ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠΈ - ΠΠ·Π±ΡΠ³Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈ 4 ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ°Π½Π°!
- ΠΡΠ΅Π΄Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΡΠΈ Π·Π° ΠΈΠ·ΠΌΠΈΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΠ°ΠΉΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±ΡΠ³Π²Π°Ρ
- 1. Quats ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΠ±ΠΈΡΠ° ADBAC & DDAC ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅
- 2. Π‘ΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ ΠΎΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 3. ΠΠ°ΡΠ°Π±Π΅Π½ΠΈ ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π° Π·Π°Π³ΡΠ±Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ°
- 4. ΠΠ»ΠΊΠΎΡ ΠΎΠ»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠ° Π²ΠΈ
- ΠΡΠ΅ 3 Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ Π³ΡΠΈΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈ
- 1. ΠΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΈ
- 2. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ³Π΅Π½ΡΠΈ
- 3. ΠΠ΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠ°Π½ΡΠΈ
Π ΡΠΎΠ·ΠΈ ΡΠ»Π΅Π½
- ΠΡΠ΅Π΄Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΡΠΈ Π·Π° ΠΈΠ·ΠΌΠΈΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΠ°ΠΉΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±ΡΠ³Π²Π°Ρ
- ΠΡΠ΅ 3 Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ Π³ΡΠΈΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈ
ΠΠ°, ΡΡΡ ΡΠ΅ Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ - ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠ²Π°Π½Π΅ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ°Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ Π²ΠΈ, Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈ. ΠΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠΌ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄Π° ΡΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ°Π½, Π·Π° Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠ°Π·ΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΈ - ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΈ - ΠΎΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠ°!
ΠΡΠ΅Π΄Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΡΠΈ Π·Π° ΠΈΠ·ΠΌΠΈΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΠ°ΠΉΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±ΡΠ³Π²Π°Ρ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΈΠ·ΠΌΠΈΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π½Π° Π²Π°Ρ / Π²Π°ΡΠ΅ΡΠΎ Π±Π΅Π±Π΅. Π‘ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±ΡΠ³Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ Π·Π° Π²Π°ΡΠ΅ΡΠΎ Π±Π΅Π±Π΅.
1. Quats ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΠ±ΠΈΡΠ° ADBAC & DDAC ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅
Π‘ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π΅, Π½ΡΠΊΠΎΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ quats (ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈ Π°ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ΅Π²ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ), ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π² ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ°Π½ΠΈ, Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠ³Π΅Π½ΡΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠ°Π½ΡΠΈ, ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π°Ρ Π΄ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π±Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ ΠΎΡ Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ²Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½ΠΈ quats ΡΠ°:
- Π°Π»ΠΊΠΈΠ» Π΄ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ» Π°ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ΅Π² Ρ Π»ΠΎΡΠΈΠ΄ (ADBAC)
- Π΄ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΈΠ» Π΄ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» Π°ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ΅Π² Ρ Π»ΠΎΡΠΈΠ΄ (DDAC)
Π Π΄Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠ° ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈ Ρ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ·ΡΠΊΠ°, Π³ΡΡΠ±Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π± ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ±Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·ΡΠΊ! Π‘ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ, Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΠ΅, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ Π΅, ΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ° Π·Π°ΡΠ΅Π³Π½Π°Π»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΠΎΡΠΎ, Π΄ΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΎΡ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅: A Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠΈ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ°Π½Π°, ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠΌ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈ Π·Π° Π±Π΅Π±Π΅ΡΠΎ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠ°Π½ΡΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠ³Π΅Π½ΡΠΈ. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ, ΠΈΠ·Π±ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Quats ΠΈΠ»ΠΈ ADBAC / DDAC, Π² ΡΠΏΠΈΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈΡΠ΅.
2. Π‘ΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ ΠΎΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
ΠΠ°ΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΠΌΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ°Π½. ΠΡΠ½Π° ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ²Π° Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ°, Π½Π°Π»ΠΈ? Π’ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°. Π’Π΅Π·ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ Π² ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠ·Π΄Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠ½Π°, Π½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅:
- Π°ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ΅Π² Π»Π°ΡΡΠΈΠ» ΡΡΠ»ΡΠ°Ρ
- Π½Π°ΡΡΠΈΠ΅Π² Π»Π°ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ»ΡΠ°Ρ
Π Π΄ΡΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΏΠ»Π°Π½, ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π΄Π° ΡΠΏΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΆΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅: Π¨Π°ΠΌΠΏΠΎΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ° Π½Π°ΠΉ-Π΄ΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π·Π° ΡΠΈΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ° - Π²ΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΏΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠ½Π°! ΠΠΌΠ° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ°Π½ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π°Π΄Π°Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ°Π½ΠΈ ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ°Ρ ΡΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈ.
ΠΠ»Π΅Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ : ΠΠ°ΠΊ Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ°Π½ Π·Π° ΡΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈ
3. ΠΠ°ΡΠ°Π±Π΅Π½ΠΈ ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π° Π·Π°Π³ΡΠ±Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ°
ΠΠ°ΡΠ°Π±Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ° Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ, ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½ΠΈ Π·Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠ° Π½Π° Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ° ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π°. Π’Π΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Π²ΠΈ - Π² ΡΠΎΠ·ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, ΡΠΊΠ°Π»ΠΏΠ° Π²ΠΈ - Π½ΠΎ ΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ° Π·Π°ΡΡΠ³Π°Ρ Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»Π΅Π½ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°Π³ΡΠ±Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅: ΠΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ°Π½ΠΈ Paraben Π·Π° Π²Π°ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²Π°! Π’Π΅Π·ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠΈΡΠ°Ρ ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΏΡΠ½ΠΈ, Π»ΠΎΡΠΈΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ°Π½ΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠ° ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π³ΡΠΈΠΆΠ° Π·Π° Π±Π΅Π±Π΅ΡΠΎ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΡΠ΅ Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈΡ Π²ΠΈ, ΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΏΠ°ΡΠ°Π±Π΅Π½ΠΈ!
4. ΠΠ»ΠΊΠΎΡ ΠΎΠ»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠ° Π²ΠΈ
ΠΠ»ΠΊΠΎΡ ΠΎΠ»ΡΡ Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π³ΡΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π°, Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°Π»ΠΊΠΎΡ ΠΎΠ» ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ ΡΡΡ Π° ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈ Π΄Π° Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°. Π’ΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π·Π° Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΡ ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠΏΠ°Π΄.
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅: ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ°Π²ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ°Π½Π° ΠΈ Π΄Π° Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π°ΠΊΠΎ Π°Π»ΠΊΠΎΡ ΠΎΠ»ΡΡ Π½Π΅ Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π² ΠΏΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠΆΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ°Π½, Π·Π° Π΄Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π½Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΌΡ ΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ Π½Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π°, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ²Π΅Π½ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠ°!
ΠΡΠ΅ 3 Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ Π³ΡΠΈΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈ
ΠΡΠ²Π΅Π½ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈ:
1. ΠΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΈ
ΠΡΠΊΠΎΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΈ ΡΠ° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈ, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π³Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π»ΠΏΠ° ΠΈ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠ° Π²ΠΈ! ΠΠ·Π±ΡΠ³Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π°ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π±Π΅Π±Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π»ΠΏ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΠ°ΡΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ, Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΠ° Π΄Π° Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΡΠ΅.
2. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ³Π΅Π½ΡΠΈ
ΠΡΠ²Π΅Π½ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ quats, Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ»Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ° ΡΡΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π·Π° Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Π½Π° Π±Π΅Π±Π΅ΡΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ³Π΅Π½ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ Π²ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈ Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ°ΡΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΊ - ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½Π°ΡΠ° ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ Π·Π°ΡΠ΅Π³Π½Π°ΡΠ° ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ! ΠΠ·ΠΌΠΈΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΡΠΎ Π±Π΅Π±Π΅ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π·Π° Π±Π΅Π±Π΅ΡΠΎ, Π·Π° Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π΅Π½!
3. ΠΠ΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠ°Π½ΡΠΈ
ΠΡΠΊΠΎΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠ°Π½ΡΠΈ ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ°Ρ Π°ΠΌΠΎΠ½ΡΠΊ - Π΄ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅Π», ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π΅ ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ Ρ ΡΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ Π΄ΡΠΎΠ± ΠΈ Π±ΡΠ±ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅! ΠΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈ, Π·Π° Π΄Π° ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π·Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ.
ΠΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠ΅ Π½Π°ΠΉ-Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠΎ Π·Π° Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ, Π·Π° Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°ΠΌΠ΅ ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅. ΠΠ°Π»ΠΊΠΎ Π³ΡΠΈΠΆΠΈ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΏΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ Π·Π° Π»ΠΈΡΠ½Π° Ρ ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ Π΄ΡΠ»ΡΠ³ ΠΏΡΡ, Π·Π° Π΄Π° ΠΎΡΠΈΠ³ΡΡΡΡ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°!