Защо трябва да спрете да казвате на новите майки да спят, когато бебето спи
- Чувал съм го хиляди пъти
- Понякога бебето спи само за 10 минути
- Трябва да правя неща
- Не мога да спя по команда
Когато сте нова майка, хората, които имат смисъл, ще ви кажат неща. Изглежда полезни неща.
Те ще ви разкажат собствените си истории за това какво е било за тях за първи път, когато донесоха снопа от радост у дома от болницата. Понякога те споделят тези анекдоти с единствената причина да донесат себе си радост - да се върнат към отдавна изгубена памет - а друг път го правят, за да бъдат наистина замислени.
Ето защо, като нова майка, не мога да разбера защо хората все още ми казват да "спя, когато бебето спи." Този съвет на мелницата не е особено полезен.
Ето защо не ми помага да ми кажеш да спиш, когато бебето спи.
Чувал съм го хиляди пъти
Ако съм го чувал хиляди пъти, сте го чули 2000 пъти. Защо тогава бихте искали да ми кажете нещо толкова вездесъщо и обичайно?
Кажи ми нещо, което е супер специфично. Продукт, който не можете да живеете без да сте го доставили. Като шайба.
Понякога бебето спи само за 10 минути
Това очевидно не е целта, но рефлексът на Моро (това внезапно разтърсва малката ви, докато дръпва) е събудило детето ми безброй пъти след само няколко минути дрямка. Ако аз ще дрямка, имам нужда от солиден прозорец от време, за да дразня.
Трябва да правя неща
Трябва да оставите задълженията да паднат настрани през първите няколко седмици и да се съсредоточат само върху това, което е важно: изцеление на тялото и свързване с бебето. Следях заповеди. Не придвижвах колата до правилната страна на улицата по улиците, прекарани на улиците, и не си направих труда да отворя пощата за около две седмици.
Но имах лекарски назначения, от които трябваше да отида (за мен) и разходки, които исках да взема като част от моето възстановяване. Когато детето ми всъщност дремеше, тогава бих помолила майка ми да я гледа, за да мога да направя нещо.
Не мога да спя по команда
Може ли някой да направи това? Има ли хора, които могат бързо да преминат от това изчерпано, но будно състояние към сънлив? Има едно важно разграничение, за да може тези съветници да не разпознават.
Да, аз съм напълно лишен от сън по начин, който ми изгаря очите и ме принуждава да говоря със себе си, докато правя нещата ("Добре, сега съм в кухнята и ще отворя хладилника и ще извадя от страх, че ще свърша просто безцелно около къщата, но за съжаление съм и нащрек. Не искам да бъда нащрек, но просто държах и хранех бебето си.
Така че бях фокусиран. Ако ще дрямам, когато бебето попне, имам нужда от известно време, за да се отпусна и да изключа мозъка си. Някаква тишина. Някои Netflix. Някаква романтика.