Съвети за подготовка на малки деца да спят в нови среди
- Как да подготвим детето си за нови условия на сън
- Поддържане на рутинно работно време
- Мъртво безпокойство
В този член
- Как да подготвим детето си за нови условия на сън
- Поддържане на рутинно работно време
- Мъртво безпокойство
Отивате на почивка или посещавате приятели или роднини за една нощувка? Обезпокоени от това как ще ви се приспособи към новата среда на сън? Прочетете и поставете детето си спокойно, когато спите далеч от дома си.
Родителите с малки деца често трябва да се справят с проблеми, свързани с невъзможността на детето им да спят далеч от дома. Bedwetting и поведенчески проблеми са проява на раздяла тревожност, която много малки деца опит в непознати настройки. Ето някои неща, които можете да направите, за да помогнете на детето да се адаптира към новата среда на сън.
Как да подготвим детето си за нови условия на сън
Подготовката на детето да спи далеч от дома е може би първата стъпка към неговото адаптиране към ново място. Говорете с детето си. Дайте му информация къде отива, къде ще спи и кой ще се грижи за него. Тази информация е нещо, което той може да поеме с лекота. По този начин сънят на ново място няма да дойде като груб шок за него.
Направете съня далеч от дома звук като приключение. Кажете на детето си история, или играйте малка игра с него, за да го запознаете с идеята. Ако изпращате детето си в център за дневни грижи, покажете му снимките на центъра. Щом види картините, той ще има нещо, с което може да се свърже в главата си.
Поддържане на рутинно работно време
Подготовката на детегледачката на новото място е толкова важна, колкото и подготовката на детето да спи на ново място. Поддържането на ежедневието на детето ще помогне на детето ви да се адаптира по-добре. Ето защо трябва да оставите грижещия се да знае кога е времето за вана, времето за хранене на бутилката и времето за лягане за детето.
Можете също така да дадете възможност на лицето, което се грижи за детето, да знае какъв график ще следвате преди лягане. Ако изкъпете детето си или го прочетете, пейте му или му разкажете истории, уведомете предварително детето. Ако детето ви има любима играчка или одеало, без което не може да спи без, опаковайте ги, за да му помогнете да се чувстват сигурни и щастливи. Придържането към неща или графици, с които детето е свикнало в новата среда на сън, ще запази нещата познати.
Мъртво безпокойство
Бебета и раздялата при разделянето са често срещани прояви на несигурност, произтичащи от съня далеч от дома. Те са по-чести, отколкото си мислите. Справянето с тях може да се опитва за деца, особено на ново място. Ето някои неща, които родителите могат да направят, за да помогнат:
- Никога не обвинявайте детето си за намокряне на леглото
- Говорете с вашия педиатър за предложения как да се справите с проблема
- Позволете на грижещите се да знаят за проблема
- Насърчавайте детето си да преодолее проблема
- Осигуряване на постоянна подкрепа и разбиране
- Нека детето ви знае, че проблемът не е непреодолим
Тревожността при разделянето се задейства, когато детето трябва да стои настрана от майка си или първоначалния си грижещ се. Децата започват да изпитват това между 7 и 12 месеца. В някои случаи такива тревожни атаки могат да продължат, докато не станат три. Ако поговорите с детето си, подкрепата и постоянната увереност ще помогнат на детето ви.
Спането далеч от дома в случай на малки деца изисква приспособяване към ранни промени в живота. Малките деца като възрастни твърде първоначално се противопоставят на промените. Въпреки това, търпението, подготовката, планирането и комуникацията могат да помогнат за това малките деца да спят далеч от дома.