Съвети за жени, подготвящи се да имат бебе
Решението да се роди дете вероятно е едно от най-важните решения, които някога ще вземете. Това може да бъде вълнуващо и нервно-уморяващо всички едновременно. Преди да се опитате да забременеете, седнете и поговорете с партньора си. Има много теми, които вероятно не сте обсъждали, включително дали наистина сте готови за бебе.
Има ли място за бебе в живота ви?
Бременността и новороденото без съмнение ще променят начина ви на живот. Има начини да промените ежедневните си навици, за да имате здравословна бременност и здраво бебе. Ще ви дадем важната информация, която ще ви е необходима, ако се опитате да заченете и след като очаквате. Въпреки че няма да можем да ви кажем колко време ще отнеме да се опитате да забременеете, можем да ви помогнем да разберете колко е важно приемането на фолиева киселина, контрацепцията и всичко между тях.
Как да подготвите тялото си за бебето
Въпреки че може да имате напълно нормален начин на живот, начинът на живот, подходящ за бременност, е различна история. Някои прости промени не само ще подобрят вашето здраве, ако се опитате да заченете, но и ще осигурите бременност в дългосрочен план. Не забравяйте да се храните здравословно, приемайте витамини, ограничете алкохола, откажете се от пушенето и определено се отпуснете.
Някои често срещани въпроси, които двойките трябва да адресират
Каква е перфектната възрастова разлика за повече от едно дете?
Няма конкретен отговор за това каква е перфектната възрастова разлика. Тъй като всяка жена и двойка са различни, има много фактори, които могат да помогнат да решите колко деца трябва да имат. Броят може да ограничи съперничеството на братята, стреса, финансовите затруднения и много други.
Сигурен ли сте, че искате бебе сега?
Извеждането на друг човек в света не е избор, който трябва да бъде взет с лека ръка. Това ще се отрази на всеки аспект от живота ви от вашата кариера, начин на живот, доходи и нуждите на всеки друг от вашето семейство.
Колко време отнема да се опитате да забременеете?
Тялото на всяка жена е различно. Някои жени забременяват след кратък период от време, докато други се опитват да заченат с години. Това никога не е прост процес, така че е необходимо да се подготвите емоционално за всяка ситуация. Ако безплодието стане фактор, има много алтернативи, включително осиновяване, сурогатство, донорство на сперма и лечение с IVF.
За голяма част от жените сме прекарали години за контрол на раждаемостта, избягвайки бременността. В момента, в който решим, че сме готови да опитаме да заченем, очакванията ни са високи. Не забравяйте да бъдете търпеливи - стресът може да играе роля в целия процес.
Подготовката на живота ви за бебе е повече от закупуване на ясли и памперси. Новите родители често забравят да говорят със своите работодатели и да разберат какво им позволява компанията за отпуск по майчинство и бащинство, както и други нови обезщетения за родители. Това също ще ви помогне да разработите план за доставчици на детски градини и друго финансово планиране.
Да се подготвиш да имаш бебе, вероятно е много по-трудно, отколкото си си представял, но всяка майка ще ти каже, че си заслужава.