Г-н Бъни Сандвич

Съдържание:

• съставна част
• метод
• Хранителна информация

В този член

• съставна част
• метод
• Хранителна информация

Сандвичът Mr.Bunny е здравословна рецепта, която вие и вашето дете ще обичате. Това е гъвкава рецепта, която може да използва кисело мляко или крема сирене. Използвайте подсладено кисело мляко, ако детето ви няма да има своя дял. Крема сирене е богато на калий и желязо. Вашето дете и вие можете да си поиграете с зеленчуци по ваш избор и да създадете фон, в който г-н Бъни да играе.

Време за подготовкаВреме за готвене

10-15 минути

00 минути

Служи

4 души

съставна част

• 1 чаша крема сирене
• 2 маслини
• Една червена чушка
• 2 филийки кафяв хляб
• Листа от маруля
• Сол и пипер по ваш вкус
• 1 стъбло
• Две чери домати

метод

Етап 1

Препечете филийка хляб и я изрежете в кръгла форма, за да прилича на главата на зайчето.

Стъпка 2

Изрежете две по-малки парчета за ушите на зайчето и ги изпечете.

Стъпка 3

В купа смесете крема сирене с мляко и пипер и го разпръснете върху главата на зайчето.

Стъпка 4

Нарежете чушките да изглеждат като вратовръзка на зайчето, нарежете лука, за да изглеждат като мустаци на зайче.

Стъпка 5

Поставете маслините, чери доматите и марулите на място. Изрежете чери домат за носа и сервирайте.

Хранителна информация

637 K cal

16, 8 g20.9 g109, 2 g140 mg

693 mg

507 mg

Калории

Протеини

Мазнини

Въглехидрати

Холестерол

натрий

калий

* За пържене, добавете около 10 грама мазнини на порция при 9 Kcal / gm на мазнини.