Трето тримесечие Гадене - причини, превантивни мерки и средства за защита

Съдържание:

{title}

В този член

  • Има ли гадене в третия триместър нормално?
  • Какво причинява гадене
  • Естествени средства за облекчаване на гаденето по време на третия триместър
  • Начини за предотвратяване на третото тримесечие Гадене
  • Кога да видим лекар
  • Често задавани въпроси

Voila! Бременна си! Отделно от пропуснатия период, гадене или сутрешното гадене могат да бъдат сред първите няколко симптома, които може да ви кажат, че скоро ще станете мама. Обикновено гаденето изчезва при слизане във втория триместър, но в някои случаи гаденето може да остане по време на цялата бременност или до третия триместър. Имате ли някакъв вид гадене в третия триместър? Е, тогава тази статия може да ви бъде от голяма полза, тъй като тук ще обсъждаме причините, превантивните мерки и средствата за гадене от третия триместър.

Има ли гадене в третия триместър нормално?

Когато влезете в третия триместър на бременността, вашето бебе започва да расте с много по-бързо темпо. По време на този стадий на бременност може да се появят и периодични пристъпи на гадене. Въпреки това, ако преминавате през постоянни пристъпи на повръщане, ние считаме, че се свързвате с Вашия лекар за същото.

Какво причинява гадене

Следват някои от причините, които могат да предизвикат гадене в третия триместър на бременността:

1. Променящите се хормони

Най-честата причина за гадене през първия триместър е високите нива на hCG хормони в организма. Тези хормони могат да се нормализират с напредването на бременността. Понякога обаче те могат да останат високи през цялата бременност, което може да доведе до гадене от третия триместър.

2. Вашето растящо бебе

Да, растящото ви бебе може да предизвика и гадене. Това се случва, защото докато бебето ви расте, той може да окаже натиск върху стомаха ви. Това може да накара съдържанието на стомаха да се върне обратно в хранопровода. Това състояние е известно като киселинен рефлукс и киселинен рефлукс може да бъде една от причините за гадене.

3. Основни медицински усложнения

Понякога може да възникне гадене поради някои основни заболявания като прееклампсия. Такива състояния могат да представляват сериозна заплаха за майката и нейното неродено бебе. Ако забележите някакви други симптоми като подуване на лицето, болка в корема, пронизващи главоболия, неприятности при виждане или някакви други необичайни симптоми заедно с гадене, трябва да потърсите медицинска помощ.

4. Бебето ви може да идва

Ако може да изпитвате гадене в края на бременността си, което може да бъде придружено от контракции, налягане в таза и болки в гърба, това може да е индикация, че може да попаднете на раждането. Някои жени могат дори да изпитат диария и спазми, както и гадене, когато полагат раждане.

Естествени средства за облекчаване на гаденето по време на третия триместър

Тук са естествени начини за справяне с гаденето:

1. Пийте билкови чайове

Билковите чайове са ефективни в борбата с гаденето. Можете да опитате лимон, хлъзгав бряст или чай от лайка за лечение на гадене по време на бременност.

{title}

2. Яжте мента

Свежите листа от мента са много полезни за запазване на гаденето. Можете да дъвчете няколко листа от прясна мента, да ги добавите в лимонадата си или просто да ги добавите в супата си, за да се биете с гаденето.

3. Яжте индийска цариградско грозде

Може да обичате да ядете остри вкусове по време на бременност, а индийското цариградско грозде (aamla) може не само да обслужва вкусовите ви пъпки, но и да не се чувствате гадене. Можете да го ядете в сурови, желе, бонбони или сокове.

{title}

4. Яжте лимони

Лимонът е едно от най-ефективните средства за лечение на гадене по време на бременност. Можете да ядете лимон в различни форми, за да излекувате гаденето си.

5. Консумирайте Джинджър

Джинджифилът се използва от векове за борба с проблема с гаденето по време на бременност. Можете да добавите това в своя чай, супи или лимонада, за да се отървете от гаденето.

{title}

Начини за предотвратяване на третото тримесечие Гадене

Усещането за повръщане може да бъде много досадно и дискомфортно. Предлагаме Ви да опитате някои от следните мерки, за да предотвратите такова чувство в третия триместър:

1. Вземи силна почивка

Много е важно да си почивате и да спите добре, защото в недостига на подходяща почивка може да се почувствате гадене и главозамайване.

2. Кажете „Не“ на кофеина

Caffeinated напитки като чай и кафе могат да влошат симптомите и по този начин колкото е възможно повече трябва да избягвате такива напитки или да ограничавате приема им.

3. Яжте при редовни интервали

Не трябва да давате по-големи пропуски между храната си; по-скоро трябва да ядете от пет до шест по-малки хранения в сравнение с три големи хранения, за да запазите гаденето.

4. Пийте адекватна вода

Пазете себе си достатъчно хидратирани по време на бременност. Гадене и повръщане може да ви изчерпи и може да ви накара да дехидратирате.

5. Упражнение

Упражнението е не само ефективно за поддържане на здравето по време на бременност, но и здравословното тяло може да се бори с различни заболявания като гадене, по-добре.

6. Въздържайте се от хранене точно преди лягане

Хранене късно през нощта или точно преди лягане може да доведе до парене на стомаха и това от своя страна може да ви накара да се почувствате гадене. Опитайте и завършете вечерята си приблизително 2 до 3 часа преди лягане.

7. Избягвайте хранителните тригери

Има определени хранителни продукти, които могат да бъдат възможните причини за гадене по време на бременност, като пикантни, мазни или сладки храни. Ограничете приема на такива хранителни продукти по време на бременност.

Кога да видим лекар

В повечето случаи гаденето не може да причини никакви проблеми по време на бременност. Въпреки това, понякога силно гадене по време на третия триместър може да е показателно за различни медицински усложнения. Ето защо, ако забележите някой от следните симптоми заедно с гадене, може да поискате помощ от Вашия лекар за същото:

  • Ако може да страдате от тежък пристъп на гадене, който може да бъде съпроводен и с тежко повръщане.
  • Ако забележите намалено движение на плода.
  • Ако може да почувствате замаяност или замаяност.
  • Ако може да намалите теглото си
  • Ако нямате възможност да ядете или пиете правилно

Ако забележите споменатите симптоми, ви препоръчваме да потърсите медицинска помощ за същото.

Често задавани въпроси

Ето някои често задавани въпроси за гадене през третия триместър на бременността:

1. Колко време се повтаря в последните месеци на бременността?

Повечето случаи на гадене изчезват до края на първия триместър. Въпреки това, в някои случаи може да имате третия триместър или 36 и 37 седмици бременна киселини в гаденето. Ако в по-късните месеци от бременността имате гадене, то може да варира според симптомите Ви, доколко може да продължи. Когато някои жени могат да получат помощ от системите чрез приемане на превантивни мерки, други може да се наложи да приемат лекарства за борба със симптомите.

2. Можете ли да изберете лекарство за гадене при бременност трети триместър?

Ако сте засегнати от гадене в 8-ми и 9-тия месец на бременността, тогава може да приемате различни лекарства, които могат да осигурят облекчение от киселини и стомашни проблеми. Въпреки това, не приемайте лекарства без рецепта и винаги се консултирайте с Вашия лекар преди да планирате да приемате лекарства по време на бременност.

Гаденето е често срещано явление по време на бременност и много жени също могат да бъдат засегнати от нея по-късно. Въпреки това, с правилна грижа и съвет от Вашия лекар, може да сте в състояние да управлявате и контролирате състоянието си по-добре.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼