10 начина за успех при кърмене
Кърменето е толкова добро нещо за вас и вашето бебе. Може би сте чували, че може да е малко сложно да свикнете. Въпреки че бебетата се раждат с рефлекси за вкореняване и смучене, а телата на майките са създадени за това, кърменето не винаги идва лесно. Но с практиката, силната система за поддръжка и някои полезни продукти шансовете ви за успех са големи, мамо.
Помага да знаете какво да очаквате и как можете да направите кърменето възможно най-удобно и приятно. Кърменето може да бъде чудесна възможност да се свържете с бебето си, да осигурите ползи за здравето и за двамата и да направите времето за хранене в крайна сметка по-лесно (и по-евтино!), Отколкото използването на бутилки и формула. След като научите за основите на кърменето, можете да се отпуснете и да се насладите на изживяването.
В тази публикация ще намерите връзки към продукти от Boppy, почитаната компания за бебешки зъбни колела, която разработи оригиналната си възглавница Boppy® Classic за хранене и бебета преди близо 30 години. Ако не сте запознати с марката Boppy, нека ви представим. Те спечелиха доверието на майките за тяхната висококачествена, добре ценена и основна подкрепа за кърмене и бебешки продукти. Тези, които сме включили тук, са върхове за кърмещи майки.
С няколко страхотни продукта и помощта на тези десет съвета, вие ще сте на път към успеха на кърменето.
1. Станете удобни
Отначало може да ви се стори малко неудобно или дори неудобно да кърмите пред приятели и дори семейство (ако не се чувствате по този начин, повече сила към вас, мамо!). Въпреки че можем да ви кажем да сте уверени и горди от това, че кърмите бебето, това само по себе си вероятно няма да разклати чувството. Не се притеснявайте, има много сладки прикрития за кърмене, като този великолепен шал за безкрайност, за да ви помогне да се чувствате комфортно с кърменето около другите. Шалът за кърмене на Boppy® Infinity се превръща от удобно изявление в стилен стил до пълно покритие за кърмене, допълнено с мрежов панел, за да видите вашето бебе.
2. Latch добре
Поставянето на добро капаче е един от най-съществените елементи на успешното кърмене. С правилното капаче, издърпването на бебето върху зърното е лесно, а не болезнено. За да сте сигурни, че вашето бебе се закопчава добре, експертите препоръчват да използвате възглавница под формата на полумесец като възглавницата за кърмене Boppy® Best Latch ™, която правилно позиционира и поддържа бебето. Проектирана с консултант по кърмене, тази възглавница е специално за кърмене и разполага с двустранна текстура за поддръжка на бебета (твърда) и по-големи бебета (по-мека), плюс колан за талия, за да поддържа възглавницата перфектно разположена.
3. Медсестра често
Изтичането и поглъщането (прекалено пълни гърди) са две често срещани предизвикателства при кърменето, които майките, които са нови за кърменето, често изпитват. Кърменето често е най-добрият начин да се избегнат и двата проблема. Честото кърмене също помага да се установи силно снабдяване с мляко за вашето бебе. Може да искате да запазите подложки за гърди под ръка, за да се скриете в сутиена си, в случай че пролетта изтича (това се случва!).
4. Получете помощ при задържането
Бебетата може да са мънички, но те не са безтегловни и можете бързо да започнете да усещате напрежението, когато в продължение на часове губите бързо растящо новородено. Възглавница за кърмене като възглавница за хранене и кърмаче Boppy® Classic помага за осигуряване на подкрепата и комфорта, които трябва да поддържате. Плюс това, възглавниците Boppy са невероятни многозадачници. Използвайте ги през първата година на бебето за време на корема, като облегалка за бебе, за хранене в шише и като опора, когато бебето започне да седи.
5. Изграждане на предлагането чрез търсене
Новите мами често се притесняват да направят достатъчно мляко за новородените си. Важно е да запомните, че новородените се хранят често не защото не получават достатъчно, а защото стомасите им са толкова мънички - при раждането само с размерите на череша и все още толкова големи, колкото яйце от три седмици! Кърменето при поискване - тоест винаги, когато бебето ви иска да яде - ще ви помогне да установите предлагането на мляко.
6. Спя винаги, когато можеш
Вълнуващо е да имате прекрасно ново бебе, за което да се грижите, но вие също трябва да се грижите за себе си. Направете съня основен приоритет през първите няколко седмици след раждането. Трябва да се лекувате, а това, че сте добре отпочинали, ще направи всички проблеми с кърменето или бебето, с които се сблъсквате много по-лесно.
7. Лекувайте чувствителните зърна
Не са рядкост новите майки да изпитват някаква чувствителност на зърното от кърменето. Ако се чувствате болки след хранене, нанесете малко успокояващ крем за зърна, за да защитите и заздравите областта. Ако установите, че кърменето е болезнено, вероятно е проблемът с лошо капаче. Консултантът по лактация може да оцени ключалката на бебето и да предложи корекции в него.
8. Попитайте за помощ
Надяваме се, че имате страхотна сестра след раждане или консултант по кърмене наоколо, която да ви помогне да получите обекта на кърмене през първите няколко часа и дни след раждането. Те са експерти, които помагат на новите майки с кърменето всеки ден, така че не се страхувайте да ги попитате за съвет! Потърсете със своята застраховка, за да разберете дали те покриват посещенията в дома или офиса с консултанти по кърмене, след като се върнете у дома.
9. Очаквайте някои меси
Кърменето на бебе не винаги е най-подреденото от задачите. От плюенето на новородено до гърдите на мама за затваряне на маркуча може да стане малко разхвърлян! Ето защо е добре да имате под ръка малък кеш с бебешки бодита, кърпи за кърпи и калъфи Boppy Pillow като тези от Boppy (предлага се в Amazon в толкова много сладки цветове и шарки).
10. Помнете причините
Като кърмите бебето си, осигурявате толкова много добри неща и на двамата! От най-доброто възможно хранене и засилване на имунитета антитела за бебето, до загуба на тегло и много други ползи за здравето за вас, кърменето си заслужава усилията. Спомняйки си причините, които сте ангажирани с кърменето, могат да бъдат големи стимули да го поддържате!