Помощ за бащите, които се борят с PND
Беше дванадесет сутринта, когато Ноел Бърджис се озова в сълзи по телефона на родител. След като мина почти две седмици на не повече от три часа сън на ден в блокове от половин час, той бе ударил точка на пречупване, защото бебето му син Чарли беше болен и не спи.
- Седя тук, той е в сълзи, аз съм единственият и нямам представа какво да правя - спомня си г-н Бърджис, който бе първият полагащ грижи за жена си. - Беше доста шокиращо да намеря себе си [мисля]: „Не знам какво да правя, не виждам никакъв изход от това.“ Беше много тревожно.
Влошавайки нещата, г-н Бърджис не можа да намери помощ за нови бащи. Специализираната клиника за бебета, в която семейството потърси помощ, предлагаше консултации само на майки, а медицинската сестра при бебето е била заинтересована само от това как съпругата му се справя.
- Всеки беше сам за себе си - каза Бърджис. - Беше невероятно изолиращо.
Сега има все по-голямо признание, че е също толкова важно да се наблюдава психичното здраве на новите бащи като нови майки.
Тази седмица Асоциацията по пощата и антенаталната депресия (PANDA) стартира howisdadgoing.org.au, насочена към мъжете да разпознаят симптомите си на антенатална и постнатална депресия.
Един на всеки седем бащи ще има партньор с постнатална депресия и един на всеки 20 бащи ще страдат от постнатална депресия. Но с повече двойки, които се редуват, първоначално се грижат двамата родители, а и повече бебета се раждат, още повече мъже са изложени на риск.
Въпреки това малко бащи се чувстват комфортно, че признават, че не успяват.
„За бащите често има проблеми със стигмата и срам”, казва Ричард Флетчър от Центъра за изследване на семейството на университета в Нюкасъл. - Те не искат да казват на приятелите си, че се чувстват безнадеждни. Д-р Флечър разработва национална програма за скрининг за мъжете, за да идентифицират хората, които се борят след раждането на бебето.
Социалният работник Тимоти О'Лиъри, който работи с нови бащи, казва, че липсата на ресурси за мъжката постнатална депресия е "болезнена пропаст".
Как отива татко? сайтът е един от първите в света, насочен специално към мъжете и има за цел да покаже на мъжете подкрепа, която е на разположение. "Те не трябва да воюват или да работят по-усилено, за да се справят с всички изисквания по това време, когато самите те се чувстват ужасно", каза изпълнителният директор Белинда Хортън.
Д-р Флечър заяви, че жените, страдащи от ПНД, са склонни да се "тежат" и са тъжни, докато депресираните мъже са по-склонни да се "трошат" и да имат кратък предпазител. Често има и ефект на забавяне, като мъжете развиват PND, когато бебето остарява и партньорката става по-уверена в майчинството.