Кърмене: първият месец
Новородените бебета могат да се хранят някъде между осем до дванадесет пъти на ден.
Кърменето често е първото истинско предизвикателство, пред което са изправени майките с новородените. Бъдете сигурни, че има много съвети и помощ за насърчаването и подкрепата ви за тази важна работа.
кърмене
Световната здравна организация препоръчва да кърмите изключително бебето за минимум шест месеца и до дванадесет месеца, ако е възможно, във връзка с въвеждането на твърди вещества. Хранителната стойност на майчиното мляко за бебето намалява след дванадесет месеца, въпреки че тя все още може да осигури ползи за здравето след този период. Това е така, защото майчиното мляко се приспособява към нуждите на бебето, като осигурява точно необходимото количество храна, което се изисква за определен период от време. Храненето на бебето по желание помага да се удължи производството на мляко и новородените могат да се хранят някъде между осем до дванадесет пъти на ден.
Вашето бебе може да има проблеми със задържането, но е роден с вкореняващия се рефлекс, който му позволява да открие зърното на майка си, когато бузата му е поставена наблизо, така че постоянството е от жизненоважно значение за установяване на кърменето през първия месец. Много жени се отказват от кърменето, защото вярват, че предлагането на мляко е недостатъчно за нуждите на бебето си, но често храненето трябва да гарантира добро снабдяване. Някои характеристики на доброто хранене включват звуково преглъщане и периоди на дълбоко ритмично преглъщане, преплитащи се с паузи. Можете да оцените храненето на детето си, въпреки увеличаването на теглото, нарастването на дължината или обиколката на главата и ако вашето бебе има изцяло мокри пелени, светли очи, добър тон на кожата, и ако те остават като цяло доволни от периоди на нервно поведение.
Някои майки предпочитат или временно нямат друг избор, освен да изразяват мляко, а не да се хранят директно от гърдата. Това може да се направи с масаж с ръка или с помпа за кърма. Експресираното кърма може да се съхранява при стайна температура до шест часа, но трябва да се премести в хладилника възможно най-скоро, където може да се съхранява до 48 часа или във фризера, където може да се съхранява до шест месеца. Нивото на хранителните вещества намалява с времето, но все още съдържа повече антиоксиданти, отколкото формулата.
Размразете майчиното мляко, като поставите бутилката под хладка вода или се премествате в хладилника за 24 часа, а не в микровълнова печка или самостоятелно, при стайна температура. Не забравяйте, че кърмата може да се замразява само веднъж.
Хранене с формула
За майки, които не могат да кърмят, формулата е напълно безопасна алтернатива. Формулата се състои от модифицирано краве мляко, при което нивата на въглехидрати, протеини и мазнини са променени и са добавени витамини и минерали, така че тя много прилича на кърмата. Повечето млека от формула се продават сушени в опаковки в кутии и хладна, преварена вода трябва да бъде добавена, въпреки че някои от тях са готови. Цените варират според марката и вида. Бъдете наясно с датите на годност и температурата на съхранение, а когато подготвяте формулата, следвайте указанията на етикета. Формулата, която се дава с неправилно съотношение вода към формула, може да доведе до това, че бебето ви няма да получи адекватни хранителни вещества за растежа и развитието им, ако е прекалено разредено, и се дехидратира или страда от бъбречни проблеми, ако е концентрирано. Формулата, която се приготвя, но неизползвана в рамките на 48 часа, трябва да се изхвърли, да не се съхранява или повторно да се загрее.
Лекарите препоръчват майките да отлагат изписването и храненето на бебета от бутилка или да допълнят кърменето с формула, докато бебетата са на възраст поне шест седмици, тъй като изсмукването от бутилката може да доведе до отказ на гърдата. Ако искате да продължите с кърменето във връзка с храненето от бутилка, като жени, които се връщат на работа и оставят изразено мляко за детето си да се хранят с бебето си или които допълват с формула, но все пак обичат да кърмят през нощта, това си струва да си припомним.
кърмене
1800 mum 2 mum (1800 686 2 686) се управлява от Световната асоциация за кърмене (ABA) и използва реалния опит на над 200 обучени съветници доброволци всяка седмица, които помагат на други майки с проблеми, включително ранните дни с ново бебе, изразяване и съхраняване на мляко, отбиване, снабдяване и какво да правя, когато бебето просто казва „не“!
Повече информация и новини за кърменето.
