Това е причината, поради която преподавам дъщеря си за образа на тялото

Съдържание:

- Жалко - каза дъщеря ми. "Мама! Аз се усмихнах през рамо - бях по средата на правенето на чинии - и извиках, “aw, скъпа. Ти си красива! Толкова много хубаво. - Тя се засмя, посочи към себе си и попита: - Пит-ти? Погледнах я на пода, смеейки се, усмихвайки се и се чувствах толкова самоуверен, че се чудя какво правя. Какво правех с ръцете си покрити със сапун и очите ми се обърнаха надолу в мивката? Изключих водата, изсуших дланите си върху панталоните си, набрах я и казах „Амелия, красива си! Абсолютно великолепна! - продължих аз, - твоята усмивка. Вашата къдрава коса. Вашите сладки малки пръсти. Твоят корем, - потропах я. - Всичко в теб е хубаво.

Тя се засмя, засмя се и се засмя.

Като майка, аз се надявам, че тя ще се чувства „яма” и красива и красива завинаги. Не мога да помогна, но мечтая, че нейната увереност винаги ще се издигне. Затова ще говоря с дъщеря си за нейното тяло и за нейното тяло, защото знам пътя пред себе си. Знам какво идва и искам тя да бъде въоръжена със знанието, за да се противопостави на това.

Когато бях на възрастта на дъщеря си, също бях безгрижна. Не ме интересуваше какво мислят другите. Танцувах диво и пеех силно. Носех несъответстващи чорапи и странични конски опашки. И никога не се занимавах с тази проклета скала. Това беше просто нещо, което трябваше да пристъпя към кабинета на лекаря, само още едно нещо, което стоеше между мен, стикер и червена близалка.

Моите физически несигурности опетняват почти всяка щастлива памет, която имам: дипломирането ми, моето двугодишно ангажиране, сватбеният ми ден.

Но някъде между началното училище и гимназията всичко се промени. Понякога между 11-ия ми рожден ден и моята 12-годишна възраст всичко се промени, след като се отказах от куклите на Барби, но преди да си купя първия сутиен за обучение, всичко изглеждаше различно.

Не след дълго, аз бях самосъзнателен, самокритичен и бях пораснал да мразя тялото си. Мразех всяко нещо за това. Започнах да нося извънгабаритни ризи и торбести дънки, когато бях на 13 години. Започнах да изследвам анорексията и булимията, когато бях на 14 или 15 години, и прекарвах безброй часове, четейки за храни и „диети“ и за различните начини, по които човек може да отслабне. Научих се как да кажа, че не съм гладен, дори когато бях. Започнах да ям сам.

Докато започнах да преброя калориите, вече бях дълбоко кокалести, което лекарите щяха да наричат ​​по-късно EDNOS (разстройство на храненето, което не е посочено по друг начин) и все още неизбежно разстройство. Това продължаваше от години, а не от самата болест, а от разстроените мисли и изкривения ми образ. Той остана при мен през гимназията и колежа. Пренесе ме от 20-те до 30-те ми години, а моите физически несигурности опетняха почти всяка щастлива памет, която имам: дипломирането ми, моето сключване от две години и половина, сватбеният ми ден. Дори на ранен етап те дори опетниха бременността ми.

Но тогава, по време на бременността ми, нещо се промени. По времето, когато ударих четвъртия си месец, бях доволен от тялото си. Знаех, че всеки спечелен паунд ще направи моето момиченце по-голямо и по-силно и ще ме направи по-голям и по-силен. За първи път в живота си пуснах: наложените от обществото очаквания и гласът в главата ми. Ядох, когато исках, измислих кога можех и спрях да дразня, когато имах нужда. Погледах се. Слушах себе си. И аз обичах себе си и тялото си и трябваше да благодаря на бременността.

Искам тя да разбере възможно най-скоро, че да бъдеш различен не е просто нещо добро, това е страхотно нещо. Искам тя да знае, че нашите различия, които ни правят велики, специални, уникални, запомнящи се. Искам тя да знае, че нашите различия ни определят, а не кой или какво носим.

Защо тогава да привлече вниманието на дъщеря ми към тялото й - особено, ако още не е в ума й? Защо трябва да й разказвам за неща като Photoshop, публично възприятие или (по-точно) публично погрешно схващане? Защо да говоря с дъщеря си за нейното тяло?

Защото лежат огледалата. Медиите лъжат. Нашите собствени умове лъжат. Някой ден тя ще я разпита заради начина, по който тялото й изглежда или не изглежда. Тя ще намери вина за себе си: ръцете й ще бъдат прекалено слаби или краката й ще са твърде дебели. Може би гърдите й ще бъдат прекалено плоски или бюстът й ще е твърде голям. Тя ще се сравни с някой друг, помисли "ако само" за много неща. Тя ще започне да си казва какви са били момичетата и жените от години и години и години: че тя не е достатъчна. И искам тя да разбере възможно най-скоро, че да бъдеш различен не е просто нещо добро, това е страхотно нещо. Искам тя да знае, че нашите различия, които ни правят велики, специални, уникални, запомнящи се. Искам тя да знае, че нашите различия ни определят, а не кой или какво носим. Искам тя да си спомни, че нашите форми ни правят красиви, никога не нашите размери. Искам тя да знае, че кой е тя, е много повече от това, което е тя.

Ще покажа как краката й могат да направят, вместо да я учат на това, което не могат. Ще й покажа, че тялото й е силно, съд, с който трябва да се гордее. Ще я науча, че тя е ограничена само от собствения си ум.

Искам дъщеря ми да знае, че без значение какво ще се случи, аз винаги ще бъда нейната майка. Винаги ще бъда тук, за да слушам, да помагам, да дам рамо, когато тя наистина има нужда от нея. Искам тя да знае, че тя може да дойде при мен, независимо от времето или деня или годината или проблема, защото ще го слушам, а аз ще ти помогна и ще я обичам все пак.

Няма да говоря за диети или съвършенство, и ще внимавам да не позволявам думи като "дебел" или "грозен" или "загуба на тегло" да се вкоренят в нашия дом. Вместо това, ще се съсредоточа върху живота цял живот, закупуване на храни с пълноценни храни, приготвяне на здравословна храна. Ще покажа как краката й могат да направят, вместо да я учат на това, което не могат. Ще й покажа, че тялото й е силно, съд, с който трябва да се гордее. Ще я науча, че тя е ограничена само от собствения си ум.

И докато ние печем и се смеем, ядем и бягаме, ще я науча как тялото й работи - и искам да кажа всичко - от главата й до гърдите и влагалището. Ще я науча какво означава да бъдеш здрав и, най-важното, щастлив. Ще я заведа на дълги разходки, ще се изкача по дърветата в парка, ще правя издърпвания на детската площадка и ще й покажа колко красиви са силните и независими жени. (Това също означава, че вероятно ще пренаредим дневната в събота следващата събота, само за да покажа на жените си също да движат нещата.)

Знам, че образът на тялото е труден разговор, който трябва да има с всеки, на всяка възраст, но това не означава, че ще се отклоня от това. Искам да разговарям с дъщеря си за образа на тялото, защото искам тя да знае истината: тя отговаря. Искам тя да се чувства овластена и да контролира и да се гордее с тялото си. Не искам тя да бъде оставена сама, за да го "разбере сама". Така че ще разберем заедно. Ние ще бъдем екип. И без значение какво, моето момиче ще знае, че не е сама.