21 седмици бременност: седмица по седмица бременност

Съдържание:

Вторият триместър е около половината път, когато сте бременна на 21 седмици. Въпреки че има много невиждани промени, които се случват с тялото и бебето ви, когато сте бременна на 21 седмици, има вероятност на този етап от бременността да се чувствате доста добре. Без големи тестове или ултразвуци в графика, можете да се отпуснете и да се насладите на бременността на 21 седмици. Ето какво да очаквате, когато сте 21 седмици заедно.

Бебе на бременност на 21 седмици

Ето нов термин: корона до пета, който замества използваната по-рано корона за измерване на роп. Тази седмица бебето ви прави диаграми от 10, 5 инча или около дължината на голям морков и тежи между 11-13 унции.

Движенията на вашето бебе стават все по-координирани и по-малко по-неустойчиви благодарение на три развития:

• Образуването на кости в цялото тяло
• Ръце и крака, които накрая са в пропорция
• Невронна свързаност между мозъка и мускулите на тялото

Плюс това, мазнините започват да се развиват под тънката кожа на вашето бебе и костният му мозък прави кръвни клетки. Храносмилателната система на вашето малко функционира на основно ниво, въпреки че той / той все още е напълно зависим от плацентата за подхранване. Също така трябва да се отбележи по време на бременност 21 седмица: аналният сфинктер на бебето става напълно функционален, уау!

Може би сте чували, че ароматите, които ядете по време на бременност, могат да повлияят на хранителните предпочитания на вашето бебе след раждането. Това е така, защото бебето ви дегустира малко околоплодна течност всеки ден, докато практикува гълтането и храносмилането, а ароматът на околоплодната течност отразява отчасти храната, която сте яли. Така че ето ви първият шанс да започнете да натискате зелените зеленчуци, мамо!

Вашето тяло на бременност на 21 седмици

Много жени, които са бременни на 21 седмица, установяват, че нощуват трудно да спят през нощта. Това отчасти се дължи на промените в тялото ви, но и защото бебето ви може да бъде най-активно през нощта. Много бебета развиват рутинни дейности и евентуално можете да предскажете кога бебето спи и кога е будно.

Когато сте бременна на 21 седмици, няма да отричате променящото се тяло. В допълнение към наддаването на тегло от около килограм седмично, ребрата ви се разширява, за да побере увеличаващия се капацитет на белите дробове. Всъщност, до момента, в който се роди вашето бебе, вашата ребриста клетка ще се разшири с два до три инча! Не се притеснявайте, ще се върне към размера си преди бременността след раждането.

По времето, когато сте бременна на 21 седмици, вашите нива на естроген най-накрая достигат нивата на прогестерон. Можете да очаквате кръвното налягане да остане по-ниско от нормалното за още няколко седмици. Нормално е да развиете бистър или бял вагинален секрет, когато сте бременна на 21 седмици. Ако този секрет се сгъсти или стане жълт, трябва да го споменете на вашия доставчик на здравни услуги, тъй като това са признаци на инфекция.

21 седмици бременност ултразвук

Повечето жени имат задълбочен сканиращ анализ на анатомия между 18-20 седмици. Говорете с Вашия лекар за насрочването на този ултразвук, ако все още не сте го завършили.

Колко е голямо моето бебе на 21 седмици?

На бременността на 21 седмици, вашето бебе е с дължина на морков, средно измерва се с дължина 10, 5 инча и тежи средно 11-13 унции.

21 седмици е колко месеца бременност?

На този етап от вашата бременност сте бременна 5 месеца 1 седмица (5m1w).

Чести симптоми при бременност на 21 седмица

Ето някои от симптомите, които може да очаквате при бременност на 21 седмици.

• Запушване на носа, кръвотечение от носа и кървене на венците: Когато кръвоносната ви система все още се разширява и производството на кръв продължава с бързи темпове, може да забележите ефектите под формата на кървене от носа, кървене по време на миене на зъбите и запушен нос. Също така, кръвното ви налягане остава на ниска страна.

• Бавно храносмилане: Хормоните на бременността могат да продължат да опустошават храносмилателната ви система, което води до запек, киселини и лошо храносмилане.
• Задух: Въпреки дихателната система, която издърпва 20% повече въздух в белите дробове, много бременни жени продължават да изпитват задух.
• Подути гърди: Докато тялото ви се подготвя за кърмене, гърдите ви може да са увеличили два пълни размера на чашата в този момент и да се гордеят с истинска пътна карта със сини вени. Може дори да забележите няколко капки коластра или първата кърма от зърната си.
• Поза на ватене: Към момента наддаването ви е променило центъра на тежестта. За да помогнете на стойката си, помислете дали да направите някои нежни упражнения, като плуване или ходене.
• Болки в корема и краката: Бременността на 21 седмици означава, че може да започнете да усещате болки в корема, причинени от нарастващата ви матка. Спазми и болки в краката също могат да станат по-чести с напредването на бременността.
• Пигментация на кожата: Пигментацията на кожата, като линеа нигра на корема, е често срещан страничен ефект от бременността. Всяка пигментация ще избледнее и най-вероятно напълно ще изчезне след бременността.
• Повишено либидо: Много жени забелязват, че се чувстват „в настроение“ по-често през втория триместър. Освен ако вашият лекар не каже друго, сексът е безопасен по време на бременност.
• Повишен апетит: Когато гаденето избледнява, може да почувствате глад. Бременните жени се нуждаят от около 300 допълнителни калории на ден (така че не са много, наистина!). Целейте да ги използвате върху храни, богати на хранителни вещества, които са от полза за развитието на плода (с няколко лакомства от време на време, разбира се!).
• Замъглено зрение: Това се причинява от задържане на вода и обикновено изчезва след раждането. По време на бременността не е моментът да получите нова рецепта или да се подложите на очна операция, за да не прекалите с правилното ви зрение за бременното си зрение!
  
• Сухи очи: Хормоните са виновни, ако имате намалено производство на сълзи. Очите ви могат да се чувстват сухи и това може да направи контактите с носене по-малко удобни.

Контролен списък за бременност при бременност на 21 седмица

Няколко неща, които трябва да направите и вземете предвид, когато сте бременна на 21 седмици.

• Подгответе се за пренатална грижа: Сега, когато сте бременна на 21 седмици, пренаталните посещения може да започнат да се случват по-често, особено ако очаквате повече от едно бебе. Някои доставчици на здравни услуги обаче ще продължат с посещенията веднъж месечно, поне за още няколко седмици.
• Потърсете облекчение от подуване: Ако имате проблеми с подуването на краката и глезените, опитайте чорапите за майчинство. Те могат да помогнат за засилване на кръвообращението през краката и краката и да осигурят някои толкова необходими облекчения. Масажът също може да помогне, плюс може да ви размота, ако се чувствате стресирани. Не забравяйте да уведомите масажиста, че сте бременна, за да имате специален „масаж за бременност“.
• Регистрирайте се за класове: Ако сте отлагали да се запишете в клас за раждане, сега е моментът. Има различни видове и различни философии / методи, попитайте Вашия лекар. Потърсете клас, преподаван от сертифициран възпитател на раждането. Ако това е вашето първо бебе, може би искате да се запишете и в часовете за инсталиране на бебета, кърмене и кола.

Какво да очакваме в 22 седмици бременна