Етапи на труд и доставка

Съдържание:

{title}

В този член

  • Първи етап от труда
  • 2-ри етап на труда
  • 3-ти етап на труда
  • Четвърти етап на труда

Процесът на раждане е най-красивият живот за всяка жена. Точно от носенето на бебето до най-накрая задържане на бебето в ръцете си, това е самостоятелно пътуване. Това пътуване, обаче, не е най-лесният от тях и изисква много търпение и разбиране.

Този дълъг и сложен процес има своите възходи и падения и всякакви усложнения трябва да се разрешават зрело и с професионална помощ. Затова е важно не само майката, но и близките й да знаят какво да очакват, как да се справят с нея и как могат да помогнат на майката.

Трудът не е само едно гладко пътуване, той включва много етапи на раждане и със сигурност ще имате въпроси по пътя. Добре информираната майка винаги е готова да се справи с всякакви непредвидени обстоятелства и преминава през целия процес с малка трудност.

Така че, тук е разбивка на фазите на труда, които водят до доставката и как можете да се справите с нормалните етапи на доставка:

Първи етап от труда

Първият етап на раждането е най-дългата фаза на раждането и включва също много под-стадии. Това е, когато началото на раждането на зората на вас и тялото ви започва да претърпява безброй различни физически промени.

1. Ранна фаза на труда

Ранният труд е основно фаза, в която тялото ви се подготвя за раждане. Признаците за ранен стадий на раждане са очевидни и това е първият етап от раждането. Шийката на матката започва да става по-тънка, по-къса и започва да се движи от по-назад към по-напред позиция, към родовия канал.

2. Латентна фаза

По време на латентния стадий контракциите обикновено са 15-20 минути, което варира от човек на човек. Шийката на матката започва да се отваря и достига ширина до 3 cm. Контракциите по време на този етап обикновено са леки, като крампи по време на периода ви, и също са доста управляеми. Отиването в болница или бързането не е необходимо, защото тази фаза не е начало, а действа само като индикатор за предстоящия трудов процес. Тя може да бъде разрешена лесно. Това обаче е знак, че трябва да започнете да се подготвяте за по-строгите етапи.

А) Какво да правим в латентната фаза

  • Пазете себе си спокойно и сдържано. Слушайте музика или направете малко четене, каквото и да работи за вас и ще ви държи в спокойно състояние на ума.
  • Дръжте се активни, като правите някои основни задачи около къщата или се отдадете на някаква лека форма на упражнение, така че мускулите ви да не се затягат. Уверете се, че има свободно движение на крайниците.
  • Трябва да видиш, че не изразходваш цялата си енергия, защото имаш решаващи няколко часа пред теб.
  • Пазете себе си достатъчно хидратирани и пийте много вода и богати на минерали течности.
  • Времето ви контракции, така че да знаете разликата между всеки един и да го наблюдава.

{title}

Б) Какво да очаквате и колко дълго ще продължи

Продължителността на тази фаза е трудна за изброяване, тъй като тя варира значително от жена на жена. Всичко зависи от количеството на шийката на матката, което сте разширили, както и от силата и времето на всяка контракция. За някои жени този етап не трае твърде дълго и бързо се придвижват към активната фаза. Някои жени, от друга страна, отнемат няколко часа повече, за да преминат към следващата фаза и да изпитат леки контракции в началото. Средно, ранен труд продължава около 8-12 часа.

Какво да очаквам:

  • Разширяването на шийката на матката ще достигне до 3 cm.
  • Разликата между контракциите може да бъде от 5 минути до 30 минути и силата на свиването бавно ще се увеличава с времето.
  • Всяка контракция ще продължи около 30 до 45 секунди.
  • Ще изпитате спазми (подобни на периодични спазми), болки в долната част на гърба и ще усетите стягане на тазовите мускули.
  • Има малка вероятност от счупване на водата, ако това се случи, не се тревожете.

C) Когато изпитвате контракции, забележете тези знаци

  • Всяка контракция е по-силна от предишната
  • Продължителността на контракциите също се увеличава
  • Времевата разлика между тях намалява
  • Моделът е малко редовен или равномерен

Г) Когато прекъсвате водата, забележете тези знаци

  • Времето, в което се счупи
  • Миризмата на течността
  • Цветът на течността

Е) Съвети за справяне с ранна труд

Опитайте се да се уверите, че не сте сами по време на тази фаза и да имате доверен спътник с вас, който може да ви помогне и да ви преведе през него.

  • Научете ги как да преценяват контракциите
  • Уверете се, че те ви успокояват
  • Това трябва да е човек, на когото имате достатъчно доверие, за да ви подкрепи и да ви помогне правилно
  • Помолете ги да ви държат разсеяни чрез разговор или лека дейност

3. Активна фаза на труда

Това е следващият под-етап от ранния труд. Това е, когато процесът на труда напълно започва и вашето тяло се готви да роди. Всичко вижда бързо нарастване на темпото; от контракциите, от болката и дилатацията. Трябва да сте много внимателни и предпазливи по време на тази фаза.

A) Какво да правим в активната фаза на труда

  • Сега трябва да излезете от зоната на комфорта на вашия дом и да отидете в болницата, защото сте по-близо до етапа на раждане.
  • Уверете се, че сте с някой, който може да се грижи за вас и да носи каквото е необходимо.
  • Не се паникьосвайте и се опитвайте да останете в спокойно състояние на ума. Това значително ще помогне за справяне с болката и физическите симптоми.
  • Приемете релаксиращи дихателни техники, за да избегнете нервното напрежение и да запазите сетивата си.
  • Да останеш хидратиран се насърчава и ще смазва мускулите ви
  • Регистрирайте се за епидурална упойка и подгответе тялото си за по-болезнените съкращения, които ще изпитате.
  • Опитайте се да останете физически активни, колкото можете, но не се насилвайте да се уморявате

Б) Какво да очаквате и колко дълго ще продължи

Този стадий на раждане е по-болезнен, но също така е малко по-къс по продължителност. Активният труд обикновено продължава между 3-6 часа, в зависимост от физическото състояние и много други фактори. Ако активната трудова фаза надхвърли тази времева линия, тогава трябва да се свържете с Вашия лекар и да потърсите помощ, тъй като може да преживеете бавен труд.

  • Дилатацията бавно ще се увеличи от 3 см до целевата ширина от 10 см
  • Продължителността на контракциите ще бъде по-голяма, а разстоянието между контракциите ще се скъси.
  • Болката ще се увеличи и ще бъде по-трудно да се понесе, затова се препоръчва епидуралната терапия да се справи с нея.
  • Може да се чувствате разтревожени и да имате недостиг на въздух, така че оставането на спокойствие и дихателните упражнения са много важни.

{title}

C) Съвети за справяне с активната труд

Който е там, за да ви помогне, трябва

  • Говорете с вас и ще ви държи възможно най-спокойни
  • Осигурете си вода, чипс от лед или каквото и да е друго нещо, което може да ви е необходимо
  • Дайте ви морална подкрепа и насърчение
  • Осигурете си одеяло, мека възглавница и физически ви подкрепят по време на контракциите
  • Поддържайте връзка с лекаря и медицинските сестри и ги поддържайте актуализирани

4. Преходна фаза на труда

Това е свързващата фаза между първия и втория етап на труда. Тялото е почти напълно готово да роди и дилатацията се увеличава значително. Това е много важна фаза, защото майката трябва да бъде подготвена психически и има много физическа болка, с която да се справи.

А) Какво да правим в преходната фаза

  • С епидурална упойка болката ще бъде малко по-малка и контракциите няма да ви безпокоят толкова много. Въпреки това, ако решите да родите без епидурална упойка, трябва да сте напълно подготвени да се справите с контракциите.
  • В зависимост от вашите предпочитания, отидете за студена или топла опаковка на гърба и челото, за да успокоите болката.
  • Включете позицията си, ако усещате прекалено голям натиск върху някоя част на тялото. Лекарят може да ви напътства с позициите, които можете да приемете.
  • Лекият масаж може да помогне и за облекчаване на стреса и за запазване на състоянието ви.
  • Помолете лицето си за подкрепа да остане до вас, защото можете да използвате цялата подкрепа, която можете да получите.

{title}

Б) Какво да очаквате и колко дълго ще продължи

  • Този етап може да продължи или за няколко минути или за няколко часа, отново, в зависимост от физическото състояние на майката. Продължителността е непредсказуема и варира от човек на човек.
  • Шийката на матката ще бъде разширена между 8 и 10 cm, което ви дава достатъчно готовност за раждане.
  • Контракциите няма да имат никаква пролука между тях, поради което болката се увеличава и ще трябва да останете възможно най-спокойни
  • Чувство за някакъв вид гадене, дискомфорт, газово изтичане или главоболие е много нормално и трябва да сте подготвени за това.

C) Съвети за справяне с фазата на прехода

Не забравяйте, че това може да е най-болезнената фаза, но обикновено е и най-кратката. Затова дръжте главата си изправена, успокойте се, дишайте добре и вземете подкрепата на своя човек.

2-ри етап на труда

Това е важен етап от нормалните етапи на раждането, тъй като шийката на матката ще бъде напълно разширена и процесът на раждане ще започне. Лекарят ще ви призове да започнете да „избутвате“ бебето навън, един внимателен натиск в момента и болката ще бъде трудна за справяне.

Вашата матка ще започне да се свива и може да има коронация. Този етап е сравнително по-малко болезнен в сравнение с активния труд, тъй като контракциите стават по-чести и тялото е добре смазано. Може да има изтичане на кръв и течности, но не трябва да се притеснявате за това и да се съсредоточите върху пренасочването на енергията към таза.

1. Колко ще продължи вторият етап?

Вторият етап на раждането може да продължи между няколко минути и няколко часа. Ако това е първото ви раждане, вероятно ще отнеме повече време с процеса. Въпреки това, ако преди сте раждали естествено, тялото ви ще се приспособи към сценария по-бързо и дори смазването ще бъде повече. Трябва да вземете помощта на лекаря / медицинските сестри и да поемете най-удобната позиция, която ще направи изкарването на бебето по-лесно и по-бързо. Колкото и да е трудно, трябва да си кажете да не се отказвате и да продължавате да бутате, защото вашето бебе е почти тук!

3-ти етап на труда

На този етап вие успешно родихте бебето си и най-трудната част от цялото пътуване приключи. Вашето дишане започва да се нормализира бавно и треперенето на тялото също намалява до известна степен. Трябва обаче да отбележите, че процесът все още не е приключил и все още има част от мембраната, наречена “Плацента”, която трябва да бъде освободена от тялото. Също така ще има значително количество кърваво изхвърляне от тялото. Това обаче е нещо добро и не трябва да се тревожите или тревожите. Активното управление на третия етап на труда от професионалист е важно.

1. Колко ще продължи Третият етап?

Третият етап на раждането трае от 5 до 15 минути, след като бебето ви се роди и вероятно е най-краткото от раждането. След това матката ще започне да се свива и плацентата ще бъде изтласкана. Този процес се нарича „следродилно”.

Лекарят ще се увери, че никоя част от мембраната не е изоставена и че кръвта, която се освобождава от отделянето на плацентата, също се отвежда и не се изоставя. Въпреки че има възможност изкуствено да се предизвика този процес и той да стане по-бърз, някои майки предпочитат това да се случва естествено, освен ако тялото наистина го изисква.

Четвърти етап на труда

След като сте задържали бебето и сте имали този важен контакт кожа-към-кожа, вашето бебе ще бъде взето да се почисти и да бъде под наблюдение. Това е, когато трябва да се съсредоточите върху важна фаза: възстановяване. Това е последният етап от раждането на бременността.

Трябва да помните, че вашето тяло е преминало през много изморително и изтощително преживяване и трябва да почива колкото е възможно повече. Вашият лекар ще се увери, че загубата на кръв се компенсира и вие ще получавате хормонални и глюкозни капки за попълване на вашите телесни течности. Това ви помага да преминете към пълно бързо възстановяване.

Ако се чувствате изключително уморени и слаби, това е напълно нормално. Сега, когато трудната част от пътуването е свършена, трябва да се съсредоточите върху това да станете по-силни и по-здрави, за да можете да се грижите за новороденото.

1. Какво се случва след раждането

След раждането майчините задължения са започнали. Вашата медицинска сестра първо ще се увери, че матката ви започва да се лекува и няма усложнения, за които да се притеснявате. Матката трябва отново да бъде твърда, в противен случай съществува риск от кървене да се влоши и да доведе до други усложнения.

Следващият най-важен етап е кърменето. Това е от съществено значение за бебето, тъй като фуражът на майката е пълен с хранителни вещества, които новороденото може да абсорбира, за да стане по-силно. Не забравяйте, че вашето бебе също е било преместено от безопасно убежище в чужда среда, така че запазването на вашето бебе близо до кожата ви е успокояващо за бебето и помага за запознаване с връзката между вас. Докато някои майки биха предпочели да изхранят бебешкото мляко и се откажат от кърменето, това е факт, че майчиното мляко е най-безопасното и най-питателното.

Преживяването на леки контракции до ден или два след раждането е много нормално, тъй като тялото все още се приспособява и се опитва да се върне към нормалното си състояние. Въпреки това, болката ще бъде доста поносима и фокусът ви трябва да е към приближаване към бебето. Уверете се, че лекарят ви проверява добре и гарантира, че няма вътрешни наранявания, за които да се притеснявате.

Процесът на раждане може да изглежда дълъг и продължителен, но е и невероятен процес. Тялото на жената преминава през толкова много промени само за няколко часа, за да внесе нов живот в този свят. Борбите, които една жена изпитва в началото, скоро се забравя, защото когато майката погледне детето си за първи път, тя знае, че си заслужава.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼