Бебешките класове предлагат страхотни съвети за бъдещи майки
Има какво да научим и разберем за това да имаш бебе. Бременността е едно, но раждането и раждането са съвсем различна крива на обучение. А да знаеш как да се грижиш за новото си малко, изисква собствен набор от насоки.
Какво представляват пренаталните класове?
Различните обстоятелства ще изискват различни възможности за избор. Пренаталните класове могат да ви кажат какви са вашите възможности за облекчаване на болката по време на раждане и раждане.
Всяка болница е различна. Часовете за раждане се предлагат при някои, а не при други. Вашата местна болница може дори да има няколко предложения, що се отнася до обучението на бебета. Не забравяйте да поговорите с вашия лекар за вашия болничен план и той или тя може да ви свърже с подходящия човек в болницата.
Подобно на бременността ви, по време на раждането и раждането ви ще се случат много неща. Пренаталните класове ще ви помогнат да разберете какво се случва в родилната зала. Те предлагат информация, така че можете да вземете информирано решение.
Класове като Hypnobirthing, метод на Bradley, Lamaze и други са специфични класове за раждане, които ви помагат да се подготвите за реалната доставка. Там ще научите различни техники за релаксация и дишане. Тези пренатални класове също могат да ви помогнат да се почувствате по-уверени в предстоящото раждане.
Часовете по рождение са чудесен начин да се срещнете с нови приятели. В крайна сметка всички сте на път да станете родители. Каква чудесна възможност да се научите от другите в същите етапи на бременността като вас.
Поддръжка за класовете за раждане
Повечето жени започват да гледат на пренатални класове през последните месеци от бременността. В зависимост от вашата общност и размера на местната болница, може да се наложи да резервирате класа си преди време. Погледнете различните класове за раждане, предлагани в цялата ви общност и вижте какво е подходящо за вас и вашия партньор.
Ако сте несемейна или имате партньор, който няма да присъства по време на раждането, помислете за намиране на подкрепа. Това може да бъде вашата майка, баща, близък приятел или брат или сестра. Този човек дори би могъл да ви прави компания на вашите класове за раждане.
Потърсете опреснителни курсове, ако сте родител за втори път. Възможно е да има възможности за среща с други семейства, както и да придобиете известна представа за посрещането на нов брат в семейството.
Класовете за раждане също могат да означават грижи за мама. Упражненията и поддържането на форма са важна част от вашата бременност и превеждат добре на процеса на раждане. Говорете с вашия лекар за активните класове за раждане, налични във вашия район.
Ако не искате да се занимавате с организирания клас, това е добре. Въпреки това, наистина трябва да сте подготвени за вашия труд и раждане и да имате план с съоръжението, в което ще раждате бебето си. Това ще ви помогне да успокоите нервите си, за да сте запознати с мястото преди да пристигнете.