Главоболие по време на бременност
Главоболието е често срещано при бременност, особено в ранна бременност, когато тялото ви се адаптира към промените, които претърпявате. Въпреки че не се знае какво точно причинява болка в главата по време на бременност, смята се, че е свързана с колебанията в хормоните и промените в кръвообращението.
Най-често срещаните видове главоболие по време на бременност са главоболието с напрежение и ако обикновено сте податливи на тези видове главоболие, тогава бременността може да влоши това. Главоболието от напрежение може да се почувства като притискаща болка или постоянна тъпа болка от двете страни на главата или отзад на врата.
Ами бременните мигрени?
Мигрените са сравнително често срещани по време на бременност (около 16% от жените имат мигрена за първи път по време на бременността), но болката е различен вид от тази при напрежение главоболие. Мигрените обикновено причиняват пулсираща болка, обикновено от едната страна на главата. Други симптоми на мигрена включват гадене, повръщане и чувствителност към светлина и шум.
Въпреки това, около две трети от жените, страдащи от мигрена преди бременността, ще открият, че мигрените им се подобряват по време на бременност, особено ако са били свързани с менструалния ви цикъл.
Възможно ли е да има други причини за главоболието в бременността ми?
Главоболието от бременността не винаги е свързано с бременността и може да възникне поради други причини, свързани с начина на живот, някои от които са често срещани при бременност като:
- Предаване или намаляване на кофеина
- Чувство на умора или стрес
- Дехидратация или чувство на глад
- Конкретни храни или алергии
- Настинка или грип
Мога ли да взема болкоуспокояващи за облекчаване на главоболие по време на бременност?
Парацетамолът е безопасен по време на бременност и може да се приема за облекчаване на болката от главоболие. Въпреки това се препоръчва използването на най-ниската ефективна доза за възможно най-кратко време, докато сте бременна. Ако парацетамолът не помогне с болката, тогава се свържете с Вашия лекар за повече съвет.
Ибупрофен не трябва да се използва по време на бременност, освен ако Вашият лекар не Ви е посъветвал. Това е особено важно в първия и третия триместър, тъй като приемът на ибупрофен може да увеличи риска от спонтанен аборт и забавен труд. Рискът намалява през втория триместър, но най-добре е да изберете парацетамол, ако е възможно.
Аспиринът не трябва да се приема по време на бременност, освен ако не е специално посъветван от Вашия лекар. Аспиринът и други противовъзпалителни лекарства понякога могат да се препоръчват при определени усложнения на бременността, но в случай на главоболие не се препоръчва.
Безопасно ли е лекарството за мигрена по време на бременност?
Препоръчваме да се консултирате с Вашия лекар, когато приемате каквито и да било лекарства за главоболие, дори ако знаете за други майки, приемащи лекарства за мигрена. Това ще ви даде успокоение и ще позволи на вашия лекар да препоръча и да посъветва за всеки отделен случай. Възможно е Вашият лекар да Ви предложи да вземете нещо друго, като например таблетки против гадене. Но не забравяйте, че ако приемате лекарства, за да облекчите симптомите си, уверете се, че приемате възможно най-малко лекарства при ниски дози.
Има ли нещо друго, което мога да направя, за да помогна на главоболието при бременност?
Справянето с главоболие при бременност изобщо не е забавно, но ако парацетамолът не помогне, можете да опитате. Осигуряването на възможно най-много почивка и намаляване на стреса може да ви помогне да избегнете главоболие, а воденето на „дневник за главоболие“ често определя точно задействане на вашето главоболие, което можете да избегнете.
Някои майки откриват, че топъл компрес на челото ви, направен от фланел, потопен в топла вода, може да помогне. Масажирането на главата или помоляването на някого леко да разтрие пулсовите точки по челото ви може да помогне за болката или ако можете да си го позволите, получаването на професионален масаж за бременност също може да помогне за облекчаване на мускулното напрежение.
Кога трябва да потърся помощ при главоболие при бременност?
Повечето главоболия при бременност са неприятни, но безобидни. Ако обаче изпитвате други необичайни симптоми като замъглено зрение, силно повръщане или внезапно подуване и възпаление, незабавно се консултирайте с вашия лекар.
Това ръководство
Тази статия не е предназначена да замести медицинските съвети, предоставяни от практикуващ медицински специалист - ако имате някакви притеснения, незабавно се свържете с вашия лекар.