„Мразех да гледам бебето си“: пътуването на Джес от IVF към постнаталната депресия

Съдържание:

{title}

Когато малкият син на Ласлан на Джес Кроу беше на три седмици, тя щеше да каже на "абсолютно всеки, който щеше да слуша" колко зле се бори.

"Никога не съм се преструвала, че майчинството е страхотно", казва Джес.

- Не веднъж казах: „Аз го обичам. Бях честен. Бих казал, „ Това е толкова трудно ”и тогава щях да започна да плача.

{title}

"Хората ще идват и ще посещават, а аз бих казал:" За да бъда напълно честен, не съм разстроен, че ти го държиш - щастлив съм, че си тук, защото това означава, че не трябва да държа него'."

Именно това постоянно говорене и честност помогнаха на Джес да излезе от „много дълбока и тъмна дупка“ в началото на преживяването на постнатална депресия.

Повече от 700 майки от Канбера - или един на всеки седем раждания в ACT - ще изпитат постнатална депресия и тревожност тази година, а 28-годишната Джес иска майки в столицата, които се борят да разберат, че не са сами.

Както повечето двойки от Канбера, Джес и партньорът Райън Феървайдър "просто предполагаха, че ще можем да контролираме точно кога имаме деца". Решиха, че ще пътуват много, а след това ще си купят дом за мечта в Канбера, преди да имат деца, след като достигнат началото на 30-те години.

Но когато беше открито преди 18 месеца, че яйчниковата възраст на Джес беше 33, а не 26, всичко беше бързо проследено. Без спестявания, двойката отпуска на родителите си финансова помощ за закупуване на къща в Tuggeranong и за започване на IVF. Яйцата на Джес бяха замразени, но в крайна сметка забременяха естествено с Лаклан.

Джес е имала предимно неусложнена бременност и раждане, казва тя, но първите няколко нощи в болница сами с новото си бебе "я ужасяваха".

Вкъщи се чувстваше като „патица от вода“ и докато Лаклан беше на две седмици, психичното й здраве страдаше.

Лаклан е "будно бебе", казва тя. Той щеше да се събуди до седем часа на разтягане; понякога беше щастлив, но най-вече плачеше и родителите му нямаха представа защо.

Джес и Райън ще се редуват да спят в тричасови блокове, така че другият да може да остане и да опита да успокои Лаклан.

{title}

"Не исках да го гледам, мразех факта, че мога да кърмя, защото не исках, което звучи ужасно", казва Джес.

"Просто исках някой друг да го направи, защото просто мразех да съм близо до него. Мразех да го докосвам, мразех да го гледам - ​​искрено си мислех, че го мразя - и знам, че не го мразя, просто бях толкова изплашен."

Джес също трябваше да защитава това, което чувстваше, за хората, които приеха пътуването й с IVF, което означаваше, че копнее за бебе.

"Всяка история на IVF е различна", казва тя.

"Не можеш просто да предположиш, че всяка двойка прави IVF като" последна инстанция ", защото те искат бебето много зле.

„В нашия случай бяхме толкова млади и трябваше да натиснем бързо на толкова много важни събития, които не бяхме планирали да правим още 10 години.

- Този стрес определено допринесе за депресията ми след раждането на Лаклан.

Според пост и анте Натал депресия подкрепа и информация (PANDSI) президент Ивон Luxford, затруднено забременяване е определен рисков фактор за постнаталната депресия.

"Използването на ин витро или други методи за оплождане е определен рисков фактор", каза тя.

„И един от другите ключови рискови фактори е внезапната промяна на идентичността - от кариерната жена до майчинството - вие всъщност сте извън контрол за известно време.

- Вече не провеждаш шоуто, а трябва да минеш по график на бебето.

- А за много жени, особено в Канбера, които са успели в кариерата си, това е борба.

Постнаталната депресия не винаги изглежда като неконтролируем плач и загуба на апетит, казва Ивон. Тя може да се прояви като липса на концентрация, натрапчиво поведение като почистване, ходене или темпо, и да обвиняваш себе си през цялото време за неща, които сякаш се провалят.

"Имаме жени, които, за съжаление, се чувстват така, че могат да навредят на бебето или на самите себе си, което е очевидно невероятно тъжно", казва тя.

- Мислите за самоубийство не са толкова необичайни, колкото си мислите.

Преходното население на Канбера го прави особено труден град за нови майки според Антония Андерсън от Peaceful Postnatal.

След раждането на първото си дете, Себу, Антония беше „шокирана от това колко съм изолирана“. Разширеното й семейство живееше обратно в родния си САЩ, а Антония не беше инвестирала в изграждането на мрежа за подкрепа в новия си роден град Канбера.

"Много хора са се преместили в АКТ за работа и затова не разполагат с тези силни приятелства или семейство", казва Антония.

"Те не поставят времето, за да започнат да изграждат тези отношения, когато са бременни.

„Жените са подложени на подкрепа по време на постнаталното време и традиционно винаги сме били подкрепяни от нашите села - но тук, в Канбера, ние загубихме нашето село.

"Наистина исках да дам на жените инструментите и уменията, за да започнат да строят селата си, преди да имат бебетата си."

Чрез Мирния постнатал Андерсън учи майките как да искат помощ.

"Когато попитате за помощ, трябва да бъдете конкретни, трябва да сте конкретни и трябва да поставите ограничение във времето", казва тя.

- Не просто казвай: „Наистина съм изтощен, можеш ли да ми помогнеш?“ защото някой може да отиде, "Да сигурен", но след това те не ви дават помощта, от която се нуждаете, или може би ви дават различен вид помощ.

- Значи можете да кажете: „Наистина съм изтощена, може ли да дойдеш във вторник следобед за два часа и да задържиш бебето, за да имам горещ душ и дрямка? и поставиш това време на него.

"Ти им казваш точно какво искаш да правят и когато искаш да го направиш. И повечето хора ще кажат" да "и това ги кара да се чувстват добре да помагат."

За Джес Кроу, комбинацията от виждане на психолог, призоваване на семейството й за помощ, използване на услугите на PANDSI и наличието на партньор, който „изхвърля всичко”, когато тя има невероятно лош ден, направи всичко.

"Все още е трудно и всеки ден е различен", казва Джес.

- Работя усилено върху грижата за себе си и знам, че трябва да напълня собствената си чаша, преди да успея да напълня Лаклан.

"Искам други майки, които се борят, или които знаят какво чувстват, не е правилно, да знаят, че не са сами, това се случва с много майки, и определено има начин да се премине през всичко това."

ПАНСИ 02 6288 1936

Живот 13 11 14

Следвайте Брий Уинчестър на Instagram и Facebook.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼