10 много важни неща, които родителите трябва да направят, за да предотвратят пристрастяването на притурки при деца!

Съдържание:

{title}

В този член

  • Недостатъци на прекомерната експозиция на джаджи
  • Предотвратяване на пристрастяването към притурки

От използването им като биберони за излагане на детето им за образователни цели, има много причини да оставите детето си да използва притурка. Като родители, ние разчитаме много на притурки, за да забавляваме и децата. Въпреки това, както се казва, твърде много от всичко - добро или лошо - може да бъде вредно, както и при джаджите!

От използването им като биберони за излагане на детето им за образователни цели, има много причини да оставите детето си да използва притурка. Като родители, ние разчитаме много на притурки, за да забавляваме и децата. Въпреки това, както се казва, твърде много от всичко - добро или лошо - може да бъде вредно, както и при джаджите!

С настъпването на 21 -и век, технологичната епоха също пристигна. Деца от 2 и 3 години умеят да използват приспособления като смартфони, таблети и компютри. Въпреки че това умение може да бъде благодат, тъй като помага както в физическото, така и в когнитивното развитие, недостатъкът е твърде голям, за да се игнорира!

Недостатъци на прекомерната експозиция на джаджи

Твърде голямото използване на притурки може да доведе до пристрастяване на детето ви към тях, което може да има голямо разнообразие от ефекти върху детето Ви, включително:

  • Липса на интерес за развитие на реални практически умения
  • Липса на фокус или концентрация на каквато и да е задача, освен когато се прави на притурка
  • Лошо управление на времето и хранителни навици

Предотвратяване на пристрастяването към притурки

Много е трудно да се преодолее пристрастяването, дори като възрастни. Ето защо са необходими някои превантивни мерки, за да се гарантира, че детето изобщо не се сблъсква с такава зависимост! С широкото използване на притурки навсякъде е наложително незабавно да се въведат тези мерки:

1. Олово с пример

Децата винаги ще следват това, което правят родителите им, а не това, което казват родителите им. Ако ви видят, че прекарвате много време в приспособления, те ще направят същото. Вместо това, използвайте пример и се съсредоточете върху култивирането на здравословни навици за себе си (като четене, колоездене и т.н.), за да насърчите децата си да следват същите навици. Най-малкото опитайте да ограничите времето, което харчите за притурки (особено телефона!), Когато сте в близост до детето си.

2. Бъдете строги с правилата

Като отговорен родител трябва да сте сигурни, че детето ви има здравословен начин на живот и здравословни навици. Взимайте трудни решения и слагайте краката си върху ограничаването на нездравословните навици като прекалено много телевизионно / компютърно време, независимо от молбата и уговорите. Не забравяйте да им обясните причините за решението си.

Добър thumbrule е NO екран време за деца под 18 месеца, и един час на ден за деца между 2-5 години. Освен това, опитайте се да ограничите времето на екрана колкото е възможно повече (особено цифровите медии) и не позволявайте да превишава 2-3 часа на ден в максимална степен . Това включва телевизия, лаптопи, игри и използване на мобилни телефони. Тези насоки са според новите норми на Американската академия по педиатрия.

3. Задайте дневен лимит на екрана

Определете подходящо време за екрана на детето си, независимо от притурката (въз основа на указанията, разгледани в # 2). Дайте на детето си възможност да гледа телевизия, да използва компютъра и т.н. и да му позволи да избере кое време на деня иска да използва приспособленията. Това му дава чувство за свобода и го включва в вземането на решения.

4. Включете децата в други дейности

За да ограничите пристрастяването към притурки, е важно да използвате различни ресурси в обсега на детето си, които предизвикват любопитството им. Включете детето си в обогатяване на дейности като четене на сесии, спортни сесии, игри на дъска, време за изкуство и занаят и др.

5. Ограничете броя на притурки в Дома

Когато купувате притурки, опитайте да ограничите общия брой притурки в дома, като държите в предвид ползваемостта и достъпността. Децата не се нуждаят от последната версия на всяка игра или лаптоп. Опитайте и бъдете стриктни с това от самото начало и за себе си! Също така опитайте да ограничите броя на видимите притурки в къщата. Например, тази игра може да остане в шкафа за игри през деня до игра.

6. Прекарвайте повече време с децата си

Това може да звучи твърде опростено, но проучванията са доказали, че децата, които се намират с много време, са по-склонни да се привързват / пристрастяват към джаджи. И така, поемете инициативата да прекарвате повече време с децата си и да правите неща, които ги интересуват - от игра с кукли до игра на скривалища. Може да ви трябват много усилия в края на краищата - но със сигурност ще се отплатите.

7. Избягвайте да използвате притурки като патерици

Лесно е да предадете на детето си мобилен телефон или да включите телевизора, за да го заемат и да си свършат работата. Въпреки това, малките неща имат значение повече, отколкото си мислите - след една точка тези приспособления могат да се превърнат в пристрастяване, което отклонява детето ви от други дейности! Вместо това, участвайте, питайте какво искат да правят и слушайте какво имат да кажат. Опитайте и запишете помощта на вашия партньор, родители или платена помощ, когато е необходимо.

8. Поддържане на зони и време през деня

От масата за хранене по време на вечеря до стаята за игри, някои части от къщата трябва да бъдат маркирани като „безплатно приспособление“. Тук на цялото семейство не е позволено изобщо да използва никакви притурки. Това ще гарантира, че детето ви разбира важността на други дейности, свързани с притурки.

9. Наблюдавайте съдържанието, което детето ви консумира на притурки

Уверете се, че съдържанието, което детето ви консумира, включително видео игри и анимационни филми, е подходящо за детето. Използвайте тази възможност, за да общувате с детето си относно ценностите и морала. Това е особено важно в контекста на това как насилието, жените и решаването на проблеми са изобразени в игрите.

10. Хвалете усилията на детето си

И накрая, важно е да похвалите усилията на детето си, когато полага усилия да приоритизира други дейности над времето на екрана, по негово съгласие. Похвално позитивно поведение ще насърчи вашето дете да продължи да го прави!

Имате ли някакви други съвети за предотвратяване и контрол на пристрастяването към притурки при деца? Споделете мислите си с колегите си в коментарите по-долу.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼