8 магически начина за прекарване на времето с природата
- Идеи за активност на природата за вас
- 1. Оцветете зелени пръсти тази година и направете градината си лична част от небето.
- 2. Върнете се вкъщи с едно или две растения, за да пречистите въздуха и да добавите зелен цвят към вашия жилищен район.
- 3. Отидете в парка с децата си по-често и мръснете коленете си да играете в пясъка и на люлките.
- 4. Изградете къща за птици във вашия двор, градина, балкон или алея и вижте как малките птички се притискат за топлина.
- 5. Яжте много плодове и зеленчуци, които са пресни на фермата и заредени с храна - още по-добре, ако се консумират от кошница за пикник!
- 6. Започнете да практикувате йога всяка сутрин или рано вечер и усетете свежестта да проникне в душата ви.
- 7. Пийте! Направете пресни плодови сокове, шейкове и макет-опашки и оставете здравите, естествени плодови захари да ви съживят.
- 8. Излезте на семейна почивка на плажа и оставете слънцето и пясъка да ви помогнат да създадете славни спомени за цял живот.
От многото възможности за дейности на открито за децата, природата предлага най-добрите отговори. Същото важи и за майките! Докато плуване, бягане и прескачане са много физически дейности, има някои прости неща, които можете да направите, които не се нуждаят от труд, но ви оставят чувствате, монтажник. И когато сте годни и в мир, щастието идва да ви посети сам!
Ако има едно терапевтично нещо, което се нуждае от много малко, но ви награждава в насипно състояние, то прекарва повече време в природата с деца. Природата ви свързва с вътрешното щастие, ви енергизира, вдига духа ви, поддържа ви здрави и ви помага да създадете по-силна връзка с децата си.
Тази година се отдайте на дейности на открито за деца и прекарвайте много време с красивия свят навън. Ние ви даваме 8 прекрасни начина да прекарвате времето си в и с естествения свят.
Идеи за активност на природата за вас
1. Оцветете зелени пръсти тази година и направете градината си лична част от небето.
2. Върнете се вкъщи с едно или две растения, за да пречистите въздуха и да добавите зелен цвят към вашия жилищен район.
3. Отидете в парка с децата си по-често и мръснете коленете си да играете в пясъка и на люлките.
4. Изградете къща за птици във вашия двор, градина, балкон или алея и вижте как малките птички се притискат за топлина.
5. Яжте много плодове и зеленчуци, които са пресни на фермата и заредени с храна - още по-добре, ако се консумират от кошница за пикник!
6. Започнете да практикувате йога всяка сутрин или рано вечер и усетете свежестта да проникне в душата ви.
7. Пийте! Направете пресни плодови сокове, шейкове и макет-опашки и оставете здравите, естествени плодови захари да ви съживят.
8. Излезте на семейна почивка на плажа и оставете слънцето и пясъка да ви помогнат да създадете славни спомени за цял живот.
Как смятате да прекарвате времето си с природата тази година?