Татковци - Къде О, къде отиде старият ви живот?

Съдържание:

След десетилетия споделяне на съвети за родителите, ние сме съгласни, че едно мъдрост винаги е вярно: Промяната е единствената константа в живота! Като татко животът ви не се състои само в това да намерите собственото си щастие - а в балансирането на вашето благополучие с щастието на всеки друг член на семейството.

Така че, когато зададете въпроса „Ще върна ли стария си живот?“, Отговорът винаги ще бъде един и същ: Животът ви е постоянно нов, винаги се развива, защото отговорностите ви като родител и партньор правят всеки ден и година нов приключение. И докато вие, вашият партньор и децата ви растат, вие ще се променяте един друг. Тази еволюция няма крайна точка, дори когато децата ви пораснат и имат свои деца. Просто попитайте собствените си родители.

Помощ за вашия нов живот да изглежда малко като стария си

Така животът ви никога няма да бъде такъв, какъвто е бил преди да сте имали дете. Това обаче не означава, че все още не можете да правите някои от нещата, които сте обичали, преди да станете татко.

Ето как да постигнете тази цел: Съсредоточете се върху дейностите, които са били най-важни за вас преди да се роди вашето бебе и с известно творческо планиране започнете да ги върнете в новия си живот като татко.

Докато детето ви расте, той може да се присъедини към вас в някои от любимите ви забавления - независимо дали това означава посещение на музей или каране на колело. Можете да го натоварите в количката и (ако е позволено) да го заведете във фитнеса със себе си; той може да обича да наблюдава дейността там и да се задоволява известно време. Можете също така да заведете бебето си на игра с топка, но не очаквайте да остане за всичките девет подавания, освен ако не заспи. Поставянето на детето в детска раница в стил раница ще ви позволи да предприемете тези походи, които сте обичали, а допълнителното тегло ще изгради мускулите, които ще трябва да го вземете, когато той е здрав дете! Искате ли да се срещнете с приятел за кафе? Вашето малко дете може да намери миризмите и звуците на кафенето като стимулиращи, колкото любимото ви лате е за вас.

Ключът към удовлетворението в живота ви като татко е приемането на промените като ключ към отключването на неограничените възможности. Съсредоточете се върху чудото днес, на момента, на „сега“, а не върху това, което смятате, че сте загубили, когато се отказахте от статута си без деца. Ще станете по-издръжливи и способни да се справите - и също така ще бъдете много по-добри в движение с потока.

Тази информация не замества личните медицински, психиатрични или психологически съвети.