6 неща, които трябва да направите, за да предпазите децата от тази зима

Съдържание:

{title}

Кашлица, подушване, треска, петна по кожата - няма край на проблемите, които сякаш идват за децата ни всяка зима. Тези болести сякаш просто плуват във въздуха и нападат нашите деца! Е, повечето от тези инфекции могат да бъдат обвинявани от микроби. Те пътуват през въздух, вода или докосване от заразен човек към здрав човек. Когато нахлуят в тялото, те могат да се проявят под формата на няколко заболявания! Като родители, защитата на децата срещу такива потенциални инфекции става основна наша отговорност. Но как можете да държите тези досадни микроби далеч?

Поддържането на малко бебе от микроби изглежда е огромна задача. Той е толкова деликатен и чувствителен, че няма край на нашето безпокойство. Но когато бебето ви порасне, проблемът се влошава! Децата са изследователи и могат да обиколят цялата скаутинг къща и лов, за да задоволят любознателния си характер. Тази дейност ги излага на мръсотия, прах или вредители, които могат да бъдат носители на инфекциозни микроорганизми. Ето защо ние като родители трябва да предприемем някои мерки, за да запазим микробите далеч от малките.

Добрата новина е, че не е необходим сложен арсенал за изграждане на къща без микроби. Всичко, от което се нуждаете, е малко хигиена и можете да направите дълъг път, за да защитите семейството си от често срещани заболявания.

Тази зима трябва да спазвате тези практики, за да запазите микробите и инфекциите далеч от децата си:

1. Ръчно измиване след тези дейности

Измиването на ръцете е от първостепенно значение и трябва да се превърне в правило за дома - както за деца, така и за възрастни! Неизмиването на ръцете може да даде достъп до микроби, които се възползват от понижения имунитет на организма по време на зимния сезон. Когато детето ви е малко, можете да държите ръцете си чисти чрез периодично попиване, избърсване и овлажняване. Но когато бебето ви порасне, той трябва да бъде научен на важността на ръчното измиване. Освен това, ако имате и едно малко бебе и активно дете вкъщи, трябва да бъдете двойно по-внимателни. Уверете се, че децата в къщата (и възрастните!) Мият ръцете след:

  • Игра с кал
  • Игра с домашен любимец
  • Поставяне на ръце в устата
  • Отивате до тоалетната
  • Преди и след хранене

Следва да се постави точка и строго правило за всеки член на семейството да мие добре ръцете си, след като всички гореспоменати дейности бъдат извършени. Без изключение!

2. Предпазни мерки за зоната за игра

Дръжте игралната зона в къщата чиста и подредена. Подът на игралната зона трябва да се почиства всеки ден с дезинфектант. Всички играчки трябва да се почистват редовно, за да се отстранят частиците мръсотия върху тях. За детските играчки се изисква редовен режим на почистване с гореща вода, за да бъдат дезинфекцирани.

3. Кихане и кашлица

Тези две са най-големите проблеми, пред които са изправени много деца през зимата, а също и най-големият източник на проблеми! Когато децата кихат или кашлят, те разпръскват микробите във въздуха, които могат да пътуват в тялото на друго бебе в къщата или някой друг член на семейството. Тъй като това е често срещан проблем през зимата, от съществено значение е да се опитате да ограничите щетите. Ако децата ви са достатъчно възрастни, научете ги да покриват устата си, докато кашлят или кихат, а не да кихат или да кашлят по лицето на някого. Също така, те трябва да мият ръцете си, ако кихат или кашлят в ръцете си - всеки път. Около детето си практикувайте тези „добри маниери“ сами или може да свършите неволно разпространяването на микроби!

4. Дръжте тези предмети далеч от детето

През зимата, когато имунитетът на тялото спадне, лесно е да се вземат микроби от обикновени домашни предмети. По правило някои предмети трябва да се държат на разстояние от детето. Те включват:

  • Кофички с ботуши
  • Неизпечени плодове и зеленчуци
  • Кошчета с отворени капаци
  • Метли и пепелници
  • Мръсно пране

Вероятно някои от тези обекти могат наистина да заинтересуват вашето дете. Децата намират най-странните неща интригуващи и в крайна сметка са очаровани от тези неща повече, отколкото с техните играчки! Моля, дръжте ги далеч. Уверете се, че той няма да играе с тях!

Предупреждение: Предпазни мерки за тоалетна и баня!

Тези две са две части на къщата, които са пълни с микроби. Не позволявайте на детето ви да се докосва или да играе със стари сапуни, почистващ материал или тоалетна седалка. Друг сигурен начин за премахване на зародишите на вашите деца е да се промият само след затваряне на капака на седалката. Научете членовете на вашето семейство също да се промият само след затваряне на капака на тоалетната седалка. Изплакването с капака може да предизвика изхвърляне на микроби във въздуха, а тези да могат да се приземят върху кранчетата, вратите и други неща в тоалетната.

{title}

5. Кърмене

Няма съвпадение с това - това е начин да запазите детето си безплатно и без инфекции! Антителата в кърмата са от съществено значение за бебето, тъй като спомага за укрепването на имунната му система. Той също така подобрява мозъчната сила на детето и намалява риска от развитие на силно преобладаващия инсулинозависим диабет при децата по-късно. (Също така, ако се чувствате под времето през зимата, благодарение на сезонния блус, това е чудесна идея за майките да се чувстват по-добре благодарение на хормоналния прилив!)

6. Правилната диета и сън

Тялото се нуждае от допълнителна сила и имунитет за борба с микробите през зимата. Уверете се, че сервирате тези плодове и зеленчуци в храната: зелени листни зеленчуци, моркови, боб, портокали и ябълки. Те трябва да бъдат включени в ежедневната им диета, тъй като те осигуряват витамини и минерали, необходими за растежа и развитието. Също така редовно почиствайте кутията за обяд на детето си, тъй като тя може да служи като носител на микроби от детската площадка или детската градина. Използвайте дезинфектант, за да ги почистите правилно.

Заедно с правилното хранене, адекватният сън също е от съществено значение. Детето трябва да има добър, здрав сън от минимум 8-10 часа на ден. Повечето метаболитни реакции протичат в тялото му, докато той заспива. Ако не заспим, тялото му става по-податливо на зародишна атака, последвано от болест.

Когато детето ви порасне, генерирайте повече информация за микробите. Учете ги да мият правилно ръцете си, да си мият зъбите, да се къпят два пъти на ден и да носите чисти дрехи, да спазвате някои правила, за да останете здрави и без микроби. Така че, не се страхувайте, майки. Просто следвайте тези лесни стъпки и тези вредни микроби ще стоят настрана от любимите ви!

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼