Обратно в седлото: секс след бебе

Съдържание:

Говорете го ... Комуникацията е ключът към връщането към старите ви натрапчиви начини.

Значи сте майка - поздравления! Независимо дали сте нов в родителския свят или сте били майка от известно време, бихте могли да намерите вашите мисли и разговори с партньора си - да се обърнете към самото нещо, което ви вкара в тази ситуация на първо място: секс. Може да се окажеш, че си мечтаеш кога можеш да се върнеш в седлото, така да се каже

или се чудите дали някога ще имате енергия да опитате отново.

Добрата новина е, че след като тялото ти е излекувано след раждането и раждането, си добър. Светът за сексуално здраве препоръчва да изчакате поне шест седмици, за да се уверите, че няма инфекция, а много майки предпочитат да изчакат, докато не получат разрешение от своя лекар или акушерка, но в крайна сметка зависи от вас и партньора ви. Връщането към него със сигурност има своите предимства - хормоните, отделяни по време на секс, причиняват контракции, които помагат на матката да се върне в нормалното си състояние, а физическата близост може да укрепи връзката, която имате с партньора си. И, разбира се, може да се почувства и дяволски добър!

Радостта от (бременния) секс

Историята на играчката не е подходяща за деца

Но не всички майки на млади бебета са готови да правят секс отново; Някои от тях могат да отнемат месеци или дори повече, за да се върнат в люлката на нещата. Наистина не е изненадващо, ако се чувствате по този начин - има коктейл от нови хормони, които се въртят в тялото ви, вие сте прекалено уморени, коремът ви не е съвсем такъв, какъвто е бил преди, и се опитвате да се приспособите към живота с чисто нов човешки живот във вашия дом

едва ли е рецептата за усещане за супер секси!

И не само вие - вашият партньор може да няма обратно либидото преди бебето. Може да е изтощен и тревожен, че е баща, може да се тревожи, че ще те нарани „долу“ или може би има проблеми с идеята да си секси жена и майка на детето му. За да преминете през това време като двойка, ще трябва да обсъдите всички проблеми, които имате, като говорите открито, когато всеки от вас е готов да се върне в него.

Когато решите да възобновите вашите брутални ромове, важно е да имате предвид, че без контрацепция може да забременеете отново. Ако през следващата година не желаете да имате друго дете, важно е да използвате противозачатъчни средства, като например презервативи, или след шест седмици, диафрагма или спирала. Ако не кърмите, можете да вземете и хапчето. Някои майки също използват метод на лактационна аменорея, който се основава на кърменето, но трябва да говорите с Вашия лекар или акушерка преди да разчитате на този метод.

След като веднъж сте решили да го направите отново, вашият партньор е готов и вие сте подбрали контрацепцията, може да се изкушите да го направите така, както сте свикнали - в края на краищата, вероятно знаете какво работи Вие двамата. Но е добра идея да го забавите, постепенно да изграждате нещата, за да сте сигурни, че и двамата са добре с това, което се случва. Ето някои други идеи, за да сте сигурни, че всичко върви гладко:

• Може би искате да избегнете проникването през първите няколко пъти, като се концентрирате върху оралния секс.
• Прекарайте повече време за любов, за целувки и галене, за да помогнете и на двамата да се възбудите.
• Докато хормоните ви се нормализират, вагината няма да се смазва много добре, затова опитайте с водоразтворим лубрикант.
• Също така може да откриете, че първата топла вана може да ви помогне - ако вашата вана е достатъчно голяма, поканете го!
• Ако в даден момент почувствате болка - особено ако сте имали епизиотомия - спрете и уведомете Вашия партньор веднага.
• Не преглеждайте старите си любими позиции - опитайте и нови. Може да откриете, че това, което работи преди, не е толкова голямо сега ... и обратно!