#BlendItUp Ягодов банан

Съдържание:

{title}

В този член

  • Съставки
  • метод

Това е любима напитка за закуска, която перфектно подхожда на съпруга ми. Това е супер бързо да се направи, и докато това е здравословно и питателно, то също е абсолютно Yum! Ако искате да намалите калориите, заменете ябълковия сок с варен и охладен зелен чай, а вие имате супер здравословна, пълна закуска.

Време за подготовкаВреме за готвене5 минути2 минути
Служи
1 хора

Съставки

  • 1 чаша замразени ягоди
  • 1 цял банан, обелен и нарязан на филийки
  • 200 ml ябълков сок / зелен чай

метод

Поставете всички съставки в блендер, започвайки с ягодите, и смесете до гладко. Излейте и сервирайте веднага.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼