ΠΠ°ΠΊ Π΄Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ ΡΠΈ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΈ
ΠΠΈΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΠΈΠΏΠ²Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΠ»Π΅ΠΉΠΌΠ΅ΠΉΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΠΈΡΠΎ ΠΏΠΎ-Π±ΡΡΠ·ΠΎ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. Π ΠΈΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΊΠ°ΡΠΎ Π±ΡΠ³ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈ (ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎ Π΅ ΡΠ°Π·ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π° ΠΊΡΡΠ²)! ΠΠΎ ΠΈΠΌΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΈ Π΄Π° Π·Π°Π΄ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ±ΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡ Π°ΠΏΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°Π·ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. Π‘ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈ 10 Π½Π°ΡΠΈΠ½Π° Π΄Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΈ.
1. ΠΠΎΡΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅Π½ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π·Π° Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅, ΡΠΏΡΠ΅ΡΡ Π·Π° Π±ΡΠ³ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠΈΠ³Π½Π° Π΄ΡΠ»ΡΠ³ ΠΏΡΡ, ΠΎΡΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ Π±ΡΡ ΠΌΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°. ΠΠ·ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ Π° Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ½ΡΡΠΈ, ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠΈΡΠ»ΠΈΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΎΡ Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π°, ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°. Π‘Π΅Π³Π° ΠΌΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ, Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΠΈΠ·ΡΡΠ»ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»Π½ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ° Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π³Π»Π΅Π΄Π°Π½ΠΈ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈ. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡΠ΅ Π²ΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ° ΠΈ Π±Π΅Π±Π΅ΡΠ°: Π²ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΅ΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠ°, Π·Π° Π΄Π° ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΈ, ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡΡ Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ Π·Π° Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° Π³ΡΡΠΏΠ° Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π° Π½Π΅ Π³ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ.
2. ΠΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠ΅ΠΆΠ°
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ Π½Π°ΡΠΈΠ½ Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ°Π·ΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π±Π΅ΡΠΎ ΡΠΈ ΠΎΡ Π±ΡΠ³ΠΎΠ²Π΅ Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΠΌΡΠ΅ΠΆΠ° ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° Π·Π°Π²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ»ΠΈ. ΠΠΊΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΠΈΡΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π±Π΅ΡΠΎ Π²ΠΈ Π½Π΅ Π΅ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΡΠ»Π΅ΡΠ΅ Π·Π° Π·Π°ΠΊΡΠΏΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΈΠ·ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠΎ ΡΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ²Π° Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΡΠΎ, Π·Π° Π΄Π° Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ΅!
3. ΠΠ»Π΅Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄Π΅ ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΡΠ°ΡΠ΅
ΠΠ°Π·Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎΡΠΎ ΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΊΡΠ΄Π΅ΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΡ ΠΆΠΈΠ»Π΅ΡΠΈ Π±ΡΠ³ΠΎΠ²Π΅. ΠΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π΄ΡΠ»Π³ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ° Π½Π°ΠΉ-ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈ Π² Π±ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π· ΡΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈ Π² Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ΠΈ Π·Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ.
4. ΠΠ±Π»Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΎ
ΠΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Ρ Π°ΠΏΡΡ ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°, Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π½ΡΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ! Π‘ΠΊΡΠΈΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΡΠΎ Π±Π΅Π±Π΅ Π² Π΄ΡΠ»Π³ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈ, ΠΈΠ·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». ΠΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠ°ΠΏΠΈ. Π¨Π°ΠΏΠΊΠ° Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄Π° Π²ΡΠ·ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π±ΡΠ³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π½Π° Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ.
5. ΠΠ·Π±ΡΠ³Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ°, Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ²Π΅ ΠΈ Π³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠΏΠ°Π·Π²Π°Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ Π·Π΄ΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΌ Π·ΠΎΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π° ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π·Π° ΠΊΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅ ΠΎΡ Π°ΠΏΡΠΈΠ» Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ²ΡΠΈ. ΠΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅, ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π½Π° Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
6. ΠΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠ°Π²ΠΊΠΈ
Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΡ Π² ΡΠ³ΠΎΠΈΠ·ΡΠΎΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π‘ΠΠ©, ΡΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ Π·Π΅ΠΌΡΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠ½ΠΈ ΠΌΡΠ°Π²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π΅Π΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΏΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ»Π²Π°Ρ Π½Π΅ΡΠΎ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎ. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎΡΠΎ ΡΠΈ Π΄Π° ΡΡΠΎΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Ρ ΠΎΡ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π²Π° Π΄Π° Π±Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠ° CDC.
7. ΠΡΠΏΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ Π±ΡΠ³ΠΎΠ²Π΅
ΠΠΊΠΎ ΡΡΠ΅ Π±ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ Ρ ΠΊΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈ, ΠΊΡΠΏΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎΡΠΎ Π²ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π±ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅, Π° ΡΡΡΠΎ ΠΈ Π΄Π° ΠΎΡΠΌΠΈΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ° ΡΠ΅ Π½Π°Ρ Π»ΡΠ»ΠΈ. ΠΡΠ²Π΅Π½ ΡΠΎΠ²Π° Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΌΠΈΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π·Π° Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·Π»Π°Π³Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ.
8. ΠΠ·Π³ΠΎΠ½Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΈ
ΠΡΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΎ ΠΌΡΡΡΠΎ Π·Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π΄Π° ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΡ Π² Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠΈ Π΄Π²ΠΎΡ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠ΅ Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈ Π±Π°ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈ, Π±Π°Π½ΠΈ Π·Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈ, ΡΠ»ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΈ Π·Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΈ.
9. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ°
ΠΠΊΠΎ ΡΡΠ΅ Π±ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠ½ Π² Π·ΠΎΠ½Π°, Π·Π° ΠΊΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅ Π·Π½Π°Π΅, ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ° ΠΊΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅Π»Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎΡΠΎ ΡΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π² ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ½Π°ΡΠΈΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠΈΡΠ½ΠΈΡΠΈΡΠ΅, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΊΡΡΡΡΠ° ΠΈ Π·Π°Π΄ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ°Π²ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ³Π»Π΅Π΄Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π΄Π° ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΡΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π° Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠ²Π° CDC.
10. ΠΠΊΠΎ Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ DEET
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΡΠ°Π½ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π·Π° Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ ΠΠΊΠΎ ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½, Π² ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΠΈΠΌΠ° Π±ΡΠ³ΠΎΠ²Π΅, ΠΏΡΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠΈ Π»Π°ΠΉΠΌΡΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ ΠΠΈΠ». ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ°ΡΠΈ DEET, ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π·Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈ Π·Π° Π±Π΅Π±Π΅ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠΏΠΎΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠ° Mayo. ΠΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ° 20-30% DEET ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π²ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΊΡΠΈΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠΈΠΉΡΠ΅ Π²Π΅Π΄Π½Π°Π³Π° ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ° Π΄Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΅ΠΊΠΈΠΏΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΡΠ° Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ²ΠΎΡ, ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ°Ρ .5% ΠΏΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ½, ΠΊΠ°Π·Π²Π° CDC. ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π° Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉΡΠ΅ DEET ΠΏΡΠΈ Π±Π΅Π±Π΅ΡΠ°, ΠΏΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°.