Как може да се подготви за деня на доставка?
В този член
- Съвети относно подготовката за деня на показване:
- Опаковъчни болнични чанти за бъдещи бащички
Най-важното нещо, което може да направи бащата в разносващата зала, е да държи партньорската си компания, държейки я за ръката, и да бъде емоционална подкрепа за нея. За да може да направи това, бъдещият татко трябва да се запознае с процеса на доставка и да бъде готов да бъде баща.
Раждането може да бъде огромно за родителите. Докато бъдещите майки прекарват деветте месеца, запознавайки се с бременността и раждането, може би не се чувстват така, сякаш са на сцената, докато не държат бебето в ръцете си. Като бъдещ баща, независимо дали сте наблюдавали всеки един момент от бременността или просто сте започнали да съставяте план за раждане, трябва да знаете точно какво да очаквате от гледна точка на раждането и раждането. Съберете възможно най-много информация за процеса на раждане. Прочетете книги и списания, вземете класове с партньора си и говорете с приятели и членове на семейството за преживяванията в стаята за доставка. Колкото повече научавате за раждането, толкова по-добре ще ви служи и вие.
Съвети относно подготовката за деня на показване:
- Вие сте треньор на партньора си, следователно; трябва предварително да се запознаете с дихателните техники и трудовите позиции, за да й осигурите по-добра подкрепа.
- Раждането може да бъде непредсказуемо и не трябва да се колебаете да задавате въпроси на Вашия лекар. Също така трябва да сте готови да управлявате всяко неочаквано усложнение.
- Бъдете спокойни и фокусирани без значение какво, тъй като това ще я утеши и ще даде тласък на нейната увереност.
- Пригответе се да чакате през болезнените съкращения и да държите ума си от тях.
- Думите на похвала и насърчение вървят дълъг път. Кажете неща като „правите страхотно“ и „само още няколко минути“ или „знам, че можете да го направите“ на партньора си по време на раждането.
- Също така трябва да получите информация за различни видове възможни усложнения като седалищно бебе, епизиотомия, скъсване по време на раждането и С-сечение. Предварителното обучение ще ви подготви и ще ви накара да утешите партньора си, ако има сложност.
Опаковъчни болнични чанти за бъдещи бащички
Таткото трябва да има и болнична чанта, подготвена до входната врата. Вместо да накарате партньора си да го опакова за вас, направете го за себе си. Направете списък с всички елементи, които ще ви трябват в болницата, и помолете партньора си да го прегледа. Ако се чудите какво да опаковате в болничната чанта, тук трябва да включите:
- Удобни обувки, тъй като може да помогнете да ходят между контракциите за удобство.
- Пижама за нощен престой и смяна на дрехи.
- Тоалетни принадлежности, които включват сапуни, шампоан, дезодорант, четка за зъби и паста за зъби
- Някои енергийни напитки и закуски, така че да не се налага да оставяте партньора си сам, когато се чувствате гладни. Тъй като контракциите могат да отнемат твърде много време, това също ще ви спести от тези многобройни пътувания до кафенето.
- Фотоапарат с обемна карта с памет, резервна батерия или зарядно устройство за улавяне на ценни моменти.
- Телефон, зарядно за батерии и адресна книга, тъй като вие ще отговаряте за даване на добри новини на приятели и членове на семейството.
- Списания, тесте карти, музикален плеър или каквото и да мислите, ще я отвлекат от дискомфорта.
- Масажирайте маслата, за да придадете на партньора си успокояващо разтриване.
Така че, пригответе се с тези съвети за бъдещите татковци и бъдете постоянна подкрепа, от която се нуждае вашият партньор по време на труден и магически период на раждане и раждане.