гърдите ви ще започнат да се чувстват нежни и чувствителни. Теглото ви няма да се различава много, макар че някои жени могат да изпитат загуба на тегло поради гадене / склонност да хвърлят храна.

Симптоми на бременност на седмица 9

Общите симптоми на 9-та седмица от бременността включват следното;

  • Измененията на настроението: Повишаването и понижаването на хормоналните нива по време на бременност често може да доведе до нежелани промени в настроението.
  • Назална конгестия: Повишените нива на прогестерона са склонни да причиняват подуване на носния проход, което води до блокиране на носа.
  • Леко подуване: Прогестеронът намалява храносмилателните способности на индивида, което може да накара човек да се почувства като подут.

Коремът на 9 седмици от бременността

Вашият корем на 9-та седмица от бременността вероятно няма да изглежда много по-различно, отколкото когато не сте били бременни. Освен ако не сте натрупали значително тегло, едва ли ще изглеждате бременна. Разбира се, ще забележите, че талията ви може да е леко удебелена. Всъщност коремът ви трябва да стане по-твърд, тъй като матката започва да се подува по очевидни причини. Много жени също могат да срещнат загуба на тегло. Това е често срещано явление, тъй като може да имате желание да изхвърлите всичко, което влиза в корема.

9 седмици ултразвук

Този етап е вероятно един от най-полезните времена на бременността. Ще бъдеш изпратен за ултразвук, където ще чуеш сърцето на малкото си бебе! Този ултразвук също съдържа важна информация като състоянието на плода, матката и най-важното - продължителността на бременността.

{title}

Ако всичко върви добре, сърцето на вашето бебе ще бъде около 130-150 удара в минута. Също така, ултразвук ще определи мобилността на вашето бебе. Въпреки това, вероятно няма да усетите движенията на тялото ви за известно време в корема.

Какво да ядем?

Обикновено има две реакции, които жените бременни в продължение на 9 седмици обикновено имат; крайно гадене или желание за преяждане. Последното обикновено е по-рядко срещано. Всъщност, някои очакващи майки биха могли да очакват загуба на тегло поради болестта, изпитвана по това време.

{title}

Що се отнася до бременността за 9-та седмица, трябва да разделяте храната си на 6 пъти на ден, тъй като храненето с повече храна може да ви подтикне да повърнете. Придържайте се към нормалната диета, но включвайте протеини, питателни зеленчуци и плодове. Уверете се, че ядете ядки като закуски, тъй като те са добър източник на протеини.

Изберете здравословни опции и храни, които не ви бунт в очите. Най-добре е да не се яде много сладки храни или силно миришещи храни, тъй като те само ще ви омръзне още повече.

Съвети и грижи

Ето няколко съвета, които трябва да имате предвид на този етап:

Dos

  • Яжте хранителни храни при правилни пропуски, за да поддържате добро ниво на кръвната захар.
  • Пийте много течности, за да останете хидратирани.
  • Медитирайте и направете йога, за да отхвърлите всякакви вредни ефекти на излишните хормони

забранени неща

  • Излагайте се на рискова среда, като радиация, тъй като тя може да повлияе на бебето.
  • Тежките упражнения трябва да спрат, тъй като това може да доведе до дехидратация или отклоняване на притока на кръв от матката.
  • Намалете значително кофеина, тъй като това може да доведе до безсъние.
  • Продуктите от сурово мляко и непастьоризираното мляко трябва да бъдат спрени, тъй като микробите, които съществуват в млякото, могат да причинят инфекции или хранителни отравяния.

Какво трябва да пазарувате

Първото нещо, от което ще трябва да пазарувате сега, е удобният сутиен. Тъй като вашите гърди вече се чувстват чувствителни и нежни и само ще се разширяват повече, сутиен за подкрепа ще ви помогне да се чувствате комфортно.

{title}

Ако вече не сте, не забравяйте да си купите добри книги за бременността и родителските грижи, тъй като те ще ви държат разсеяни от гадене и умора. За повечето жени това също е етап, когато започнете да пазарувате за широки дрехи, нови панталони или удължител за колана.

Тъй като трябва да си почивате много и вашето текущо състояние може да се почувства неудобно от време на време, уверете се, че купувате някои удобни възглавници за тяло. Тъй като устната грижа също е важна, запазете по-хубави четки за зъби и вода за уста, тъй като устата ви ще има тенденция да се суши.

Кожата ви със сигурност ще се чувства суха и затова закупуването на добър овлажнител е задължително. Ако вече чувствате миризма, опитайте да намерите продукти, които са без аромат.

Деветата седмица от бременността е време, когато може да мислите, че тялото ви има свой собствен ум. Макар че едва ли изглеждате бременна, вероятно ще изпитате сутрешна болест, главоболие и останалите симптоми, свързани с бременността. Бъдете сигурни, че това е така, защото тялото ви е трудно на работа, изпомпвайки хормони, за да сте сигурни, че то има благоприятна за бебето среда.

Предишна седмица: 8 седмици бременна

Следваща седмица: 10 седмици бременна

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼