Като децата ме направи болезнено съзнаващ ми разстройство хранене
Като цяло е приета истина, че отглеждането на хора е доста сложна задача. Искам да кажа, хората разбират, че дори и никога да не са имали деца, дори ако никога не са искали да имат деца (може би особено ако никога не са искали да имат деца). Но ако има нещо, което съм научил да стана мама, това е, че дори когато влезеш в родителство, мисля, че ще е трудно, все още го подценяваш. Защото на всичкото отгоре всичко, което знаете - лишаването от сън и изблиците и фактът, че трябва да се криете в банята, за да ядете шоколад, които не искате да споделяте - е реалността, че целият ви личен емоционален багаж следва вас в родителството и бързо се разтоварва, когато най-малко го очаквате. За мен това се случва на масата. Отглеждането на децата ме принуди да се изправя пред собствените си въпроси за храна - въпроси, които, честно казано, дори не осъзнавах, че наистина имах, преди да стана мама. Но сега, когато моите 3-годишни близнаци влизат в придирчива територия за ядене, справянето с моите убеждения за храна е много по-трудно, отколкото очаквах.
Едно нещо, което майките на детето знаят, че новите майки не са, е, че всъщност нямате представа дали детето ви е добро хранене, докато не са 2 или 3 и решат, че всъщност не искат да ядат нищо друго освен тостери и златни рибки., Същите деца, които някога са яли кал и авокадо и вегетарианска суши, сега отказват дори да опитат нещо, което не е бежово, и това е лудост. Още по-лошото е, че малките деца, на които настоявате, никога няма да имат захар или да гледат телевизия, сега искат да ядат бисквити, докато гледат Кайлу . Искам да кажа, как се случи това?
Аз се възнаграждавам с храна и аз също го наричам. Всеки път, когато ям, за да запълня празнотата, съжалявам, и обещавам, че никога повече няма да го направя. Освен аз. Винаги правя.
Въпреки че знам, че изобщо не е уникална ситуация да имам деца, които са станали придирчиви с вкус към нездравословна храна, аз съм изненадан колко ужасно съм виновен за това. Мисля, че обикновено съм любяща майка, която наистина се старае да прави правилно децата си, и вярвам силно в значението на моделирането на добро поведение - което на теория включва здравословно хранене. Но сега, когато децата ми отблъскват, аз се чувствам напълно неосведомен за това какво трябва да правя. Истината е, че сега, когато децата ми наистина се нуждаят от модел за подражание, осъзнавам, че не знам първото нещо за това как да помогна на децата си да изградят здрави взаимоотношения с храна, защото връзката ми с храната е наистина объркана.
По-голямата част от времето не ям, защото съм гладен или се нуждая от храна - ям, защото съм тъжен, щастлив или отегчен, или защото всичко, което е пред мен, изглежда наистина добре. Може би някой е споменал пай в разговор и тогава реших, че звучи като добра идея. Може би имам краен срок, който отлагах, и да направя няколко пътувания до кухнята изглежда като добър начин да убия известно време. Аз се възнаграждавам с храна и аз също го наричам. Всеки път, когато ям, за да запълня празнотата, съжалявам, и обещавам, че никога повече няма да го направя. Освен аз. Винаги правя.
Шегувам се с него със съпруга си и напълно избягвам да го обсъждам с някой друг, освен с няколко близки приятели, защото това, което наистина мисля - частта, която никога не казвам на глас - е, "Наистина се надявам децата ми да не" излезе като мен. "
Поглеждам сина си и дъщеря си, които са малки за възрастта си - само в 25-те и трети процентил за височина и тегло, съответно - и аз тайно завладявам как изглеждат телата им. Ще бъдат ли кратки, защото не съм ги нахранвал правилно за оптимален растеж? Сега са кльощави, но какво ще стане, ако се наситят, защото не съм ги научил за умереността? Какво да направя, ако не съм достатъчно строг по отношение на лакомства или десерт, или настоявам те да „вземат още една хапка“ или да завършат вечерята си?
Поглеждам сина си и дъщеря си, които са малки за възрастта си - само в 25-те и трети процентил за височина и тегло, съответно - и аз тайно завладявам как изглеждат телата им. Ще бъдат ли кратки, защото не съм ги нахранвал правилно за оптимален растеж? Сега са кльощави, но какво ще стане, ако се наситят, защото не съм ги научил за умереността? Какво да направя, ако не съм достатъчно строг по отношение на лакомства или десерт, или настоявам те да „вземат още една хапка“ или да завършат вечерята си? Но ако съм строга, ще откажат ли да се хранят добре по принцип, като искат още повече нещата, които смятат, че не би трябвало?
Повечето нощи се опитвам да ни направят разумно здравословна храна, която ще падне някъде между това, което искам да ядат и какво искат да ядат. Опитвам се да им дам някои опции на техните табели за автономия, но не прекалено много опции, защото очевидно това е лошо, според някаква статия, чето веднъж в интернет. Насърчавам ги да се включат в пазаруване на хранителни стоки и готвене, а също така се опитвам да бъда напълно безгрижен по отношение на храненето, когато всъщност сме на масата (знаете ли, за да избегнете борбата за власт, която родителските книги ви казват да избягвате). Но повечето нощи седях и крадливо хвърлям поглед към моята малка дъгообразна дъщеря, която изглежда живее на зърнени култури и въздух, и виждам, че отново е решила, че не иска да опитва нищо на чинията си.
Иронията за родителството е, че ако някой ме е попитал за това как да се справя с тази ситуация, бих се измислил напълно. Бих казал, че това е просто храна . Тя няма да гладува . Но всъщност не се чувствам просто като храна сега, а не за глад или не глад
Когато тя избутва храната си, умът ми става празен. Какво каза този експерт по родителските грижи? Трябва ли да й кажа, че трябва да опита нещо? Или трябва да й позволя да реши, за да се научи да слуша слуховете й? Спомням си за собствената си майка, която се грижеше толкова много за това, което ядохме, която винаги е излизала от пътя си, за да направи здравословната храна да звучи като най-вкусната, невероятна деликатес в света, че бихме рефлексивно стенали и мърморели и обръщаме носа си. И след това отблъсква стола си от масата и обявява, че е свършила.
- Добре - казвам й аз с най-добрия си глас в NBD. - Ако си гладен по-късно, вечерята ти ще бъде тук. Но тя рядко се връща към нея.
Иронията за родителството е, че ако някой ме е попитал за това как да се справя с тази ситуация, бих се измислил напълно. Бих казал, че това е просто храна . Тя няма да гладува . Но всъщност не се чувствам просто като храна сега, а не за глад или не глад. Идеята е да разбера частта от себе си, която е тайна и срамна - онази част от мен, която знае, че е моя грешка, ако дънките ми са стегнати, защото си позволих да препирам с остатъка от рожденния си чийзкек, след като мисля, че съм имал тежък ден - и надявайки се, че моите деца никога няма да изпитат как се чувства да имаш вида тяло, за което трябва да се срамуваш.
Опитвам се да си напомня, че дори с цялата тази разкъсана вътрешна нестабилност, която се случва в собствената ми глава по време на хранене, децата ми вероятно нямат нищо. Вероятно не мислят, че има нещо нередно с майката и вероятно те преминават през същите, обикновени, придирчиви неща, които почти всяко дете някога е преминало. И аз също знам, че кои са те - и как се чувстват за себе си - имат значение повече от това, което биха могли да свършат като един ден. Къс или висок, дебел или кльощав, той няма да бъде отражение на техния собствен характер, точно както не е отражение на чужди.
Но аз все още се надявам, че ще го разберат. И ако го направят, вероятно няма да е заради мен.