Как си направих малкото дете да яде всичко, което се сервира на чинията си

Съдържание:

{title}

Дъщеря ми, двегодишна и едномесечна, вече яде сама след почти година и яде всякаква кухня, която й се предлага. И чувствам, че самоносенето е важно събитие за развитието на моето дете, наистина съм постигнал нещо. Това ми дава усещане за постижение по много начини. Първо, не трябва да се тревожа за това какво ще яде, как ще я нахраня и т.н., когато пътуваме (и пътуваме много), така че е голямо облекчение. Не трябва да нося много ястия за нея в багажа си (което все още правя, очевидно съм мама, така че знаете). Второ, възнамерявам да я изпратя в детска градина от юни тази година и може би съм една от малкото майки, които не би трябвало да се тревожат дали детето ми има нещо или не.

Наистина чувствам, че съм благословен да имам дете, което толкова обича да яде, когато всичко, което виждам, са майки, които тичат след децата си, за да ги накарат да ядат. Никоя майка в тази вселена няма да позволи на детето си да отиде на празен стомах. Готови сме да направим всичко, за да гарантираме, че детето ни ще вземе няколко хапки в гърлата им. Но повярвайте ми, ако опитате да обучите детето си от самото начало, това не е невъзможно. Ето няколко съвета, които са работили за мен и аз чувствам, че ще работят и за други майки.

{title}

Започнете от ранна възраст

Започнах да правя твърди храни за нея, тъй като тя беше на 6 месеца и й давах две порции твърди вещества на ден, една от сезонни плодове, и друга от овесена каша от пшенично брашно или дал ка паани . Бананът е най-добрият избор в плодовете според наличността, здравния коефициент и лекотата на хранене. Просто го разбъркайте и нахранете, или направете банановия шейк и дайте, или можете да направите нещо по-хубаво, ако почувствате нужда, плюс това обикновено върви добре с повечето деца според моите познания. Но опитайте да не давате плодове след залез.

Нека детето ви докосне и изследва храната, докато яде

Това е много важно за развитието на обоняние и докосване при децата. Той също така помага при развиване на фините двигателни умения на детето, тъй като той / тя координира своите мускули, за да вземат храна и да я поставят в устата.

Подайте в малки порции

Това ви дава възможност да въведете храни от различни групи хранителни вещества в различно време и също така да осигурите вариация в вкуса, текстурата и хранителната стойност на детето.

Регулирайте времето за хранене с времето за хранене на детето ви

Децата са склонни да се интересуват какво ядат родителите им, така че това е добра възможност да ги накарат да се хранят сами. Не съм приготвяла различно или по-малко пикантно ястие за детето си, след като е преминала етапа на дал ка паани . Тя щастливо яде онова, което ядем, и вкуси всички вкусове с еднаква жар.

Нека ядат сами и правят бъркотия. Също така, оценявайте каквото и да е малко количество, което могат да ядат

Мотивацията работи чудеса с малки ангели, тъй като те се насърчават да ядат повече сами и също така разбират как да се справят с различни текстури на храната. Оценявайки ги прави щастливи за това, което те ядат и те ще поискат отново.
{title}

Не принуждавайте подаването

От време на време майките се опитват да принудят залък в устата на децата си и в повечето случаи го изплюват. Наистина чувствам, че трябва да уважаваме техния избор, вкусови предпочитания и настроение, защото принуждаването ги кара да се оттеглят от храната. При първото ми посещение при моя педиатър той каза: „Бог ги е изпратил с възможност да питат за храна, когато са гладни, нека те бъдат вашият водач“. Кълна се в това и детето ми винаги е имало положителна мотивация към храната.

И накрая, не използвайте мобилния телефон и телевизора като разсейване, докато кърмите детето си

Това е често срещан сценарий, където и да намерите деца в ресторанти, хотели или дори в домовете си. Това се превръща във форма на разстройство, наречено екранна зависимост. Когато децата ядат да гледат телевизия, те не изследват храната, която ядат. Те никога не се наслаждават на вкуса на храната си, поради което е важно децата да не зависят от телевизията, докато ядат.

Тези съвети ми помогнаха и аз съм горд да кажа, че съм сигурен, че детето ми няма да е гладно при никакви обстоятелства. Мога да получа оплакване, че яде храна на други деца, но моето tiffin няма да дойде незасегнато от училище. Призовавам другите майки да се опитат да дадат тези съвети и да ме уведомите, ако те работят за вас.

Честито четене, щастливо родителство !!

Опровержение: мненията, мненията и позициите (включително съдържанието под каквато и да е форма), изразени в този пост, са само на автора. Точността, пълнотата и валидността на изявленията, направени в тази статия, не са гарантирани. Ние не носим отговорност за грешки, пропуски или представяния. Отговорността за правата върху интелектуалната собственост на това съдържание се носи от автора и всяка отговорност за нарушаване на права върху интелектуалната собственост остава за него / нея.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼