Как кърменето ми помогна да приемам следродилното си тяло
Искате ли да знаете една от предимствата на храненето с формула, за която никой не говори? Ако, като мен, се срамуваш от следродилното си тяло, лесно можеш да го покриеш, защото не трябва да се събличаш, за да нахраниш бебето си.
Знам от опит. Аз се опитвах да кърмя първите си три деца и се обърнах към формулата на ранен етап. Ежедневното ми ежедневие изглеждаше така: бързо се къпех и се обличах сутрин, а после пренебрегвах отпуснатото, непознато тяло, което презрях през целия ден, докато се занимавах с подготовката и храненето на бутилки.
Тогава се роди моето четвърто дете и това беше приятна изненада, когато кърменето дойде естествено за нас. Не толкова приятната част? Вече не можех да държа подути корема си под прикритията и бях принуден да го гледам и други самочувствителни физически недостатъци до девет пъти на ден, когато вдигах ризата си, за да кърмя.
Отначало се чувствах отвратен от моите ролки и стрии. Но всеки ден, намирам, че кърменето ми помага да приема и дори да оценя как се грижа за раждането.
Научих, че в деня, в който се роди синът ми, скромността излиза през прозореца, ако кърмите. Когато вашето бебе вика за храна, това е лудо тире, за да вдигне ризата си, разкопча сутиена за кърмене и да напълни зърното в устата си възможно най-бързо.
Първите няколко пъти, докато бебето ми се придържаше и двамата се оправихме в облекчението и относителната тишина на хранене, щях да погледна надолу към тялото си и почти да ридая. Там, напротив, беше коремът ми, достатъчно голям, за да заблуди всеки, който не ме познаваше, че мисля, че съм бременна на шест месеца.
Гърдите ми, подути от мляко, бяха странно огромни. Изпуснах дълбока въздишка и обърнах очи. Кой би искал да види това? Опитайте никой и най-малкото мен.
Но преминете напред към това, което се чувства като 2, 000 хранене по-късно, и шокът от това, че видях моите диски цици и голям корем, изчезнаха. Спрях да гледам далеч и вместо това да намеря себе си, изучавайки това тяло, което растеше и подхранваше моето прекрасно бебе.
Не, това не е суперфитната физика, която уверено показах на плажа, преди да забременея. Но започвам да се затоплям до идеята, че само защото не мисля, че съм готова за бикини, не означава, че съм отвратителна!
Сега, всеки път, когато кърмя и излагам тялото си, работя върху приемането на мястото, където съм днес. Днес просто имах здраво, перфектно бебе. Дългият ми мляв стомах и млякото гърди са доказателство за това, което ги прави красиви по свой собствен начин.
Днес нямам плосък корем и със сигурност не се вписвам в дрехите си за предсрочно хранене, но аз съм добре с това. Накрая ще стигна дотам. Днес целта ми е да оценя всеки момент по време на това лудо следродилно пътуване.
В крайна сметка е невъзможно да не оставим всичко да виси там, ако кърмите. Защо да губите време да мразите себе си или да се чувствате засрамен? След много, много сесии за кърмене, за мен е ясно, че предпочитам да изразходвам енергията си, обгръщайки и чувствайки, че ми е овластено от мекия си, мек корем.
Това е идеалната възглавница за моето новородено дете, за да си почине, докато кърмя и му помагам да прерасне в голямо, силно момче. И мисля, че това ме прави доста страхотно.