Трудната фаза след доставката - какво ми направи следродилната депресия
Когато отворих очите си, видях съпруга си и роднините си да стоят в ъгъла на стаята и да обсъждат хранене, моето новородено бе тихо спяло в яслите и аз се озовах почти неподвижен.
Опитах се да стана, но не можех и след това съпругчето ми ме забеляза. Всички се приближиха към мен и провериха дали се чувствам по-добре. Е, с IV, катетър и компресионни обвивки, прикрепени към тялото ми, не се чувствах добре, но успях да се усмихвам.
Болничното легло беше невероятно и ми помогна да седя направо само с едно натискане на един бутон. Когато тялото ми се движеше, осъзнах странна празнота в корема си и усещах, че всички вътрешни органи се сблъскват един с друг. Въпреки че сега звучи като филм на ужасите, точно така се почувствах.
Сестрата дойде да провери температурата ми и ме помоли да посоча една от петте усмивки, базирани на моята болка и дискомфорт. Бях забавен да видя петте усмивки, вариращи от най-щастливите до най-тъжните и посочи тъжното. Тя даде няколко орални болкоуспокояващи и ми показа бутон, който мога да натискам, когато имах нужда от нея.
Чувствах се като отново да спя, но мисълта за преместване на корема ме уплаши. Скоро обядът ми пристигна и бях толкова доволен, че наистина исках да ям нещо. Изненадващо болничната храна беше добра, но преди да успея да приключа с обяда, бебето ми се събуди от плач. Вероятно беше и времето за обяд!
Трябваше да се обадя на сестрата да ми помогне с бебето ми. Тя ме научи на позицията на футбола да се грижи за кърменето, която не прилага никакъв натиск в корема. Тя постави няколко възглавници около мен, за да ме успокои и скоро бебето ми отново заспа.
Тя помогна за спускането на леглото, за да мога да спя и докато се опитвах да преместя тялото си, осъзнах, че ще отнеме много време да се възстановя напълно.
Наркотичните болкоуспокояващи ме накараха да спя като мъртъв, но беше трудно, когато трябваше да се събуждам толкова много пъти, за да кърмя бебето си. Принуждавах се всеки път да мисля, че на следващия ден нещата ще станат по-добри, но греших.
На следващата сутрин катетърът ми беше отстранен и ме помолиха да отида до банята. Само мисълта да се измъкнем от леглото ме изненада. Хванах здраво сестрата и направих малки стъпки. В банята осъзнах, че кървя толкова силно и гледката ме разстрои.
Нещата се влошиха, когато започнах да усещам огромна болка, докато кърмях бебето си. Сестрата ми помагаше със студена гел и крем, които временно успокояваха, но бях ужасена всеки път, когато се подготвях за кърмене. Завърших деня, посочвайки най-тъжната усмивка.
Единственият източник на радост беше да наблюдавам бебето и малките му движения! Щеше да отвори големите си мигащи очи, за да ме погледне. Гледането на трапчинките му, когато се усмихваше, беше чисто блаженство!
Следващият ден дойде с още един шок, когато лекарят ми предложи да тръгна. Това беше последното нещо, което исках да направя, но лекарят настояваше, че ще помогне за дефекацията и нормалното храносмилане. Едва ли можех да направя няколко стъпки и ми беше много трудно да ходя без подкрепа.
По-късно през деня ме помолиха да се изкъпя. Притеснявах се, че водата докосва разреза и така не ми се искаше. Въпреки това, те ми помогнаха да взема бърз душ с вода и сапун и изненадващо не ми нарани раната.
По-късно по-късно се чувствах много по-добре и прекарвах останалото време в ходене, спане и привикване към кърменето на бебето си. Сестрата даде подробна демонстрация на моя съпруг за това как да сменя пелени и как да се изкъпе бебето и той изглежда се наслаждаваше на новите познания! Беше толкова удоволствие да гледам как малката ми се къпе за първи път.
На следващия ден бях изписан от болницата. Трябваше да попитам за инвалидна количка, защото все още не можех да ходя без подкрепа. Поставих и възглавници около мен, за да седя удобно в колата. Пътуването у дома не беше лесно и всеки бум ми напомни за разреза.
Добрата част от завръщането вкъщи беше заобиколена от членове на семейството и лошата част, добре, имаше много. Най-много ми липсваше болничното легло. Нямаше ръчни релси, които да ме подкрепят, за да стана и скоро се превърна в кошмар. Беше трудно дори да се обърна към мен и всеки път, когато прилагах натиск, се страхувах, че шевовете ще излязат.
Вие не осъзнавате, но ставате по-активни в момента, в който излезете от болницата. Вкъщи започнах да приемам обаждания и послания, да се разхождам наоколо, да ходим заедно, да ходя до банята, да седя на дивана и всички тези дейности ме оставиха напълно изтощени. Това ме остави отново да кървя. Също така имах движението на червата и не беше забавно. На следващия ден ме посъветваха да вземам омекотители за изпражненията заедно с обезболяващите.
Намерих себе си да кърмя бебето си на всеки два часа и бях почти буден цяла нощ. Това още повече влоши нещата и аз трябваше да посетя консултант по кърмене. Тя предложи да се използва помпа, за да не се спре подаването на мляко и това ми беше много облекчено.
Следващата седмица беше уморителна и депресираща. Кърменето на бебето не е пикник, особено когато искате да си починете и да се възстановите бързо. Бебето ми плачеше цяла нощ и също държеше баща си и баба.
На мен ми беше много трудно да се справя и понякога плачех, когато никой не го наблюдаваше. Вече не ми се искаше да взема болкоуспокояващи и исках да избягам от всички. Исках да си върна нормалния живот.
Лекарят ми обясни следродилната депресия и ме окуражи да остана силен. Останах спокоен, като знаех, че това е временна фаза и скоро всичко ще се оправи. Точно така се оказа.
В рамките на един месец бях всички усмивки! Нямаше повече лекарства, нямаше вече сестрински блус, имах физическа сила и увереност. Тогава започнах да се наслаждавам на майчинството си.
Трудната фаза след поставянето щеше да ме убие, ако нямаше подкрепа от семейството. Новите майки се нуждаят от много любов, грижа и насърчение. Задържането на новороденото в ръцете ви ще върне цялото щастие в живота ви.
Ако и вие преминавате през подобна фаза, просто останете спокойни, скоро ще приключи и ще намерите по-силен, по-щастлив и нов Вие!
Опровержение: мненията, мненията и позициите (включително съдържанието под каквато и да е форма), изразени в този пост, са само на автора. Точността, пълнотата и валидността на изявленията, направени в тази статия, не са гарантирани. Ние не носим отговорност за грешки, пропуски или представяния. Отговорността за правата върху интелектуалната собственост на това съдържание се носи от автора и всяка отговорност за нарушаване на права върху интелектуалната собственост остава за него / нея.