12 Ефективни начини за родителство без да се крещи
- Как да спрем крещенето на децата си
- 1. Проверка на бебето
- 2. Излезте от ситуацията
- 3. Реалистични очаквания
- 4. Бъдете уверен - не означава
- 5. Стратегизиране
- 6. Пригответе измислена история
- 7. Нека я знаеш, че си ядосан
- 8. Дръжте Squeezy Toys Handy
- 9. На физическото упражнение на място
- 10. Направете почивка
- 11. Поставяне на нещата в перспектива
- 12. Визуализирайте последиците
Вие решавате, че няма да реагирате гневно без значение колко луд ще получите следващия път, когато децата ви ви провокират. Но сериозно, когато наистина си луд, можеш ли дори да помислиш направо, да не говорим за контрола на реакцията ти?
Току-що пуснахте цялото това тесто от глината за трети път и кажете на детето си, че няма повече тесто преди лягане. Малко по-късно ще откриете, че тя е извадила отново всички неща и щастливо оформя бъг! Естествено е кръвта да кипи.
Но преди да повишите гласа си, помнете, че всичко това крещене и крещи не ограничава разочароващото поведение на детето ви. От друга страна, това само ще накара всички, включително и те да бъдат разстроени и виновни. Ето списък от 12 начина, на които можете да разчитате, за да накарате децата си да слушат, без да викат.
Как да спрем крещенето на децата си
1. Проверка на бебето
Уверете се, че в къщата има основно бебе. Дръжте децата неподходящи неща извън обсега на малките. Това е особено полезно, когато детето ви достигне, получава кутията с житни растения и изхвърля цялото съдържание на пода! Най-добре е тези неща да се държат извън обсега.
2. Излезте от ситуацията
Ако вашият съпруг е наблизо, вземете неговата помощ, за да се справите с непокорното си дете. Шансовете са, че той няма да крещи (тъй като той още не е толкова луд, колкото вие!) И дори детето ви може да се смее с промяната в родителя.
3. Реалистични очаквания
Ако постоянно си викаш на децата си, шансовете ни от очакванията ти са твърде високи. Не трябва да забравяте, че имате работа с дете, което физически и психически не е толкова развито като вас. Затова може да е трудно за него да прекарва часове, правейки това, което ви харесва, или на свой ред да се наслаждавате да правите нещо за часове, които не одобрявате.
4. Бъдете уверен - не означава
Бъдете спокойни и се обръщайте здраво към детето си. Мекият, но твърд тон ще накара детето ви да се напрегне и всъщност да ви слуша.
5. Стратегизиране
Опитайте да изтеглите стресовите си дейности, без децата ви да ги маркират след вас. Ако го изгубите редовно в магазина за хранителни стоки, тогава можете или да пазарувате онлайн след времето за сън на вашите деца, или да посетите любимия си магазин през нощта или делничните дни, за да избегнете тълпите и да получите бързо пазаруване и фактуриране.
6. Пригответе измислена история
Това е ефективен начин как да дисциплинирате детето си, без да викате. Опитайте истории като това: какво се е случило с малкото момиче, когато тя (или не) е слушала майка си? Резултатът може да бъде славен или лош в зависимост от действията на въображаемото дете. Това е печеливша ситуация както за майката, така и за детето, когато първата е заета да разказва историята и малкото, което си представя.
7. Нека я знаеш, че си ядосан
Вместо просто да счупите, нека я уведомите, че се ядосвате. Ако тя не се интересува, дайте й срок и безобидна заплаха. Например, нейните играчки могат да отидат в кофата за боклук, ако тя не ги вземе, след като приключите преброяването на 10. Това работи много добре за малки деца и помага на децата ви да слушат без да викат.
8. Дръжте Squeezy Toys Handy
Сгъваеми играчки със стрес, като топки и кукли със смайли, могат да направят чудеса в изстискването на стреса от вас. Така че дръжте ги удобни и изстискайте тази топка, когато имате желанието да раздуете върха си.
9. На физическото упражнение на място
Освободете целия стрес от джогинг на едно място или упражнение с дълбоко дишане. Ще се почувствате спокойни. Също така, ако детето ви наблюдава, тя може да се изненада и да се разсее от поведението на майка си и да се успокои.
10. Направете почивка
Да бъдеш майка не е чаша и ако откриеш, че често губиш хладнокръвие от децата си, тогава това може да е признак на стрес и умора. Подмладете се, като направите почивка и помолете съпруга си, близките си роднини или приятели да се грижат за вашето бебе за известно време.
11. Поставяне на нещата в перспектива
Опитайте се да се поставите в обувките на малката си. Детето е дете, което очевидно ще избере да играе, отколкото да се подготви за училище. Затова ограничи желанието си да крещиш и да помислиш за някакъв алтернативен план. Понякога промяна в перспективата спомага за дифузни ситуации.
12. Визуализирайте последиците
Какво кричи на детето? Всичките тези писъци и меланхоличните, сълзливи очи на твоята скъпа мечка те кара да се чувстваш виновен и детето ти е разстроено! Просто визуализирането на тези моменти, които не са толкова горди майки, може да ви помогне да задържите езика си, да предотвратите виканията на децата и да ви позволи да се справите със ситуацията по-нежна.
Дали викате злоупотреба? Определено така, ако стане хроничен! Следващият път, когато детето ви се опитва да изпробва нервите ви, просто се насочете към тези съвети на родителството, без да крещи.