5 Skinny ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ Π·Π° домашно приготвянС

Π‘ΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:

{title}

Π Π°Π·Π±ΠΈΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΊΠΈΡ‚Π΅ си ΠΈ сС отпуснСтС с вкусна Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° слСд Ρ‚Π΅ΠΆΡŠΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅Π½ Π΄Π΅Π½. Π—Π°Π±Ρ€Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π° Π±Π°Ρ€Π°; НасладСтС сС Π½Π° някои ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΉ-Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ лСсни Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈ Π·Π° ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ лСсно Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅ Ρƒ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π·Π° сСбС си, Π²Π°ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΎ сСмСйство ΠΈΠ»ΠΈ гости. Π’Π΅Π·ΠΈ нСбСсни измислици са Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΈ Π½Π° усСщанСто, Π½ΠΎ са с ниско ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. Π’ΠΈΠΆΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ страхотСн Π°Π»ΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ»Π½ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ с ниско ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ.

Π₯остинг ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ‚Π°, ΡΡŠΠ±ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ ΠΈ празнСнства изискват Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ към Π½Π°ΠΉ-ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°ΠΉΠ»ΠΈ. Π’ΡŠΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠ²Π°, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ€ΠΈ голяма Π΄ΡƒΠΏΠΊΠ° Π² Π΄ΠΆΠΎΠ±Π° Π²ΠΈ, особСно Π°ΠΊΠΎ Ρ…ΠΎΡ€Π°Ρ‚Π°, с ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅, изискват високи Ρ‡Π°ΡˆΠΈ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ с Π°Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€Π°Π½Π΅. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚Π° става ΠΏΠΎ-Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ Π³Π»Π΅Π΄Π°Ρ‚Π΅ ΠΌΡŠΡ€ΡˆΠ°Π²ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ нСвСроятни ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ минус ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈΡ‚Π΅. Π•Ρ‚ΠΎ Π΅Π΄Π½Π° Π‘ΠΎΠΆΠΈ Π΄Π°Ρ€ Π·Π° вас: ΠΎΡ‚Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈ Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ нискокалорични Π°Π»ΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ»Π½ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ Ρƒ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π½ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π½ΠΈ усилия.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈ с нискокалорични ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ

1. Zesty Orange

Π’ΠΎΠ·ΠΈ Π°Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ» Π΅ страхотСн, ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ искатС Π΄Π° сС почувстватС цитрусови прСсни слСд дълъг Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅Π½ Π΄Π΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π΅Π½ ΠΏΡŠΡ‚, Π·Π° Π΄Π° Π½Π°ΠΊΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π΅ Π±Π΅Π±Π΅Ρ‚ΠΎ Π΄Π° спи!

Π‘ΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ

  • 50 ml Π΄ΠΆΠΈΠ½
  • 100 ml Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π΅Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°
  • 10 ml ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΠ² сок
  • Π»Π΅Π΄

Π”Π° Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€Π°Ρˆ

  • слама
  • Π”ΡŠΠ»Π³ΠΈ ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ

ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄

  • Π Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΠ² сок във висока Ρ‡Π°ΡˆΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½Π°
  • Π Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π΄
  • НалСйтС Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Ρ€Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅, Π΄ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ всичко сС ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€Π°
  • ΠΠ°ΠΏΡŠΠ»Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΎ с ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π° ΠΊΠΎΡ€Π° ΠΈ Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ Π² ΡΡ‚ΡŠΠΊΠ»ΠΎΡ‚ΠΎ, Π·Π° Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅.

2. Π―Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ…ΡƒΡ€Ρ‡Π΅Π½Π΅

Π’Π°Π·ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π½Π° Π·Π° Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Π° юбилСйна партия. Π―Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ сС Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈΡ€Π°Ρ‚, Π·Π° Π΄Π° Π²ΡŠΠ·ΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ ΠΏΠ»Π°ΠΌΡŠΡ†ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° страстта ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ‚Π΅ си Π΅Π΄ΠΈΠ½ към Π΄Ρ€ΡƒΠ³. Π‘ΡŠΡ‰ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠ° Π΅ Π΅Π΄Π½Π° ΠΎΡ‚ нискокалоричнитС Π°Π»ΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ»Π½ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠ° Ρ‡Π΅ Π½Π΅ сС Π½Π°Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π²Π° с Π½Π°Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π²Π°Π½Π΅!

Π‘ΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ

  • 5 Π―Π³ΠΎΠ΄ΠΈ
  • Малко ΠΊΠ°ΠΏΠΊΠΈ Angostura Bitters (смСс ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ΄Π°, 44, 7% Π°Π»ΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ», Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ)
  • 6 супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ Π‘Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΈ
  • Π‘ΡƒΡ‚ΠΈΠ»ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ сухо ΠΏΠ΅Π½Π»ΠΈΠ²ΠΎ бяло Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ шампанско

ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄

  • ΠΠ°ΠΏΡŠΠ»Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π΄ΡŠΠ½ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π° ΡˆΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΡ‚ΠΎ Ρ„Π»Π΅ΠΉΡ‚Π° със ягодитС, ангостуритС ΠΈ ракия
  • ΠžΡΡ‚Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Π°Π·ΠΈ смСс Π΄Π° прСстои ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ час Π΄ΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ час
  • НаправСтС Ρ‚ΠΎΠ²Π° с ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Π½Π»ΠΈΠ²ΠΎ бяло Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ шампанско ΠΈ сС насладСтС!

3. ΠœΠ°Π»ΠΊΠΈΡΡ‚ руски

Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ особСно Π³ΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π° идСя Π·Π° слаб ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ» - Π²ΡŠΠ·Ρ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ Π³Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½, Π½ΠΎ с ниско ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ! ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΈΠ·Π»Π΅Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π·Π° сСбС си ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° гоститС с Π΅Π»Π°Π½, Π±Π΅Π· Π΄Π° сС притСсняватС Π·Π° Π½Π°Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π²Π°Π½Π΅. Π‘ΡŠΡ‰ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠ° страхотна идСя, Π°ΠΊΠΎ Ρ‚ΡŠΡ€ΡΠΈΡ‚Π΅ нискокалорични ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ с Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°.

Π‘ΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ

  • 1 Π§Π°Π΅Π½Π° Ρ‡Π°Π½Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ ΠͺΡ€Π» Π“Ρ€Π΅ΠΉ
  • 1 Π±ΡƒΡ‚ΠΈΠ»ΠΊΠ° ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°
  • ΠŸΡ€Π΅ΡΠ½ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‡Π΅Π½Ρ†Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½

ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄

  • Π”ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Π°ΡˆΠ° Π²ΠΎΠ΄Π°
  • Π˜Π·Π²Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ‚Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ‡Π°Π΅Π½Π°Ρ‚Π° Ρ‚ΠΎΡ€Π±ΠΈΡ‡ΠΊΠ° Π² Ρ‡Π°ΡˆΠ°Ρ‚Π° с ΠΏΡ€Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°
  • ΠžΡ…Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Π°Π·ΠΈ смСс Π·Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ
  • ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ чая във висока Ρ‡Π°ΡˆΠ° Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ с Π»Π΅Π΄ ΠΈ я украсСтС с листа ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½.

4. ΠšΠ»ΡŒΠΎΡ‰Π°Π²Π° сангрия

Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ Π΅Π΄Π½Π° ΠΎΡ‚ ΠΎΠ½Π΅Π·ΠΈ нискокалорични Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ са ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π½ΠΈ Π·Π° Π΄Π²ΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ Ρ‡Π°ΠΊΠ°Ρ‚ с Π½Π΅Ρ‚ΡŠΡ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ°Ρ€Π²Π°Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎ си самостоятСлно ΠΈ Π΄Π° сС Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ Π·Π° тяхната любов. Π˜Π·Π½Π΅Π½Π°Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΡŠΠΏΡ€ΡƒΠ³Π° си Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŠΠΊ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° сС ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π³Π»ΠΈ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π½ΠΎ. Π Π°Π·Π±ΠΈΠΉΡ‚Π΅ някои вкусни сангрии ΠΈ оставСтС плодовия Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ Π΄Π° Π²ΡŠΠ»Π½ΡƒΠ²Π° Π½Π΅Π±Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΈ любовния Π²ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚.

Π‘ΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ

  • Π‘ΡƒΡ‚ΠΈΠ»ΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π²Π΅Π½ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎ
  • 1 ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΊΠ°Π», Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΈ Π²Π°Ρ€ нарязани Π½Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π΅
  • Чаша ягоди
  • ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΠ² сок

ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄

  • ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ всички ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ Π² Π΅Π΄Π½Π° висока ΠΏΠΈΡ‚Ρ‡ΡŠΡ€ ΠΈ Π³ΠΎ оставСтС Π΄Π° сС смСси Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅.
  • ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΎ Π² Ρ…Π»Π°Π΄ΠΈΠ»Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π° няколко часа ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈ сСрвиранС.
  • ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ Ρ‡Π°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π³ΠΈ изсипСтС Π² сангрия.

5. Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠœΠΎΡ…ΠΈΡ‚ΠΎ

Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ класичСска ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π½Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°, която Π΅ Π½Π΅ само здравословна, Π½ΠΎ ΠΈ вкусна нСбСсна. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° Ρ€Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ°Ρ‚Π΅ Ρ‚Π°Π·ΠΈ Π·Π° лятна Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€, ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ искатС Π΄Π° отпуснСтС Π½Π΅Ρ€Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΈ Π΄Π° си ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π΅.

Π‘ΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ

  • 6 Π΄ΠΎ 7 прСсни ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΈ
  • 1 супСна Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² сок
  • 4 Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈ листа ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°
  • 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ подсладитСл
  • 3 супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ Ρ€ΠΎΠΌ
  • 2/3 ΠΊΡƒΠΏΠ° Π³Π°Π·ΠΈΡ€Π°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π° / ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½Π° сода
  • Π›Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π°

{title}

Π”Π° Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€Π°Ρˆ

  • Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΎΡ€Π°

ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄

  • ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΈ, прСсни листа ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² сок ΠΈ подсладитСл Π² Ρ‡Π°ΡˆΠ°
  • Π Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ всичко, Π΄ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ маслинитС ΠΈ листата ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° сС появят смачкани
  • Π˜Π·ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ Π² Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅Π½Π»ΠΈΠ²Π° Π²ΠΎΠ΄Π° / ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½Π° сода
  • Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π»Π΅Π΄
  • НаправСтС Π³ΠΎ с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡ΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π΅Π½Π° ΠΏΠΎ спиралСн Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½, ΠΈ стС Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈ

Π”ΡŠΠ»Π³Π° ΠΈ самотна Π½ΠΎΡ‰ Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±Π°Π²Π΅Π½ Π΄Π΅Π½ с Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈ приятСли, Ρ‚Π΅Π·ΠΈ лСсни, домашно ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ»Π½ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ Ρ‰Π΅ добавят Π΄ΠΎΠΏΡŠΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅Π½ Π·Π²ΡƒΠΊ към всСки ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠΉΡ‚ΠΎ Π²ΡŠΠ²Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π·Π½ΡƒΠ²Π°Ρ‚Π΅. Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄ ΠΈ Π΄Π° сС наслаТдаватС Π½Π° Ρ…ΠΎΡ€Π°Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ Π²ΠΈ хвалят ΠΈ говорят Π·Π° Π²Π°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ, дълго слСд ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΎ ΡΠ²ΡŠΡ€ΡˆΠΈ!

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΈΡˆΠ½Π° Бтатия Π‘Π»Π΅Π΄Π²Π°Ρ‰Π° Бтатия

ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΠΊΠΈ Π—Π° ΠœΠ°ΠΉΠΊΠΈΡ‚Π΅β€Ό