Бананов прах за бебета - Ползи за здравето и рецепти

Съдържание:

{title}

В този член

  • Кога можете да въведете суров бананов прах за бебета?
  • Предимства на суровия бананов прах за бебета
  • Как да направите суров бананов прах в дома за бебета?
  • Нещата, които трябва да се запазят, преди да направите суров бананов прах
  • Сурови бананови прахове за бебета
  • Често задавани въпроси

Индия е пълна с многообразие и традиции. Хората ядат различни видове храна и да дават на бебетата си различни видове храна. Банановият прах е една такава храна, която е много популярна в южните райони на страната. Звучи ли тази опция достатъчно интересно? Ако отговорът е да, може би искате да научите повече за този прах, неговите ползи за здравето, рецепти и други в следващата статия.

Кога можете да въведете суров бананов прах за бебета?

Идеалната възраст за въвеждане на каквато и да е твърда храна е, когато бебето е на възраст над шест месеца. Ето защо, този хранителен прах може да се дава на бебета след 6-месечна възраст или когато бебето е готово за твърди храни.

Предимства на суровия бананов прах за бебета

Чудите се защо трябва да давате този прах на вашето бебе? Ето тук са изброени няколко причини за вас:

  • Той помага за изграждане на имунитет при бебета.
  • Той е снабден с калий и други жизненоважни хранителни вещества.
  • Лесно се усвоява и не може да предизвика кашлица и студ като нормалните банани.
  • Той помага за развитието на здравия мозък при бебетата.

Как да направите суров бананов прах в дома за бебета?

Ето как можете да направите банановият прах Керала за бебета у дома за вашето бебе:

1. Съставки

Фирмени и сурови банани.

2. Как да се подготвим

  • Отървете се от двата края, като ги отрежете.
  • Обелете бананите.
  • Вземете резеца и нарязайте бананите на тънки филийки.
  • Разстелете тези филийки на лист и ги изсушете за 2 до 3 дни или до хрупкавост.
  • Изсушените филийки и ситото се смилат, за да се отървете от всякакви груби парчета.

3. Забележка

  • Уверете се, че всеки път си правите пресни бебешки храни.
  • Също така стерилизирайте приборите за бебето преди да сервирате в тях храна.

Нещата, които трябва да се запазят, преди да направите суров бананов прах

Трябва да имате предвид следните неща, преди да направите този прах:

  • Важно е да изберете незрели или сурови банани.
  • Трябва да почистите бананите правилно.
  • Уверете се, че правилно нарязвате бананите.
  • Също така е важно резените да се поставят добре върху листа, така че да могат да изсъхнат правилно.
  • Трябва да пресявате праха, за да се отървете от бананови семена. Това е така, защото семената на бананите могат да бъдат трудни за храносмилането на бебето.
  • Трябва да държите праха в херметичен съд.
  • Трябва да направите праха в по-малки партиди, така че да го използвате прясно.
  • Този прах не може да предизвика запек при бебета.

{title}

Сурови бананови прахове за бебета

Ето някои лесни за приготвяне хранителни бананови рецепти за бебета:

1. Каша с бананов прах

Тази възхитителна рецепта може да бъде идеална първа храна за малкия ви маншкин. Ако се чудите как да направите банановият прах за бебета, ето, тук имаме рецептата за вас.

Съставки

  • 1 супена лъжица суров бананов прах
  • 1 чаша вода / мляко
  • захар

Как да се подготвим

  • Вземете тиган, сложете прах и вода заедно и разбъркайте добре.
  • Включете топлината и гответе сместа за 10 минути.
  • Добавете захарта и сервирайте хладка.

2. Бананов прах Halwa

Това е сладка рецепта за вашето бебе.

Съставки

  • 1 супена лъжица суров бананов прах
  • ½ супена лъжица избистрено масло или топено масло
  • ½ чаша органичен jaggery сироп

Как да се подготвим

  • Готвеният бананов прах се приготвя в сиропа, докато се смесва постоянно.
  • Тъй като сместа се сгъсти, можете да я отстраните от топлината.
  • Можете да дадете тази халва на вашето бебе.
  • Като алтернатива, можете да приготвите сместа за още малко време и да я разпръснете върху плоча. След като се охлади, можете да го нарежете на парчета. Може да се дава на малки деца и по-големи деца.

3. Бананов прах Хихди

Можете да добавите малко бананов прах към обичайното кхичди, за да му придадете по-мека и по-гладка текстура.

Съставки

  • 1 супена лъжица суров бананов прах
  • ½ чаша Moong daal
  • ½ чаша ориз
  • 2 чаши вода
  • Сол на вкус

Как да се подготвим

  • Смесете банановия прах във водата и го оставете настрана.
  • Измийте ориза и даалът и ги поставете в тенджера под налягане.
  • Добавете сместа от вода и сол.
  • Гответе на средна температура в продължение на 7-10 минути.

Често задавани въпроси

Ето някои често задавани въпроси относно банановия прах:

1. Как да разбера дали банановата каша е добре приготвена или не?

Лесно е да се установи дали кашата е приготвена или не. След като овесената каша се приготви, тя ще напусне страните на тавата или ще започне да излиза от страни.

2. Какво друго мога да направя, използвайки суров банан?

Суровият бананов прах е много гъвкав и може да се използва при вземането на различни видове вкусни рецепти за вашето бебе. Можете да използвате halwa, млечен шейк и много други рецепти, като използвате суров бананов прах.

3. Защо суровият банан е по-полезен за бебетата от нормалните жълти банани?

Суровият банан се смята за по-добър от нормалните жълти банани, защото не може да предизвика кашлица и студ при бебета, дори когато се консумира през зимните месеци. Суровият банан е богат източник на каротиди и по този начин може да се консумира и през зимните месеци.

Суровият бананов прах е много полезен за здравето на вашето бебе и може спокойно да добавите този прах в диетата на бебето, след като бебето ви е готово да яде твърда храна. Въпреки това, всяко бебе е различно и е важно да обсъдите това с лекаря на вашето бебе преди да включите твърда храна. Също така, започнете с по-малки количества и след като бебето ви не покаже никакви признаци на алергия, може бавно да започне да увеличава количеството.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼