5 Забавни Упражнения С Твоята Скъпа Куче!
- Забавни начини за упражняване с кучето
- 1. Разходете се до:
- 2. Вълнението на добрата джогинг
- 3. Кучето обича ли да плува?
- 4. Кой скача по-високо за фризби?
- 5. Дога или йога?
Упражнението с кучето ви може да остави вас и вашите паяци супер прилягащи и да се настаните в непоклатима връзка за нула време. От бързо ходене, колоездене до йога, вашето куче може да бъде вашият фитнес партньор като никой друг. Отдайте се на тренировка и останете стройни, щастливи и здрави заедно.
Знаете ли, че вашето куче, което е най-добрият ви приятел, може да се бори със затлъстяването и другите предизвикателства във връзка с фитнес? От сърдечни заболявания до артрит и други тежки здравословни проблеми, кучетата могат да станат жертва на лоши болести. Няма ли да е страхотно, ако кучето ви може да е вашият приятел във фитнеса и в хода на престоя си? Проучванията показват, че хората, които тренират с кучетата, са по-склонни да се придържат към своите фитнес режими!
Забавни начини за упражняване с кучето
1. Разходете се до:
Независимо дали е хрътка или човек, оживеното ходене е един от най-добрите начини да останете във форма. Многото предимства на регулярното ходене включват по-високи енергийни нива, контролирано кръвно налягане, по-плътни кости, по-здравословно сърце и намален риск от депресия. В случай на кучета, често срещаните поведенчески проблеми се намаляват значително при ходене за 40-45 минути дневно. Уверете се, че и вие, и вашият кученце се консултирайте с лекаря предварително.
2. Вълнението на добрата джогинг
Jogging или упражняване с кучето си може да бъде много вълнуващо! Не забравяйте, че всички кучета не са построени за писти на дълги разстояния и могат да се окажат задъхани. Например, ако сте собственик на хрътка, бъдете подготвени за спринтиране на къси разстояния, а не за джогинг. Лабрадор ще ви отведе мили, дори повече от това, за което сте се договорили. Опитайте се да създадете 30-минутна екскурзия с пълнолетното си кученце - 5 минути затопляне, последвано от 20 минути твърдо бягане и 5 минути охлаждане.
3. Кучето обича ли да плува?
Любима многофункционална тренировка за кучета, страдащи от артрит, плуването е изключително полезно и за вас. Този спорт с ниско въздействие не натоварва прекалено много ставите и действа върху различни мускулни групи. Той прави по-добри нива на издръжливост, както и по-силни дробове. Тъй като кучето може да не се влюби в вашите плувни сесии веднага, започнете бавно. Може да искате да носите със себе си лакомства или играчки за по-нататъшна мотивация.
4. Кой скача по-високо за фризби?
Ако сте в търсене на класическа кучешка тренировка с кучето си, вземете фризби. Те те карат да се въртиш, да се въртиш, да скочиш и да правиш много други неща, които ще те държат в добро състояние. Създайте екип "Disc Dog" или се присъединете към него. Правилната мотивация и духът да се конкурира ще оставят кученцето ви да иска повече. Но не забравяйте, че трябва да се върнете и вътре!
5. Дога или йога?
Включете вашия домашен любимец в някои куче-центрични Hatha йога пози и вижте пълно здравно усукване. Е, чухте това право. Например, популярен дес позата ще ви накара да се облегнат с краката си близо до торса на домашния любимец. Тези класове може да не са много популярни, когато оставате, но са чудесни за подхранване на нови облигации на собственик-домашен любимец - веднага!
Колоездене, пешеходен туризъм, танци, прескачане, и още, списъците с фитнес предизвикателства, които може да искате да поемете с вашия домашен любимец, са наистина много. Направи го. Вие няма да бъдете разочаровани, когато знаете как да тренирате с кучето си!