Защо децата хленчат - и какво можете да направите за това
"Тя хленчи, когато не си проправя път, особено когато я помолих да спре да прави дейност, на която се наслаждава"
Повечето родители вероятно биха се съгласили, че хленченето е един от най-дразнещите звуци, познати на човечеството.
Някъде между вика и оплакването, това е висок протест, гарантирано да провокира хормоните на стреса - или, както казва семейството и консултантът по родителски грижи Аби Голд: „Плачът може да бъде непрекъснат, силен, манипулативен и да прекъсва иначе приятните преживявания. . "
Въпреки „непривлекателния и разрушителен“ характер на хленчене, родителите се чувстват принудени да реагират на нея - но колкото и да се чувстват понякога, децата не просто се оплакват да дразнят родителите си.
„Някои деца се оплакват, защото са истински разстроени и се нуждаят от това да бъдат признати или успокоени“, обяснява Злато. "Те не винаги имат способността да изразяват чувствата си по един последователен или спокоен начин, така че те използват това, което знаят, или какво могат да направят, за да привлекат вниманието и да посочат, че нещо не е правилно."
Отецът Марк Лонгман * остава в дома си и идентифицира някои от причините, които карат четиригодишната му дъщеря Джесика да хленчи. „Тя хлипа, когато не се ориентира, особено когато я помолих да престане да прави дейност, на която се наслаждава, когато по-малката й сестра получава много внимание и когато е преуморена“, казва той.
Лонгман казва, че въпреки че се опитва да признае чувствата на Джесика, той избягва да се поддава на хленчене. „Моята загриженост е, че ако повярва, че хленченето работи като начин да получи това, което иска, тя ще го прави по-често
Но се опитвам да й отрежа малко, като се надявам, че ще развие по-добри начини да изрази себе си, докато порасне.
Лин Дженкинс, психолог и автор на Best Start, казва, че състраданието и разбирането са добри инструменти за борба с хленченето. Дженкинс предлага родителите да се опитват съзнателно да изберат да мислят емпатични мисли.
- Когато детето ти хленчи, твоят мисловен процес би могъл да бъде нещо подобно: - Ааарггхх, тя отново хлипа. Плаче главата ми! Но тя е само малка и тя наистина няма възможност да го направи нарочно. Тя се опитва да ми каже, че се чувства извънредно и има нужда от мен - обяснява Дженкинс.
Друг начин за родителство с емпатия е просто да се признае, че има зад гърба си чувства.
„Опитайте се да отделите време за тях, когато са емоционални и признават, че са разстроени. С течение на времето децата ще развият „знание“, че родителите им ги оценяват достатъчно, за да се опитат да им помогнат и да се опитат да разберат; че те са важни и че техният родител е наистина заинтересован от тях ”, казва Дженкинс.
Това „знание“ е важна инвестиция за бъдещето; ако децата видят родителите си като „емоционално безопасни“, те са по-склонни да им се доверяват, когато се чувстват притеснени или тревожни за нещо.
„Когато става въпрос за отношенията ни с нашите деца и тяхното социално / емоционално развитие, става въпрос за игра на дълга игра, а не на кратка игра”, казва Дженкинс.
- Сякаш с течение на времето трябва да докажем, че можем да бъдем надеждни, надеждни и уважителни, от начина, по който преживяват нашето управление на нещата, които ни носят. Плачът е нещо, което те ни носят. Да, това е едно от най-предизвикателните за справяне, но въпреки това е нещо.
Докато родителството с емпатия звучи като добър подход на теория, действа ли на практика? Мама от две Джени Харис мисли така. „Намирам времето, когато децата ми хленчат най-често, когато съм зает с домакинска работа или вечеря. Ако мога да отговоря с емпатия и да се свържа с тях, можем бързо да преминем през хленченето.
„Трудно е да бъдем съпричастни през цялото време, особено когато съм уморен или имам ФМТ, и двете ми деца едновременно хленчат”, казва тя. "Но докато растат, виждам, че третират другите с емпатия и знам, че колкото и да е трудно, си заслужава."
* Имената са променени.