24 седмици бременна: какво да очаквате

Съдържание:

{title}

В този член

  • Растежът на Вашето бебе по време на бременност - Седмица 24
  • Какво е размерът на бебето?
  • Общи промени в тялото
  • Симптоми на бременност на 24-та седмица
  • Коремът на 24 седмици от бременността
  • 24 седмици ултразвук и други тестове
  • Какво да ям
  • Съвети и грижи
  • Какво трябва да пазаруват за
  • заключение

Вторият триместър на бременността е на път да приключи, а вие сте на прага на третото тримесечие сега. Растежът на бебето идва добре и растящият ви корем е доказателство за промените, които се случват с вас и бебето, така че нека ги разберем подробно.

Растежът на Вашето бебе по време на бременност - Седмица 24

{title}

На 24-та седмица бебето непрекъснато набира около шест унции всяка седмица и тежи около 1, 32 килограма и е с дължина почти един крак. По-голямата част от теглото на бебето е резултат от мускулите, костите, мазнините и нарастващите органи. Лицето на бебето е изключително малко, но се приближава към пълна форма, с коса, вежди и мигли, които придават красив вид. Косата на вашето бебе още не е получила никакъв цвят, тъй като пигментите все още не се появяват. Кожата на вашето бебе е много нежна и силно прозрачна и по-отблизо ще покаже костите, кръвоносните съдове и нейните органи.

Какво е размерът на бебето?

Вие ще бъдете много запален, за да знаете как расте бебето ви. На 24-та седмица бременност, размерът на бебето вече е почти толкова голям (или малък), колкото царевица, когато се измерва от главата до петата, което е приблизително 11, 8 инча. Вашето бебе практикува дишане през ноздрите си, подготвяйки се за реалния свят. Вместо въздух обаче се вдишва амниотичната течност.

Общи промени в тялото

Многото телесни промени по време на бременност, които ще изпитате, когато влезете в 24-тата седмица, ще ви накарат да се тревожите, но бъдете търпеливи и те ще преминат. Областта около корема и гърдите ще стане суха и сърбяща, докато кожата се простира през нея. Вашата матка също ще се почувства стегната, което се дължи на контракциите на Бракстън Хикс през този период.

Симптоми на бременност на 24-та седмица

Вероятно ще изпитате следните симптоми, след като влезете в седмица 24 от бременността си, така че прочетете за главата нагоре:

болки в гърба

{title}

Този симптом вероятно продължава от по-рано и се влошава с течение на дните. Вашата матка нараства съответно с вашето бебе и това изтласква матката срещу гръбначния ви стълб, като по този начин го натоварва и извива. Също така не забравяйте, че гърбът ви трябва да работи много по-трудно за носене на растящото бебе и това води до болка.

Подуване на краката

{title}

Това е често срещан симптом по време на бременността и се дължи на излишните течности в организма. Отокът обикновено е върху глезените, стъпалата и ръцете. Въпреки това, трябва да внимавате дали подуването се разпространява в други части на тялото като лицето, ръцете и пръстите. Също така, тежкото подуване на единия крак и никой от другия не може да бъде признак на прееклампсия, още едно опасно усложнение на бременността.

Спазмите

Крампите на краката могат да бъдат признак на дехидратация, така че пийте много вода през деня, разтягайте краката си често и излизайте на разходки, за да ги задържите. Крампите също могат да се дължат на хранителен дефицит, който трябва да бъде закупен до известието на Вашия лекар най-рано.

Коремът на 24 седмици от бременността

На 24-та седмица от бременността ще усетите малко по-силни и по-изразени ритници, отколкото по-рано. Вашият партньор също може да усети как бебето се движи и рита. Ще трябва да контролирате наддаването на тегло за здравословна бременност, но получаването на 6 до 7 килограма до 24-тата седмица е нормално, така че не се притеснявайте. Това е внезапното наддаване на тегло за няколко седмици, което трябва да бъде причина за безпокойство за вас и трябва да бъде закупено до известието на Вашия лекар.

24 седмици ултразвук и други тестове

{title}

По това време на бременността Вашият лекар ще предложи ултразвуков тест и ще видите как образуването на мазнини е започнало процеса, което прави кожата на бебето непрозрачна. Поради това вътрешните органи и кръвоносните съдове вече няма да се виждат. Заедно с това ще бъде планирано и орално изследване за глюкозен толеранс или глюкозен скрининг тест, за да се провери наличието на гестационен диабет, който се дължи на повишени нива на хормони на бременността.

Какво да ям

Има достатъчно теории и погрешни схващания, които се носят наоколо, за да ви оставят объркани за това каква трябва да бъде вашата храна за бременност от 24-та седмица, така че прочетете, за да имате ясна идея.

  • Включете много храна с високо съдържание на фибри в диетата си като пълнозърнеста пшеница, далия (напукана пшеница), пълнозърнест хляб, пресни плодове и сухи плодове / ядки.
  • Не забравяйте да пиете вода, така че да се абсорбира от влакната и да помогне за справяне с запек.
  • Морковите, портокалите, сладките картофи и палак са прекрасни източници на витамин А под формата на бета-каротин и трябва да бъдат част от вашата диета през това време.

{title}

  • Докато се храните в ресторанти, внимавайте за заредените захари, калории и мазнини, скрити в редовните храни. Най-добрият начин е да ядете малко у дома, така че да не пристигнете гладни в ресторанта и да изядете своя път чрез лакомства, които ви изкушават. Шепа ядки или парче от любимите ви плодове са идеални за ядене преди хранене навън.

Съвети и грижи

Направете си

  • За да намалите набъбването на краката, дръжте ги на повишено ниво, докато седнете.
  • Създайте лека рутинна тренировка като кратка разходка, за да запазите добра стойка и болки в гърба.
  • За сърбящи и сухи очи, използвайте капки за очи след консултация с Вашия лекар.

какво да не правим

  • Не използвайте кремове за разтягане, оцветяване на косата или овлажнители за кожа, преди да се консултирате с Вашия лекар.
  • Не спите по гръб за дълги периоди, тъй като това може да ограничи притока на кръв към плацентата.

Какво трябва да пазаруват за

Когато влезете в седмица 24 от бременността си, трябва да започнете да пазарувате. Майчинство износване трябва да бъде на върха на вашия списък за пазаруване сега, тъй като разширяване на корема може да не се вписват в тези стари рокли и панталони. Опитайте облечената рокля, за да поласите цъфтящото си тяло или топ туника за комфорт и стил. Носете домашни тапи за уши и очни лепенки, тъй като те ще ви помогнат да заспите по-добре и ще се събудите усещане за почивка. Ако планирате стаята на бебето, започнете да получавате неща по бавен и устойчив начин (прекаленото с детски неща е често срещано явление) и украсявате стаята, преди да обяви пристигането си.

заключение

Всеки ден и всяка следваща седмица ще бъде различна за бъдещата майка, а 24-тата седмица ще донесе своя собствен набор от предизвикателства и малки притеснения. Въпреки това, с малко увереност и самоувереност трябва да ви помогнем да преодолеете тези временни проблеми.

Предишна седмица: 23 седмици бременна

Следваща седмица: 25 седмици бременна

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼