Списък с 10 неочаквани ползи за здравето на бременността

Съдържание:

{title}

Бременността със сигурност е едно от най-специалните и приятни преживявания за всяка жена. Радостта от майчинството е едно безпрецедентно усещане и нещо, което майка събира за цял живот! Но точно като черешката на тортата, заедно с бременността идват определени ползи за здравето!

Какви са ползите от бременността?

Ще бъдете изненадани да знаете, че освен малкия ви пакет от радост, бременността може да предложи още повече. Когато забременеете, има някои промени, които прегръщате, които наистина могат да направят чудеса за вашето здраве и благополучие. Въпреки че не може да се отрече, че пътуването на бременността е предизвикателство само по себе си, скоро ще осъзнаете колко голямо предизвикателство наистина си заслужава. Ползите за здравето от бременността са не само неочаквани, но и много полезни.

1. Кажете „Здравейте на здравото сърце“

Една от водещите причини за сърдечни заболявания при жените е липсата на естроген. Бременността повишава нивото на естрогена в тялото, като по този начин намалява риска от сърдечни заболявания. Освен това, кърменето запазва нивото на диабет и кръвното налягане в тялото ви под контрол, като по този начин поддържат сърцето здрави.

2. Периодите са много по-лесни от преди

Повечето жени са съобщили, че спазмите в периода се понижават значително след раждането, особено ако това е нормално раждане. Очевидната причина за това е разтягането на матката, докато доставяте бебето, което причинява по-лесни и точни периоди по-късно, след като бременността свърши. Другата причина за това е елиминирането на простагландин (хормони, които контролират свиването на раждането по време на раждането) рецепторни места в матката на майката по време на раждането.

{title}

3. Проправя път за голям съпружески живот

Основните хормони, които се произвеждат по време на бременността, а именно тестостеронът, прогестеронът и естрогенът, играят важна роля за подсилване на сексуалния ви живот. Тестостеронът и естрогенът всъщност са основните полови хормони, които се произвеждат от бебето ви, когато сте бременна. По време на втория триместър, кръвта се влива в тазовата област нараства, което води до по-добро съпружеско отношение.

4. Малки рискове от рак

Промените, които настъпват по време на бременността, имат положително въздействие върху вашето здраве, дори намаляват риска от някои ракови образувания. Хормоналните промени поради кърменето и бременността намаляват риска от рак на яйчниците и ендометриума, което го прави една от най-големите ползи от бременността.

{title}

5. Намалява ефекта от СПКЯ

Макар това да не е приложимо за всички, някои жени, които страдат от СПКЯ или полицистичен синдром на яйчниците, се чувстват много по-добре след раждането, когато симптомите са склонни да намаляват. След бременността, техните менструални цикли стават по-редовни и менструалните спазми заемат задната седалка. В действителност, е видно, че жените намират за лесно зачеване за втори или трети път, дори ако са имали затруднения при зачеването за първи път, поради поликистозен яйчник или матка.

6. Намалява риска от рак на гърдата

Един от очевидните последици от бременността е кърмене, което позволява кърменето на бебето. Клетките на гърдата претърпяват редица промени по време на бременността и в резултат на лактация, които от своя страна правят тези клетки далеч по-устойчиви от трансформирането им в ракови клетки. Всъщност майките обикновено се съветват да кърмят възможно най-дълго, не само заради ползата за бебето, но и за нейната собствена полза.

{title}

7. Намалява риска от множествена склероза

След раждането някои от клетките на бебето остават в тялото ви, което укрепва имунната система, намалявайки риска от няколко заболявания. Множествената склероза или MS, която засяга мозъка, гръбначния мозък, нервните клетки и т.н., е едно от тези заболявания. Наличието на бебе намалява риска от автоимунни заболявания, като по този начин ви поддържа много по-здравословен.

8. Добре дошли, красива коса!

Ще бъдете щастливи да знаете, че един от основните ефекти на бременността е красивата коса. Хормоните, освободени по време на бременност като прогестерон, естроген и тестостерон, могат да направят чудеса за косата ви. Косата ви става блестяща и по-силна. Може дори да изпитате по-малко количество падане на косата и по-добра текстура на косата.

{title}

9. Помага ви да прегърнете здравословен начин на живот

Бременността може по някакъв начин да бъде прикрита благословия. Веднъж щом осъзнаеш малкия живот, който расте в теб, твоят начин на живот автоматично ще претърпи огромна промяна, към по-доброто. Докато преминавате към водене на здравословен начин на живот, това постепенно става ваш навик. След като доставите бебе, животът ви остава по-здравословен от обичайния ви преди бременността. Редовните срокове на хранене, правилен сън и т.н. Ви помагат да останете здрави.

10. Изненадайте се от собственото си търпение

Бебето ви прави хиляди пъти по-търпеливи, дори повече, отколкото можете да си представите. Всъщност дори сте склонни да забравяте собствените си нужди. Да бъдете търпеливи и толерантни може да ви помогне да контролирате кръвното си налягане и да доведе до здравословното функциониране на сърцето. Пренебрегването на лошите навици за вашето бебе прави живота ви много по-здравословен и по този начин подобрява вашето здраве извън въображението.

Следователно бременността може да бъде благословия в живота ви. Освен че внасяте в живота си нов източник на щастие, той променя цялостния ви поглед към живота. Освен това, тя има широка гама от ползи за здравето, които могат да увеличат живота ви. Наистина е вълшебно за това, как не само вие допринасяте за живота на вашето бебе, но и за вашето бебе, което допринася за вашето бебе!

Също така прочетете: Съвети за здравословна бременност

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼