Използване на масло от вечерна иглика за плодородие

Съдържание:

• Какво е масло от вечерна иглика?
• Предимства на използването на масло от вечерна иглика за плодородие
• 1. Подобрява производството на цервикална слуз
• 2. Лекува предменструалния синдром (PMS)
• 3. Може да намали горещите вълни
• 4. Може да регулира нивата на кръвното налягане
• 5. Лекува алкохолната зависимост
• Кога и колко ЕПО трябва да вземете
• Как да използваме масло от вечерна иглика за подобряване на плодовитостта
• Странични ефекти от използването на масло от вечерна иглика за плодородие

В този член

• Какво е масло от вечерна иглика?
• Предимства на използването на масло от вечерна иглика за плодородие
• Кога и колко ЕПО трябва да вземете
• Как да използваме масло от вечерна иглика за подобряване на плодовитостта
• Странични ефекти от използването на масло от вечерна иглика за плодородие

Маслото от вечерна иглика (ЕПО) обикновено се използва за предизвикване на раждане при жени по време на бременност. Използва се като тоник за мозъка и за регулиране на менструацията при жените. Ако сте били изправени пред проблеми, свързани с екзема, ПМС, импотентност или синдром на хроничната умора, тогава използването на масло от вечерна иглика ще бъде много полезно за вас.

Какво е масло от вечерна иглика?

Маслото от вечерна иглика е вид студено пресовано масло, получено от растението Oenothera Biennis (вечерна иглика). Също така известен като „Кралското лекарство за всички” от средновековието, това растение има различни лечебни свойства и помага за стимулиране на фертилитета при жените. Той е богат на Омега-3 и Омега-6 мастни киселини, линолова киселина (LA) и гама линолова киселина (GLA).

Предимства на използването на масло от вечерна иглика за плодородие

Следващите са предимствата на маслото от вечерна иглика за плодовитост и бременност:

1. Подобрява производството на цервикална слуз

Простагландините регулират хормоните на плодовитостта в хипофизната жлеза. Маслото от вечерна иглика се използва като тоник за плодовитост за предизвикване на раждане при жени близо до края на бременността. Гама линоловата киселина (GLA) се превръща в простагландинови хормони, когато се поглъща от маслото на иглика, което го прави един от най-добрите видове мастни киселини за вътрешно лечение и увеличаване на производството на цервикална слуз при жени, които се опитват да забременеят. Плодородната цервикална течност поддържа сперматозоидите живи след овулационните дни, което означава, че можете да използвате масло от вечерна иглика, за да забременеете.

2. Лекува предменструалния синдром (PMS)

Предменструалният синдром се разпознава от симптоми като раздразнителност, подуване на корема, депресия и чувствителност на гърдата. Тези симптоми са свързани с излишните хормони на простагландини, циркулиращи при жените. Маслото от вечерна иглика възстановява хормоналния баланс чрез намаляване на простагландините, когато се открива в излишък, като по този начин подобрява и лекува предменструалния синдром при жените.

3. Може да намали горещите вълни

Горещи вълни са често срещани при бременността и обикновено засягат жените през нощта. Доклад от клинично проучване показа, че жените, които приемали 500 mg масло от вечерна иглика всеки ден, са имали горещи вълни, но с по-ниска честота и по-кратки периоди. По отношение на други здравни маркери, социалната активност, сексуалната активност и настроението също се подобриха при жените.

4. Може да регулира нивата на кръвното налягане

Високото кръвно налягане е опасно усложнение при жените по време на бременност. Въпреки че изследванията не са съвсем ясни в тази област, проучване от 2013 г. показа, че приемът на масло от вечерна иглика понижава систоличното кръвно налягане с до 4%. Фактът, който не беше ясен, беше дали маслото от иглика намалява нивата на кръвното налягане директно или третира прееклампсия, която е отговорна за високото кръвно налягане. Независимо от това, това е полезна добавка, която трябва да се има предвид по време на бременност и да се прилага под наблюдението и ръководството на лекар, когато се касае за дозировка.

5. Лекува алкохолната зависимост

Ако сте бременна, тогава вече трябва да знаете колко вреден е алкохолът за бебето. Ако се бориш с алкохолната зависимост и не можеш да се откажеш, имаме добри новини за теб. Ако консумирате алкохол от дълго време, вероятността простагландин Е в тялото ви да се изчерпи. Маслото от примула стимулира мозъка да секретира простагландин Е, който е отговорен за вашите центрове за самоконтрол и подобрява доверието, като по този начин лекува симптомите на отнемане. Вземането на няколко капки масло от иглика може да превърне алкохолната зависимост в по-добро здраве.

Освен бременността и плодовитостта, маслото от вечерна иглика се използва и за лечение на екзема, акне, ревматоиден артрит, рак, висок холестерол, сърдечни заболявания и различни други заболявания. Билковото лекарство е отличен източник на диетични мастни киселини и спомага за намаляване на възпалението, лечение на увреждане на нервите при пациенти с диабет и решаване на свързани с настроението смущения, включително ADHD и депресия. Той също така подобрява здравето на сърцето, както и подобрява плодовитостта при мъжете, като повишава кръвообращението и намалява плаката в гениталните артерии.

Кога и колко ЕПО трябва да вземете

Ако се опитвате да забременеете, най-добре е да приемате 1500 mg до 3000 mg масло от иглика всеки ден до първия ден от овулацията от времето на последния период. Моля, обърнете внимание, че може да отнеме до един до два месеца, за да започнете да забелязвате желаните ефекти. Въпреки това, избягвайте да приемате масло от вечерна иглика без лекарско наблюдение. Ако приемате медикаменти за кръвно налягане, средства за разреждане на кръвта, SSRI и др., Консултирайте се с Вашия лекар преди да приемете това. Говорете с Вашия лекар за дозировката на маслото от вечерна иглика за плодовитост, ако в момента сте на лекарства или лекарства, отпускани с рецепта.

Как да използваме масло от вечерна иглика за подобряване на плодовитостта

Ето някои съвети за това как да приемате масло от вечерна иглика за повишаване на плодовитостта у вас:

Какво ви е необходимо

• Мастни добавки от вечерна иглика (капсули)
• вода
• Омега 3 добавки за рибено масло

стъпки

• Първо трябва да знаете, че маслото от иглика се използва предимно за предизвикване на раждане при жените. За да използвате маслото от иглика, маркирайте първия ден от последния период в календара си.
• Приемайте капсула от 1500 mg до 3000 mg с чаша вода, започвайки от първия ден. Овулацията обикновено започва от ден 14 и ако се опитвате да забременеете, това е 13-дневната марка, която трябва да вземете под внимание.
• Спрете приема на добавката на 14-ия ден, тъй като фазата на овулацията започва от този ден. Продължаването на приема на добавката след ден 14 ще доведе до маточни контракции в лутеалната фаза, което ще направи по-трудно за оплодената яйцеклетка да се имплантира в утробата.
• Заместете с добавки от омега-3 рибено масло от 14-ия ден от овулацията, за да получите дневната си доза омега-3 мастни киселини.

Ако не ви харесва да приемате капсулни добавки или хапчета с масло от иглика, може да обмислите използването на капки от масло от иглика. Консултирайте се с лекаря и производителя относно дозировката и качеството на съставките, използвани в добавките. Можете да използвате масло от вечерна иглика под формата на козметика и сапуни.

Странични ефекти от използването на масло от вечерна иглика за плодородие

Използването на ЕПО по време на бременност идва със списък от странични ефекти, които са както следва:

• Главоболие
• Стомашно-чревно разстройство
• диария
• Може да причини хипогликемия в резултат на ниски нива на кръвната захар
• Увеличено кървене при пациенти с кръвни нарушения
• Може да доведе до изтъняване на кръвта или до ниско кръвно налягане
• Може да взаимодейства с разредители на кръвта, антипсихотични лекарства и други рецептурни лекарства
• Може да предизвика други алергични реакции, когато се приема в големи дози
• Преждевременно раждане

Препоръчително е да говорите с медицински специалист или с акушерката, преди да вземете нещата в свои ръце и да използвате масло от вечерна иглика за добавки. Най-добрият начин за естествено предизвикване на труда е чрез упражнения, релаксация, хранене и сексуален контакт преди раждането. Най-добре е да избягвате да допълвате маслото на вечерната иглика до 39-та седмица от бременността или поне докато детето ви напълно узрее във вашата утроба.

Допълнението може да се окаже от полза за всеки отделен случай, поради което препоръчваме да проследите Вашия лекар или акушерка през всички етапи на Вашата бременност, ако решите да го допълвате.