30 седмици бременна с близнаци или множествени

Съдържание:

{title}

В този член

  • Растежът на бебетата на 30 седмици
  • Какъв е размерът на бебетата?
  • Общи телесни промени
  • Симптомите на двойна бременност на 30 седмици
  • Двойна бременност - корем на 30 седмици
  • Двойна бременност на 30 седмици - ултразвук
  • Какво да ядем
  • Съвети за грижа за бременността
  • Какво трябва да пазарувате

Заставайки на маркера на бременността близнаци с бременност от 30 седмици, може би ще се радвате да знаете, че вашите бебета ще пристигнат след месец и половина. Голяма част от периода на бременност е приключила през предходните месеци. Ако сте запазили списание от момента, в който сте открили бременността си след 4 седмици, ще бъдете изумени и изненадани да видите колко добре се справяте през трудните седмици и забавлението, което сте имали през предходния триместър. Изтощението и умората може да стигнат до вас и може би очаквате с нетърпение да завършите бременността колкото може по-скоро. Всичко ще се случи своевременно и най-добре е да се подготвите, ако бебетата ви решат да излязат по-рано от очакваното.

Растежът на бебетата на 30 седмици

Фактът, че сте бременна с множество бебета и на етап 30 седмици от бременността, чувството за доставяне на бебетата може да ви направи малко параноичен, с основателна причина. Повечето близнаци или тризнаци не преминават през целия период на бременността и се доставят преждевременно. Макар че това може да ви накара да се тревожите, 30-тата седмица е отлична оценка за техния растеж и шансовете им за оцеляване са доста силни, дори и да се появят точно сега.

Растежът на мозъка прокарва пътя си през всичко останало, като осъществява възможно най-бързо развитие на бръчките и конвулсиите, за да бъде най-добрата му форма, когато бебето е там. Ако това функциониране е сигурно, че е в най-доброто си поведение, храносмилателната система се подготвя допълнително да бъде готова да преработи външното хранене, което получава. По-голямата част от разработката вече е завършена и всяка опаковка ще приключи до седмица или две.

Осификацията на костите скоро ще приключи. Важно е да знаете, че дори и след раждането, костите на вашите бебета няма да бъдат толкова силни, колкото вашите. Те все още са по-меки в сравнение, но достатъчно твърди, за да поддържат структурата на тялото ефективно. Тези меки кости са това, което улеснява пристигането на децата през стеснен родов канал без никаква вреда и им помага да се научат лесно да ходят по-късно в живота.

С изтичането на срока, който е доста близък през месеца, развитието на белите дробове ще започне да достига до своя последен етап. Някои бебета са склонни да узряват белите дробове около самата седмица и започват да практикуват правилно дихателния процес в утробата. Ако усетите хълцане в тялото си, знайте, че белите дробове на бебетата функционират правилно.

Какъв е размерът на бебетата?

Докато дължината на бебетата би се увеличила с малко повече от предишните седмици, те все пак ще бъдат около 38-40 сантиметра. Тяхното тегло обаче би било почти 1.3 килограма, така че да сте много добре запознати с тяхното присъствие във вас. Ако някога сте виждали доста голяма краставица на пазара, точно колко големи са вашите бебета във вас.

{title}

Общи телесни промени

До 30-та седмица от бременността, всички промени, които тялото претърпява, вече няма да са нови за вас. Въпреки това, те могат да бъдат определени в някои промени в поведението, за които може да се наложи да знаете.

  • Ако сте натиснали някакви снимки от себе си през втория триместър на бременността, ще видите фантастичния блясък и гладката кожа, която сте имали. Гледайки себе си в огледалото, сега ще ви накара да се чудите за отсъствието му в живота си. Повечето от дните ти ще се изпотяваш силно, постоянно избърсвайки лицето и мишниците си и разстроен от себе си. Хормоните вземат чашата отново, за да направят това, което се случва с вас, допълнително комбинирано с промяна в метаболитните ви процеси, което води до повишени причини за честото изпотяване. Самият феномен е съвсем нормален, но тази загуба на вода трябва да бъде балансирана чрез пиене на повече вода и консумация на течности от всички видове.
  • Големият корем би започнал да ви кара да се движите по различен начин, с походка и поза, които претърпяват съществена промяна. Тези последни месеци от втория триместър и началото на третия триместър са доста рискови на този фронт, тъй като този път неудобството ви ще бъде по-силно. Дори докато вървите, преценката за това, колко далеч пред вас е коремът ви, ще ви накара да се блъснете в неща или да ги забиете, докато се обръщате. Докато това обикновено е наред, уверете се, че се разхождате и се изкачвате по стълби по изчислен и постепенно начин, за да избегнете всякакви неблагоприятни инциденти.
  • Мислех, че първият триместър е изключително изтощително за вас? Отново посрещнете умората, тъй като ще се озовете в края на енергийните си резерви, докато сте в третия триместър. Тялото вече се бори с увеличеното тегло и вътрешните нужди и би оставило много по-малко енергия, за да можеш да направиш нещо. Не се бийте за това, че не сте в състояние да изпълнявате някои обичайни задачи. Това е нормално и доста необходимо, за да може жената да запази силата си, запазена за действителния труд. Вземете достатъчно почивки в рамките на деня и се уверете, че ще наваксате съня си, когато можете.

{title}

Симптомите на двойна бременност на 30 седмици

Нищо ново този път не ви кара да се чудите какво се случва с вашата бременност. Старите приятели, които ви дразнят постоянно, ще присъстват и тази седмица.

  • Може да сте свикнали с постоянните болки, които усещате в различни области на тялото, когато някой друг започне да се появява някъде другаде. Търпението и спокойствието са единственият начин да проправите път през това. Развитието на вашите бебета ще продължи, както е през бременността и продължава да увеличава натоварването, което тялото ви трябва да понесе в този последен етап. В комбинация с безсъние и спад на енергията, способността да се предотврати болката може също да намали. Използвайте всички безопасни домашни средства и тонове почивка, за да се погрижите за себе си.
  • Близнаци и тризнаци не могат да съществуват в тялото ви толкова лесно. Всяко бебе иска да направи малко добро място за себе си и да накара матката да се простира във всяка посока, да отблъсква всякакви други органи и да дава всички предпочитания, които може да даде на малките. Белите дробове и диафрагмата са най-лошите, които могат да изпитат това, оставяйки ги да се настанят в малък ъгъл в тялото ви с почти никакво пространство, за да изпълнят функциите си. Така че не се учудвайте, ако изкачването на малък стълб от стълби ви оставя да се надигате и пукате. Няма нищо лошо в издръжливостта ви и ще можете да дишате дълбоко, след като бебетата се спуснат по-ниско в тазовата област.
  • Всичко това наоколо за космоса може да остави няколко органа напълно зашеметени и да ги накара да функционират по непостоянен начин. Стомаха ви е един от тези, които изглеждат напълно объркани с действията на тялото и са склонни да работят по начин, който води до повече дразнене, отколкото полза. Вашият любим хранителен продукт може внезапно да доведе до повишена пристъп на киселинност или да доведе до повишен рефлукс в гърлото. Хормоните едва ли ви помагат и цялата ситуация може да ви остави на място, където отново да прегледате диетата си. Обърнете внимание на такива сценарии, така че да можете да проектирате храната си правилно.

Двойна бременност - корем на 30 седмици

Постоянното разширяване на корема и разтягането на кожата налага да се грижи по-добре за корема около тази фаза. Коремната област претърпява много вътрешно издърпване, което го прави по-слаб от обичайното. Необходимо е да се използват кремове, за да се запазят стриите и да се запази здравината, тъй като може да е трудно да се премахнат увисналите гънки на стомаха след раждането, ако не се вземат предварително мерки. Обикновените дейности като ставане от стола или седене след лягане трябва да се проведат по определен начин, за да се намали стресът върху стомаха.

Двойна бременност на 30 седмици - ултразвук

Повечето майки, които носят близнаци, тризнаци или многократни, имат склонност към ултразвуково сканиране около 30-та седмица от бременността. Понякога това сканиране обикновено се свързва с биофизичен преглед, който поставя акцент върху проверката на сърдечния ритъм на фетусите и следи други важни параметри. Това е неинвазивно и е просто усъвършенствана версия на ултразвуците, с които сте свикнали.

Какво да ядем

Изискването за протеини и сложни въглехидрати е изключително високо на този етап. Поддържането на здравословна диета, богата на зърнени храни и постно месо, може да помогне за постигането на това. Качеството на храната трябва винаги да бъде изключително високо и трябва да се избягват стриктно всички консерванти или сурови хранителни продукти.

{title}

Съвети за грижа за бременността

Вие сте близо до завършване на пътуването си по бременност, така че всичко, което трябва да направите, е да вземете няколко предпазни мерки.

Dos

  • Редовно наблюдавайте теглото си и съобщавайте за несъответствия на Вашия лекар.
  • Направете пробна експлоатация, за да видите колко време е необходимо, за да стигнете до болницата.

забранени неща

  • Избягвайте да ходите на високи токчета, за да намалите стреса върху гърба и стомаха.
  • Стойте далеч от всякакви хранителни продукти, които могат да съдържат алергени.

Какво трябва да пазарувате

Тъй като сте на път да завършите пътуването си, инвестирайте в някои продукти, които могат да се грижат за вас по-добре, като:

  • Компресионни чорапи за противодействие на подуване и разширени вени
  • Колан с корем, който да задържи корема на бременността

Следенето на теглото на вашите близнаци след 30 седмици и увереността, че техният напредък е без никакви усложнения, може да ви успокои за здравословното раждане. Останете във връзка с Вашия лекар и бъдете готови да получавате малките си седмици.

Предишна седмица : Седмица на бременността на близнаци 29

Следваща седмица : Седмица на бременността на близнаци 31

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼