Имате ли живи ръце? Проверете 7 причини за поява на вени

Съдържание:

{title}

Много жени страдат от проблема с жилестите ръце - състояние, при което вените изглеждат изпъкнали и са изключително видими в близост до повърхността на кожата. Това кара ръцете да изглеждат колебливи и стари. Това е общоприетото схващане, че жените получават жилави ръце, когато пораснат. Но истината е, че стареенето НЕ е единствената причина за видими вени в ръцете!

От кремове против стареене до овлажняване, вероятно имате рутинна процедура за красота на лицето си. И ти се нуждаеш от това, след като стресираш да се грижиш за децата и да управляваш къщата - нещо, с което не си се сблъсквал в по-младите, безгрижни дни! Въпреки това, не само лицето ви, но и ръцете и краката ви се нуждаят от допълнително внимание! Липсва ви, че допълнителната грижа за ръцете ви може да доведе до упорити, жилави ръце и крака, които няма да изчезнат, въпреки многобройните скъпоструващи маникюри и педикюри!

{title}

Най-честата причина ръцете ви да изглеждат стари с изпъкнали вени са стареене. Но какво, ако ръцете ви са живи по съвсем друга причина? Стареенето не е единствената причина зад вените ръце! Някои от причините зад вените ръце са крайно опасни и трябва да бъдат проверени, дори ако имате най-малките показатели. В края на краищата, това е вашето здраве, за което говорим и никога не може да бъдете прекалено внимателни с него! Така че какво трябва да внимавате, ако имате жилави ръце? Прочетете и разберете.

Разберете: Защо вашите вени изскачат?

1. Упражнение

Да! Упражнение - най-добрият начин за поддържане на красотата и фитнеса може да има някои сурови ефекти върху деликатните ви ръце! Правенето на силови упражнения може да доведе до увеличаване на артериалното налягане, което води до втвърдяване на мускулите и изтласкване на вените на повърхността на кожата, което прави ръцете ви живи!

Какво да правим: Това е напълно здраво. Трябва да се притеснявате и да се свържете с лекаря само ако вените са болезнени или подуват.

2. Старееща кожа

Както бе споменато по-горе, кожата ви се нуждае от допълнителна грижа, тъй като е на възраст и това включва грижа за ръцете ви. Обаче, ако сте пренебрегнали напълно ръцете си в по-младите дни, тогава може да видите жилави ръце въпреки грижите, тъй като сте остарели, тъй като сте пропуснали да се грижите за ръцете си, преди да са показали признаци на стареене.

Какво да правите: Не се притеснявайте - продължете да се грижите за ръцете си и вие непременно ще видите положителна разлика! Няколко основни съвета като овлажняване и пречистване могат да ви помогнат да се огледате за по-млади ръце за кратко време.

3. Генетика

Неизбежната причина за вените ръце може да лежи във вашите гени! Генетиката играе основна роля в определянето на начина, по който изглеждаме, какви заболявания сме изложени на риск и много повече - и включваме и жилещи ръце. Ако вашите роднини (напр. Мама, татко, братя и сестри и т.н.) имат жилави ръце, има голяма вероятност да имате или ще имате и венисните си ръце.

Какво да направите: Ако това е причината, поради която имате жилави ръце, няма за какво да се тревожите! Въпреки това, ако искате да се отървете от тези жилест ръце, можете да се откажете за лазерни лечения или мазнини процедури за пълнене, както добре.

4. Сърдечно-съдови заболявания и нарушения

Най-страшни от всички причини зад вените ръце са сърдечносъдови заболявания или нарушения на кръвосъсирването (проблеми в сърцето или сърдечно-съдовата система). Тези проблеми могат да доведат до разширени вени (разширени, усукани и паяжини като вени, които могат да бъдат болезнени), които могат да се появят и на ръцете и краката! Това се дължи на факта, че вените отслабват поради прекомерно разтягане и трябва да бъдат проверени за незабавно.

Какво да правите: Ако забележите разширени вени по тялото - особено на краката, незабавно се консултирайте с лекар за по-нататъшна диагностика и лечение!

5. Нисък процент телесни мазнини

Ако имате нисък процент мастна тъкан, количеството мазнини под кожата е по-малко. Това прави вените по-близо до кожата и води до жилави ръце. Идеалният процент телесни мазнини не дава нездравословен вид, дори ако вините са видими.

Проверете в таблицата по-долу от Американския съвет за упражнения, за да намерите идеалните мазнини за тялото, и вижте дали попадат в нормалните граници:

{title}

Какво да направите: Ако чувствате, че процентът на мазнините в тялото ви е под идеалния, тогава се консултирайте с диетолог, за да изградите диета, която ще ви помогне да получите телесна мазнина!

6. Бременност

Поради увеличаването на кръвните и хранителни вещества за подхранване на бебето в утробата ви, притока на кръв във вените ви ще се повиши с 20 до 40 процента по време на бременността! В резултат на това не само ще видите или жилави ръце, но и ще видите видими разширени вени в гърдите, корема и краката!

Какво да направите: Не е нужно да се притеснявате за това. Вените в крайна сметка ще се върнат към нормалното след раждането.

Гледайте видеоклипа, за да видите какво се случва с вените ви по време на бременност:

7. Отслабване

Когато започнете да отслабвате, мастният слой под кожата ви започва да се стопява и вените ви стават по-видими. Това може да доведе до поява на вени от ръцете ви.

Какво да правите: Не е нужно да се паникьосвате за това, тъй като това е нормална част от процеса на отслабване. Консултирайте се с лекар, само ако вените са болезнени или подути.

Сега, след като знаете различните причини зад вените ръце, можете по-добре да разберете причината зад вените си ръце и подходящо да изберете пътя напред, за да се справите с тях! Но помнете, жилестите ръце са просто козметични, в края на деня грижата за вашето здраве е от първостепенно значение!

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼