Използването на масажни столове по време на бременност - безопасно ли е?
- Можете ли да използвате масажни столове докато сте бременна?
- 1. Характеристика на нагревателната подложка
- 2. Подчертаване на точките на налягане
- Защо трябва да използвате масажен стол?
- Кога трябва бременни жени напълно да избягват използването на масажни столове?
- Неща, които трябва да се запомнят, преди да използвате масажни столове
- Алтернативи на масажните столове
В този член
- Можете ли да използвате масажни столове докато сте бременна?
- Защо трябва да използвате масажен стол?
- Кога трябва бременни жени напълно да избягват използването на масажни столове?
- Неща, които трябва да се запомнят, преди да използвате масажни столове
- Алтернативи на масажните столове
Бременността може да окаже влияние върху вашето здраве, поради което трябва да намерите време да се отпуснете. Отпускането на масажен стол по време на бременността може да ви осигури известно облекчение. Масажните столове са благодат, тъй като те помагат за справяне с болката при бременността и увеличават притока на кръв. Но използването на масажните столове по време на бременност често се обсъжда.
Смята се, че масажните столове и бременността не вървят ръка за ръка. Рецепторите за масаж имат подгряваща подложка, която може да повиши температурата на тялото. Ако напрегнатите точки са подчертани, докато ги използвате, бременната жена може да изпита преждевременно раждане. Има противоречиви мнения по отношение на използването на масажни столове, затова консултирането с лекар за същото би било най-мъдрото нещо, което трябва да се направи. Но за ваше удобство сме събрали цялата информация, която трябва да знаете за използването на масажните столове по време на бременност.
Можете ли да използвате масажни столове докато сте бременна?
Масажните столове стават все по-популярни сред бременните жени, тъй като перфектният масаж може да се почувства небесен по време на бременността. Но има някои усложнения, свързани с използването на масажен стол по време на бременност:
1. Характеристика на нагревателната подложка
Повечето от масажните столове имат подложка за отопление, която може да има тежки последици за бебето. Повишаването на телесната температура може да доведе до сърдечен ритъм на бебето, което води до сърдечно-съдови проблеми.
2. Подчертаване на точките на налягане
Ако бременните жени редовно използват масажен стол, това може да доведе до тежки усложнения. Подчертаването на точките на натиск може да доведе и до преждевременно раждане при някои жени.
Защо трябва да използвате масажен стол?
Успокояващото усещане и удоволствието, което получавате, докато използвате масажен стол, е вълшебно. Масажистите, нищо чудно, са заменени от тях. Напоследък масажните столове се предпочитат от бременните жени за следните предимства:
- Използването на масажен стол по време на бременност осигурява облекчение от болки в краката и гърба, което се случва, защото нарастващата матка изисква много пространство и упражнява натиск върху тялото. Масажният стол може да помогне да се разпространи кръвта в горната част на тялото и по този начин да се облекчи болката.
- Облекчава болките в краката и гърба, защото нарастващата матка изисква много пространство и оказва натиск върху тялото.
- Възелите и ролките осигуряват масаж в определени точки. Възлите и ролките могат да бъдат регулирани и специфични области на тялото могат да бъдат насочени в зависимост от изискването.
- Вибрациите не дават никакъв идиот на бебето, следователно е безопасно.
Кога трябва бременни жени напълно да избягват използването на масажни столове?
Периодът на бременност е много труден. Хормоналните промени се случват в тялото и емоционално, състоянието на майката е почти като състоянието на влакче в увеселителен парк. Някои здравословни условия и други притеснения няма да позволят на бъдещите майки да използват масажни столове без одобрението на здравните специалисти.
- Ако имате тежко главоболие, избягвайте да използвате масажния стол.
- Ако има анамнеза за преждевременно раждане или спонтанен аборт, трябва да го избягвате.
- Ако имате оток или крайно подуване, не е безопасно да използвате стола.
- Ако това е високорискова бременност, трябва да бъдете много внимателни.
- Ако страдате от прееклампсия, препоръчително е да го избягвате.
- Ако сте с наднормено тегло и имате трудности с поставянето на стола, избягвайте да го използвате.
- Стресът, генериран с помощта на масажния стол, трябва да се избягва на всяка цена.
Неща, които трябва да се запомнят, преди да използвате масажни столове
Лечебните столове за масаж без съмнение са много полезни, но има няколко неща, които трябва да имате предвид.
- Не използвайте стола през първия триместър, когато тялото продължава да се трансформира и шансовете за спонтанен аборт са много високи.
- По време на третия триместър, избягвайте да стискате в масажния стол, ако сте твърде голям за него.
- Ограничете времето, прекарано на масажния стол. Без значение колко примамливо, не трябва да прекарвате повече от 15 - 20 минути.
- Ако има някакви здравословни проблеми, като подуване, тежки главоболия, анамнеза за преждевременно раждане, трябва да избягвате да използвате масажния стол.
Алтернативи на масажните столове
Здравните специалисти не препоръчват педикюр масажни столове по време на бременност. Има някои здравословни алтернативи:
- Традиционната масажна терапия винаги е най-безопасната. Той няма вида рискове, които се включват в масажните столове по време на бременност.
- Йога като метод за поддържане на формата е отлична. Различните "асани" се грижат за различни части на тялото и ги лекуват ефективно, което дори една бременна жена може да преследва.
- Акупунктурните сесии също са полезни за поддържане на тялото. Точките на натиск, ако са правилно натиснати, могат да помогнат за облекчаване на болката, която може да бъде поета от бременна жена.
- Следните ленти за упражнения или DVD-та също са отличен начин за поддържане на тялото във форма и гъвкавост. Простите и лесни упражнения могат да помогнат на бъдещите майки да останат годни винаги.
- Обикновено домашното оборудване също може да помогне с леки упражнения за поддържане на тялото във форма и здравословно състояние. Бременните дами могат безопасно да направят някои упражнения, за да поддържат тялото в добро състояние.
- Хиропрактиците използват различни техники, за да работят върху мускулно-скелетната структура на тялото и дават възможност на тялото да се лекува без операция.
Масажните столове са удобни като ефективен и здравословен вариант за облекчаване на болката. Въпреки че има много ползи от използването му, рисковете са твърде тежки, за да се игнорират. Трябва да се консултирате с вашия доставчик на здравни грижи и след това да го направите за безпроблемна бременност.