7 мита за сънливия не трябва да вярвате
- Мит # 1: Съпрягането е опасно
- Мит # 2: Съвпадащи сълзи Бебета
- Мит 3: Децата никога няма да напуснат леглото си
- Мит 4: Вашето дете ще има твърде много контрол
- Мит 5: Никой не го прави
- Мит 6: Всеки ще си спее лошо
- Мит 7: Всеки може да го направи
Както всеки родител за първи път, чух справедливото си мнение за това какво да правя и какво да не правя, ако искам да се присъединя към играта на родителите. По-голямата част от тази мъдрост бе предавана от приятели и семейство, които бяха изкопали пътя на родителството пред мен. Въпреки че нежеланите съвети варираха от човек на човек, имаше нещо, което продължаваше да се появява: никога не въвеждайте детето в леглото си. Без да знаят по-добре, много хора започнаха да ми казват митове за сън, които не бива да вярвате. Но все пак започнах да мисля, че е много важно за бебето ми да има собствено легло в собствената си стая.
Със сляпо доверие, аз взех стръвта и се подготвих да сложа бебето си в собствената му стая, след като се прибрах от болницата. Без да имам едно проучване, за да подкрепя решението си, бях убеден, че това е посоката, която трябва да предприеме. Но когато се стигна до това, просто не можех да понеса мисълта. Ако бях взел време да се вкопая в това, което професионалистите трябва да кажат за сън, аз бих намерил утеха в решението си, вместо да се чувствам срамно, сякаш съм направил нещо нередно.
Иска ми се някой да ми е казал митове за сън-сън са фалшиви убеждения, тогава бих могъл наистина да си почивам добре. Късмет за вас, аз съм тук, за да разсея митовете веднъж завинаги.
Мит # 1: Съпрягането е опасно
Докато се придържате към някои правила за безопасност, опасностите, свързани със съвместното сън, могат да бъдат елиминирани. Според Лабораторията за съня на майката-бебе в Университета на Нотр Дам, можете да създадете безопасна среда за сън, като се придържате към указания като поставяне на бебето заедно с леглото за възрастни на отделна повърхност и без да приемате каквито и да е лекарства, които ви карат докато не спи.
Мит # 2: Съвпадащи сълзи Бебета
Бебетата се нуждаят и зависят от родителите си, за да се грижат за тях, а удовлетворяването на нуждите на бебето не я прави развалена. Както съученик и експерт Джеймс Маккена разказва на „Бъмп“, „бебетата се уреждат, когато са до майка си, независимо дали майката е сън или просто държи бебе“.
Мит 3: Децата никога няма да напуснат леглото си
Ако леглото на мама е супер уютно, ще иска ли малкото ви да си тръгне? Въпреки, че това е валидна загриженост, само защото сте избрали да сънувате, когато детето ви е младо, не означава, че те ще искат да спят близо до вас завинаги, както посочи уебсайтът за д-р Сиърс.
Мит 4: Вашето дете ще има твърде много контрол
Някои хора твърдят, че позволяването на бебето да спи в леглото ви създава силова игра. Но както изтъква списание Natural Child, няма доказателства, основани на проучвания, които да подкрепят твърдението, че съвместното спане създава емоционални или психологически проблеми.
Мит 5: Никой не го прави
Спомням си колко хора ми казаха да не пускам детето си в леглото си и това ме караше да се чувствам доста табу. Въпреки това, Baby Center съобщава, че съвместното спане е нарастваща тенденция, като все повече семейства избират тази опция всяка година.
Мит 6: Всеки ще си спее лошо
Изглежда естествено да се приеме, че броят на хората в стаята може да повлияе на качеството на съня на всички, но това не е вярно за всички семейства, които спят. Всъщност родителите, които спят заедно, оценяват общото си щастие с равен брой родители с бебешки легла, според уебсайта на What To Expect.
Мит 7: Всеки може да го направи
Доколкото някои хора искат сън да работи за семейството си, това просто не е универсално прилепване. Според списание Parenting съ-спят не е за всеки, а различните комплекти работят добре за всяко семейство. Уверете се, че и вие, и вашият партньор сте съгласни, преди да започнете сън с бебето.